デイリートークテーマチャレンジ週間!
木曜日の今日は、【疲れた心に効くセルフケア】がテーマです。
AI目次
疲れた心に効くセルフケアとは?
健康オタク流!心と体の整え方
睡眠の質を高める方法とは?
おすすめリラックス法を紹介
ポケーっとする時間を作る重要性
くろたかの目指せ!55歳からの金八先生
くろたか@エンジニア応援隊
  1. 00:58
    1.

    タイトルコール

  2. 05:59
    2.

    セルフケアって

  3. 05:41
    3.

    おすすめグッズなど

  4. 00:47
    4.

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くろたかの目指せ!55歳からの金八先生

くろたか@エンジニア応援隊

エンジニアを応援する内容を曜日別に毎日18時に発信
普通科高校→現場監督→機械設計技術者の経歴を持つオヤジが笑いあり、怒りありで熱く語ります。
自分を諦めるな!負けるな俺!
ところどころ中年の愚痴も含みます(笑)

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