# オープニング おはようございます。 創業59年、羽衣三代目社長、曽太郎がお送りします。 会社経営の現場は、毎日が学びと気づきの方向。 リーダーの皆さんに、毎朝一粒のヒントをお届けします。 今日も朝礼のネタ調、始めていきましょう。 # 本編 今日は、「良いルーチンの最大の敵は大義名分」というタイトルでお送りします。 9月に入ってから、僕の毎朝のルーチンが大崩れしているんですよ。 そう、毎朝のランニングです。 毎月300キロを走ることにしているということをよくお話ししているアレです。 これを聞いてくださっている皆さんにとっては、どうでもいい話ですよね。 なので、ランニングがどうのこうのということではなく、 せっかく習慣にした良いルーチンが崩れてしまうときとはどういうときか、 みたいなお話の着手にできればいいなというふうに思っています。 それではお話ししていこうと思います。 なんで9月に入ってから、毎朝のランニングのルーチンが崩れてしまったのかというと、 まずは第一に、とにかく雨が多かったですよね。 それに加えて、先週の土日に羽衣は全社の合宿があったんです。 なので、その当日は難しいですし、 その前は結構、夜中まで準備があったりとか続いていたんです。 合宿から帰ってきた翌日もかなり疲れがあるのが目に見えていたので、 最初から走らないつもりだったんです。 なので、9月は昨日までの10日間のうち、ランニングをしたのは、 なんとたったの2日間です。 距離にして28キロです。 ちなみに、7月は403キロ、8月は332キロ走りました。 ここまでお聞きいただいていかがでしょうか。 僕が怠けているというふうに思いますか。 まあしょうがないんじゃないのと思ってくださった方が、 多分大半なんじゃないかなというふうに思います。 甘いですかね。 でも、この大義名分というのがクセものなんです。 雨だと走らないんですけれども、 雨かもしれないというふうに思うだけで、 朝起きれなくなっちゃうことってあるんですよね。 現に9月のここまでの10日のうちの1日、 そういうことがあったんですけれども、 朝だけ雨が止んでいたんですが、 直前まで降っていたりとか、 それからまだ空を見ると、今にもまた降り出しそうな空があって、 それを見て結局二度寝しちゃったんですよね。 もうね、人間って弱いものです。 ズズしいか。 もといです。 僕は本当に意思が弱いんですよね。 昔からそうです。子供の時からそうです。 なので、大義名分があったりすると、 途端にサボったりとか、寝坊したりとかしてしまうんです。 やっぱりね、毎日当然走ると思っているときは、 朝4時40分に目覚まし時計が鳴る前に起きますもん。 明日はもしかして雨かもとなったり、 実際に雨で走らない日があったりとかすると、 その次の日は早起きしてランニングに出かけるっていうね、 心理的なハードルが普段よりぐんって高くなっちゃうんですよね。 つまりね、大義名分はルーチンを乱してしまい、 一度乱れてしまったルーチンを元に戻すっていうのは、 かなりしんどい作業だっていうことなんだと思います。 たぶんね、習慣ってやるかやらないかを毎回毎回判断して決めていく。 そんなことをし始めた瞬間に崩れるんだと思います。 もうね、毎朝走る。毎日走る。 これだから僕はこれまで走れていたんですよね。 でも9月のこの10日間みたいに、 明日は走るべきか、今日は雨で走れんのかなみたいになった瞬間、 僕の頭は走らなくてもいい理由を一生懸命探し始めちゃうんです。 一度懸命探し始めちゃうんです。 これね、ランニングだけじゃないですよね。 ダイエットでもお酒の禁酒、休館日でも仕事だったりでも同じです。 今日は特別が僕にとっては一番怖いです。 そして僕は今日は特別にめちゃくちゃ弱いんですよね。 今この放送を収録しているのは、 昨日の夜の9時くらい、21時くらいなんですけれども、 今天気を見ているんですけれども、 明日のお天気は、東京は雨ですね。結構いっぱい降るようです。 昨日は久しぶりに朝走ったのに、 これでまた元に戻すのが大変になりそうです。 まあでもね、いっぱい降るんじゃ仕方ないので、 とりあえずはね、明日はいつもよりゆっくり寝ることにします。 大義名分ができましたので。 今日のお寝立ちをはいかがでしたでしょうか。 皆さんの背中を押すお話になっていれば嬉しいです。 