TOPトーク専門家声を武器にするラジオ【無益:10/16朝ライブ】日常を過ごす!32:17 10月16日 24再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「日常」の尊さと家族に起きた出来事東京出張へ!UDEMYイベントへの準備体調管理の秘訣と効果的な水分補給「腹式呼吸」が引き起こすお腹の音独自のランチ事情と健康を巡る思索AI文字起こし(β版) # 【無益:10/16朝ライブ】生きてるだけで丸もうけ!日常を過ごす おはようございます。 おはようございます。 元気です。 10月16日の朝ライブをやっていきます。 今日の朝の配信では泣きべそをかいてすいませんでした。 元気です。元気でございます。 今日も変わらずに化粧しながら、朝の支度をしながら 無意気な朝ライブをやっていきます。 おはようございます。 今日の朝の泣きべそを聞いた直後にこれを聞いたら 元気じゃないかと思ってもらえるんじゃないかなと思いますが 元気ですよ。 今日の朝の泣きべそを聞いた直後にこれを聞いた直後に 息子が色々ありまして、元気なんですけど 今日から学校にまた行き始めました。 彼も日常生活を送り始めているし、私も日常を過ごすぞということで いつも通り朝のライブをしていきます。 元気です。 ちょっと眉毛描きますね。 あれ?違う。これじゃない。眉毛まだ違う。日常が。 眉毛じゃなくてまずコンシーラーだ。 コミ、おはようございます。 無意気じゃないかいの予感。 役に立つこと言えるかな。 いつも通りですよ。いつも通り。 いつも通りって素晴らしいですからね。 なかなかヘビーな1週間でございました。 日常って素晴らしいですね。 無事に無事に学校に行きましたし。 今日の朝、娘がなかなか起きてこなくて あれ?様子変だなって思って 熱測ったら7℃一部が出て えーーーって思って 一旦お休みかなって気持ちでいたら 15分後くらいに起きてきて 30分くらいに起きてきて おはようって。あれ?普通やなって思って あれ?お熱しんどいんじゃないの?って言ったら 元気。え?元気なの?って慌ててもう一回熱測ったら 6℃ゼロ。何やったんやろか?7℃一部は。 え?学校行くよ!行きたい!っていうことだったので 元気に行ってくれました。びっくりしました。 今日も家で看病か?って思ってたんですけど 大丈夫でした。元気に行きました。 宅棟も行きたい!っていうことで ほな行っといてって言って元気です。 子供は割とすぐ寝つべる。ほんとそうですよね。 なんでしょうね。あれね。 でも本当に普通にいつも通りの元気そうな感じやったんで お布団の中入ってて温度が高かったのかしら? なんて思うことにしています。 あとはいいね。ちょっとゴホゴホはしてるんですよね。 まだ風邪とは言えないくらいの 1日に1回、2回あるかなくらいなんですけど。 無理はせずという感じで 様子を見ようと思います。 今日ね、朝の6時過ぎに 多分Amazonだと思うんですけど たぶんAmazonだと思うんですけど 荷物が届いて え、この時間!?っていう びっくりしました。 我が家、宅配ボックスがあるんですけど そこに荷物が入ると インターホンでポンポン 荷物が届きました!とかいうアナウンスが入るんですよ。 あれが6時になるから!?とかって すっごいびっくりして プライムセールのタイミングなんで 今は優先セールでしたっけ? やってるから忙しいんだと思うんですけど 6時にポンポンはびっくりしました。 サイレントで置いていってほしかったな。 ちょっと私あれだな コンシーラーちょっと上手になったかもしれない。 正解がよくわかってないですけど なんかね、若干 喉周りに違和感なんですよね 乾燥とかじゃないんですけど 水分不足かな? 炭絡むような感じがちょこちょこあるので 今日はしっかり水分補給をしつつ たぶんここ数日のあれで気張ってたんでしょうね 気が抜けてきて疲れが出ているみたいなことな気がするので 今日はしっかり休んで 明日に向けてね 明日は東京行きますので 楽しみにしていたので なんか私ね、そわそわしてるのがあって 今回のために 今回私のユーデミという動画講座を作ってるんですけど ユーデミの講師が集まるイベントに参加するんですけど 去年も参加して 年に一回やってるみたいなんですけどね そこに着ていくQRコードを印刷したTシャツ それを今作っていって それを着ていくんです 去年は自分でアイロンプリントしたんですけど 今年はうちのプリンタが壊れていまして なので注文したんです、Tシャツを いろいろありまして 注文したはずなのに届いてませんでしたとか 決済も済んでませんだったりとか いろいろあって 結局めちゃくちゃギリギリになっちゃったんです 今日届くはず、前日 今日届かなかったら 私はせっかく注文したのに それを身につけられず 参加しないといけないっていうね 辛いことが起きるので 今日中に届けてほしい 頼んだぞ、佐川さん 佐川さんの 荷物追跡のやつ 今サービス休止中らしくて見れないんですよね もう1日中ソワソワしながら 待つしかないみたいです ソワソワばっかりだぜ、今週は 眉毛も受けたら 佐川さんおはようございます 元気ですか? アンプニオ井の寄付 元気ですか? 