人生は何度壊れても立て直せます。忙しさや喪失を経験したあなたの世界に新しい輝きが注ぎ込むよう、体と心を作る習慣をお届けします。日常で完結できることばかりお届けしています。
放送目安
レギュラー放送:月,火,水,木,金,土,日 07:00〜
プロフィール
バークレイズ、ドレスナー(現アリアンツ)・AIGなど、外資系役員秘書歴20年以上。仕事とプライベートを両立するエグゼクティブから「仕事術」「ライフワークバランス」の真髄を学ぶ。常に時間と成果を求められる激務の中、点滴ランチ・帯状疱疹と戦う毎日。
48歳で婚約したものの、母の急死、婚約者が保険金不正受給を打診、浮気と豹変し婚約破棄。天涯孤独、無職と、8ヶ月間で人生が大きく壊れる経験をする。
2018年に独立。「効率」と「充実」を両立させるライフスタイルの確立をテーマに、延べ2000回以上のセッションを提供し、多くの起業家の第一歩を支援。
その後、オンラインイベントのプロデュースも手がけ、延べ8000人以上を動員。美容系アンバサダー70名の運営にも携わり、企業の認知度向上にも貢献。
2025年、「みんな違ってみんな良い」をコンセプトにしたMs.One Tiara を主宰。
起業後も、金銭トラブル、セクハラ・モラハラなども経験し、何度も「壊れる」を経験しながらも、
「賢い人の質と速さを両立させる時短100式」「外資系秘書が教えるうまい気遣いもったいない気遣い」を3カ国にて出版、ミセスコンテスト3冠と、76カ国を旅、と、「新しい人生」を何度も設計しなおしてきた。
“人生は、何度でも立て直せる。”
その姿を、自らの人生で体現し続けている。
最近始めましたが、46歳♂にはその短時間でもしっかり負荷がかかってるように感じてます。
もともと筋トレ・運動不足解消目的でしたが、思わぬ効果を耳にして継続するモチベーションになりました。
ありがとうございます☆
おっしゃる通り、変えたいならとにかく行動する!本当に大事ですね。今回の件でとても実感しました😊
最近、ご縁がご縁を呼ぶ出来事があって、ご縁って本当にありがたいな、不思議だなって思っていたところです✨
ありがとうございます。
嫌なことがあったらモヤモヤしてずっとそれに一週間くらいずーっと囚われちゃうんですけど、今日からはネタ化してみます😊
本年はありがとうございました😊
お互いに良くがんばりました。
良いお年をお迎えください😁