もしよかったら感想などのコメントを、また足跡をつける感覚でぜひいいねを押してください。 励みになります。次のチャプターはコメント返しです。 # コメント返し コメント開始のコーナーです。 今日は昨日の放送会ですね。 CNPA本2絵本ナビ1位にまだなっていないのに意味がある理由 という放送会に対してコメントをいただきました。 ありがとうございます。 今日はお一人です。日野武さんです。ありがとうございます。 早速ご紹介しますね。 当たり前かもしれませんが、CNPA本4950経済本など さまざまなプロジェクト同時進行を それぞれ売り込む社長のマルチタスクぶり 尊敬しかないです。 どれもまだまだお力になれていませんが さらに盛り上げられるようにしていこうと思います というコメントをいただきました。 ありがとうございます。 そう言っていただけるとめっちゃ嬉しいんですけれども 実は僕は苦手なことは あまたあれど マルチタスクというのがかなり苦手なんですよ。 もしそう見えているとしたら 上手く見せられているのかなというところです。 実際のところ上手くやれるように 精進していかないとダメだなと思います。 ありがとうございます。 そのためには お力をお借りしていただけると 告知とかめちゃくちゃ助かるので ありがとうございます。 これからも頼りにしています。 今日のコメント返しはこれで終了します。 また皆さんからのコメントを楽しみに 楽しみにお待ちしていますので ぜひよろしくお願いいたします。 # お知らせ① お知らせさせてください。 連日、各メディアで大きな話題をさらっているAIですが、 皆さん、こちら、お仕事の方で活用をされていたりとかしてますでしょうか。 もし、あんまり大きな声では言えないけれども、乗り遅れちゃっていますという方に朗報です。 9月18日の金曜日、もう来週ですね。 18時半から20時の間に、東京神田にある羽衣本社にて、 そんな方々向けの手取り足取りのAI講座を開催します。 お値段はですね、なんと税込みで2000円です。 講師役は、書籍AIで月収10万円アップする方法を教えてください、 を鑑賞されたコントモさんという方です。 この本はですね、発売されるや否や、重版されたという、今ね、注目のAI本です。 残念ながらね、これは羽衣が出版した本ではないんです。 でもね、そんなコントモさんが、実際にね、リアル講座で優しく教えに来てくれます。 僕もね、当然出席しますので、よかったら皆さん一緒に勉強しませんか。 このチャプターにお申込みのリンクをつけておきますので、 皆さんのお申込みをお待ちしております。 # お知らせ② お知らせさせてください。 CNP絵本Ⅱこと、劇団CNPⅡ新ブレイメンの音楽隊ですが、 今、絵本ナビの全ページ試し読みが始まっています。 年間2000万人の方々が訪れるという、絵本業界最大級の情報サイトの 全ページ試し読みランキングの1位を狙って、今ね、本当に奮闘中なんです。 昨日の時点で、波いる競合に割って入り、今ね、3日連続で3位という順位をキープしています。 今日のね、ランキングはまだ分かりませんが、 ここまで来たらどうにか1位の勲章をゲットできないものか、という風に毎日思っているところです。 皆さん、ぜひぜひ絵本ナビの全ページ試し読みで力を貸してください。 このチャプターに、全ページ試し読みの告知ポストのリンクを付けておきますので、どうぞよろしくお願いします。 # お知らせ③ 最後にもう一つだけお知らせさせてください。 49、50、50歳から幸せになる技術が大好評で発売中です。 この本の監修は、医学博士で診療内科医の海原潤子先生に監修をしていただき、 山あり谷ありの40代を経て、50代から新しい幸せをつかんだ6人の素敵な女性たちへのインタビューです。 その6人の女性とは、キチセミチコさん、オグラヒロコさん、ダテキミコさん、アカママリコさん、アキさん、サクラギシノさんです。 幸せになるには技術が必要が持論の海原先生が、6名の素敵な皆さんのその技術を解説してくださっています。 幸せになるためのヒントが詰まったこの一冊、ぜひ読んでみてください。 このチャプターにAmazonのリンクをつけておきます。 # エンディング 最後まで聴いていただきありがとうございます。 よかったらフォローをしてまやさ聞いてください。 それでは、今日のネタ帳の1ページがお役に立つことを願いつつ、 いってらっしゃい。