ずっと自分が嫌いだった私が気づいたこと
24:23
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自分を好きになろうとするたびに、
嫌いなところばかり見つけてしまう。
「自分を好きになれ」と言われるほど、
余計しんどくなる。
その理由がやっとわかった。
「自分が嫌い」じゃなくて、
自分を好きになることを、
自分に許可できていないだけだった。
28歳のとき、臨死体験をした。
光の存在にこう言われた。
「地球は、自分を好きになる学校だ」
学校は、できないから学びに来る場所。
自分を好きになれないのは、
まだ学んでいる途中だから当然のこと。
「自分を好きになる」というのは、
いいところだけを見ることじゃない。
嫌いな部分も含めて、
「私ってこういう人間なんだ」と
ちゃんと見てあげること。
今夜寝る前に、鏡の前で一回だけ言ってみてください。
「今日も生きてくれてありがとう」
好きじゃなくていい。
ただ、ありがとうだけでいい。
その一言が、
ずっと自分を嫌いだった自分への
最初の許可になります。
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ちゃんと、自分やろ？🌻
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余計しんどくなる。
その理由がやっとわかった。
「自分が嫌い」じゃなくて、
自分を好きになることを、
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28歳のとき、臨死体験をした。
光の存在にこう言われた。
「地球は、自分を好きになる学校だ」
学校は、できないから学びに来る場所。
自分を好きになれないのは、
まだ学んでいる途中だから当然のこと。
「自分を好きになる」というのは、
いいところだけを見ることじゃない。
嫌いな部分も含めて、
「私ってこういう人間なんだ」と
ちゃんと見てあげること。
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AI目次
ずっと自分を嫌いだった私自己肯定感に関する誤解真の自己愛を知る第一歩地球は自分を愛する学校感謝ワークを超える方法
臨死体験から生まれた等身大スピリチュアル
山口あきの | 人生の真実を伝える自己対話コーチ
- 08:051.
チャプター 1
- 08:522.
チャプター 2
- 07:273.
チャプター 3
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