TOPトークタレント山口真季の自分の尺度1日働いただけでドッと疲れる人15:34 2025年8月15日 13再生 問題を報告する 再生する シェアする 第16回①夏にやりたいこと4選②メンテナンスのすすめBGM:MusMusAI目次1日働いただけの疲労感、その原因とは?夏の目標、断捨離・映画鑑賞・空調服…8月最初の撮影で感じた社会不適合感夏の疲れを癒す、私の美容院通いとメンテナンス夏の終わり、心と体のメンテナンスで乗り切ろう #断捨離 #お盆 #自己プロデュース #夏休み #自己メンテナンス 山口真季の自分の尺度プレミアム放送配信中!15:341.チャプター1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
豪雨とライブと新幹線 18分・9月11日・ 0再生AI目次豪雨下の運転、コンビニ待機3時間の決断サカナクション武道館ライブの音響美新幹線運休から奇跡の高速復旧日本の鉄道インフラ驚異の対応力人生ブースト!好転する日々への期待
9月、すでにキャパが怪しい 14分・9月4日・ 1再生AI目次9月の多忙化で直面する時間の壁YouTubeショート更新を阻む課題継続のために臨機応変な対応を学ぶ舞台稽古と仕事、発信の優先順位全てを投げ出さないための力の抜き方
私の人生、どうやら『節制』らしい。 22分・8月14日・ 3再生AI目次人生観を変える一つの思考法日々の暮らしを整える秘訣とは現代を生き抜くためのライフスタイル考持続可能な心と体のバランス術自分らしい生き方を見つける道筋
〇〇に行くために恋人を探すのはアリですか? 15分・8月7日・ 4再生AI目次夏のイベント、体力と気力の現実舞台オーディション合格!その先は?インドへの旅、なぜ今高まる欲求?インド旅行へ行く「彼氏」の条件インド訪問で語る「人生観」の真実
私って休むのが下手でした😂 22分・7月31日・ 7再生AI目次8月のテーマ発表!『急な休み』の行方人生停滞期?爆上げへの焦り休めない私を追い込む思考精神崩壊寸前?休めない理由海辺で発見!心のデトックス術
人生が停滞していると感じる人に聴いてほしい話 4分・7月30日・ 2再生AI目次人生停滞期の私を救った考え方「オーガニックラーニング」とは結果が出なくても成長を感じる秘訣日常を学びの宝庫に変える視点今すぐ実践!毎日の学びを見つける習慣
執着を手放すために私がやったこと。 3分・7月25日・ 2再生AI目次執着に執着してしまう逆効果とは何か無理に手放そうとする必要はない理由自分の本音を認めると執着が軽くなる執着を手放す鍵は本音の受け入れ?
7月を振り返ろう 27分・7月24日・ 1再生AI目次「マータン元気」が伝えるメッセージ7月中の元気、その継続性の秘密なぜこの言葉が繰り返されるのか?繰り返される「元気」が示すポジティブ性7月を彩った「マータン元気」の軌跡
失敗は事実。でも「私はダメ」は解釈。 4分・7月23日・ 1再生AI目次オーディション落選。自己嫌悪の連鎖世界の見方を変えるアドラー認知論「失敗」は事実、「ダメ」は解釈自分を苦しめる事実と解釈の混同心が軽くなる事実と解釈の分け方