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コーヒーが守る毎日の健康

04:09
29再生
朝の一杯が欠かせない人も多いコーヒー。香ばしい香りとほどよい苦味は気分を整え、仕事や勉強のスイッチを入れてくれます。かつては「カフェインは体に悪い」と心配されることもありましたが、近年の大規模研究はそのイメージを大きく変えています。
AI目次
コーヒーと健康寿命の関係とは
コーヒーが健康に良い理由とは
糖尿病リスク軽減の可能性とは
健康的なコーヒーの飲み方とは
コーヒーの適量と注意点とは
#健康管理 #生活習慣 #血圧 #医師が教える #医師監修 #大規模研究 #降圧薬
米国腎臓内科専門医の3分健康ラジオ
医師&医学博士@米国腎臓内科専門医
  1. 00:07
    1.

    こんにちは。 話題の最新医学やいまや常識の必須知識などを一緒に学びましょう。

  2. 00:05
    2.

    今日はコーヒーで守る毎日の健康についてお話します。

  3. 03:48
    3.

    本文

  4. 00:10
    4.

    最後までご視聴ありがとうございました。

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avator
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米国腎臓内科専門医の3分健康ラジオ

医師&医学博士@米国腎臓内科専門医

医師、医学博士。慶應義塾大学医学部卒業。米国腎臓学会専門医、日本腎臓学会専門医。臨床の最前線にいる内科医が食事・運動・薬・検査の最新の知見や基礎知識を診察室での会話から分かりやすく解説。“今日の３分”が、10年後の腎臓を守る。テーマのリクエストも随時受付中！

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