子どもの睡眠を軽視していませんか。受験期に睡眠を削ることが当たり前になっている日本の教育現場で、実は取り返しのつかないことが起きているかもしれません。複数の研究データが示す事実と、受験生を抱える親が今夜から変えられることをお伝えします。
AI目次
脳の発達を促す睡眠の真の役割
現代社会と子供の体内時計のズレ
研究が明かす睡眠不足の知能への影響
受験期の睡眠削減が招くまさかの逆効果
今夜から実践!睡眠確保で学力アップの秘訣
教育は本質から考えナイトラジオ
Taku先生@元大手進学塾TOPクラス担当講師の🇳🇿在住「未来教育コンサルタント」
  1. 01:58
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    イントロ

  2. 01:38
    2.

    睡眠との発達

  3. 02:02
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    子供が夜型になる理由

  4. 02:54
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    研究データが示す真実

  5. 02:12
    5.

    受験期の睡眠削りの逆効果

  6. 02:38
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    今夜からできること

  7. 02:28
    7.

    まとめ&今夜の問い

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教育は本質から考えナイトラジオ

Taku先生@元大手進学塾TOPクラス担当講師の🇳🇿在住「未来教育コンサルタント」

このチャンネルでは、教育を本質的に考える時間を提供しながら、子どもに合った教育を自分の頭で考えられるようになるヒントをお届けしています。

配信は主に未来教育についてですが、留学や英語、IBや海外教育などはもちろんのこと、受験や教育移住など、結構なんでもありの内容になってます。

色々な情報を聞いて「何を信じていいか分からない!」になっている人にとって、少しでも心が軽くなるような配信にしていきますので、よかったら寝る前にリラックスして聴いてくださいね。

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