９月に向けた「心の持ち方」
AI目次
21年前の出来事と9月1日9月への特別な思いと決意人生における選択と柔軟性自分自身の感覚を大切にすること9月を心穏やかに過ごすために
〈幸せの隠れ場所〉パーソナルトレーナーで僧侶の中野ひろゆき《筋肉坊主》が「#生きるを楽しむ」日常の過ごし方をお伝えします！
中野ひろゆき aka 筋肉坊主
パーソナルトレーナーで僧侶の中野ひろゆきが、ウェルビーイングについて、日常で起こる出来事を考察して《フィジカル面とメンタル面》から紐解いていきます！是非散歩や出勤途中に聞いてください！
放送目安
レギュラー放送：月,水,金 07:00〜
放送21フォロワー18再生346回
2025年8月
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