元気があれば何でもできる 言ってなさすぎる 元気ですよ 言ってなさすぎた 元気です 元気だけど若干 胆からみがちな感じなので 水分を補給していきます 無益ライブだけど有益なこと言うと 体の成分バランスは約1日かけて整います あれなんかちょっと物変やなと思ったら その時点でこまめに飲むんですけど 実際に体全体に水分が行き渡って 潤うようになるのは 明日という感じです このタイミングでちょこっと今飲んで 終わりが意味ないんですけどね こまめに1日かけて水分をとって 1日かけて水分バランスを整えると 明日の調子がいいということになりますので 何か発表がある方は 前日の水分補給大切です もちろん当日も大事ですけど 前日の水分補給大事ですので 今日も水分補給していきます 確かにここ数日水分足りてなかったですね 足りてなかったわ それだわきっと ゆうえきなこと言ってしまった ゆうえきライブで しまったな でも本当に 今朝の配信で泣きべそ書いちゃいましたけど 本当に良かった 一安心です びっくりしますね突然 学校から電話がかかってきて え?という感じで ちょっと遠目の職場にいたんで 今から向かうと1時間くらいかかるんですよね 旦那さんにも連絡が 旦那さんの方が近かったんで 対応してくれているということで どたばかでした本当に 本当に無事で良かったですね 無事とは言わないのかな 本当に思います 日常って大事だなと 普通に過ごす いつも通り過ごすっていうのは大事だなと思って 私も今日もちょっと迷ったんですけど 日常だ 彼も息子も頑張ってるんだから 私も日常だということで 私の場合は楽しくてこの配信してるから 頑張ってるって言うとちょっと違うんですけど 日常を過ごしています やっぱりちょっとね 怖いみたいで 頭をぶつけたんですね息子 ちょっと吐き気が出ちゃったりとかがあったので ここ数日で1,2週間は 頭揺らすようなことはしないように ということでお医者さんにも言われているんですけど くしゃみすると首がパンとなるじゃないですか くしゃみって頭揺れちゃった くしゃみぐらいは大丈夫だと思うけどな 彼もやっぱり怖いんでしょうね そりゃそうです 激しくないくしゃみにしたらいいんじゃないかと 私は思うんですけど お父さんのね うちのお父さんのような豪快なくしゃみをすると もしかしたら響くかもしれませんが うちの息子のくしゃみは割と普通のくしゃみなので うっしゃーいみたいなね すっごい大きい 本当にびっくりするくしゃみするんですよ うちの旦那さん 猫もピカーってなるくらいのくしゃみするんですけど あれじゃないんで 大丈夫だと思うんですけどね アイライン引くので数秒黙ります いきます いいかも反対 いいぐらいの薄さ 普段はこんなもんでいいと思うんですよね アイラインが無事に細く引けて 安心だ 次は髪の毛 いいですね日常 絡まっちゃった 私なんか 忘れ物ないかな あんまり ちゃんとした用意ができていない気がする 一泊なんでね そんなに大丈夫だと思うんですけど もし何か足りなくても なんとかな 生きてはいける 人生初のカプセルホテルに泊まるので ちょっとワクワクしています 女性専用カプセルホテル どんなとこなんだろうな 多分ですけどね 二次会三次会四次会みたいな感じで 遅くまでというか 朝早くまでは 人と一緒にいると思うので 違うかもしれないけど 寝れりゃいいかということで カプセルホテルを選んだんですけど どうなることやら よいしょ 今日はそんなに ひどい寝癖じゃないのに あんまり伸びないな アプセルホテルは 入るときに元気に挨拶しないと ドアが開かないので 気をつけて なんですかそれ ドアが開かない カプセルホテルは 元気に挨拶し 静かにしなきゃダメなんじゃないんですか カプセルホテル なんだ かっこう嘘です ちょっと ちょっと ちょっと ぶっこんできましたね 信じるから 行ったことないんですから 信じるじゃないですか 違うかなとは思ったけど カプセルコーポレーションのことかなとか いろいろ 想像しちゃいましたよ ドラゴンボールの車かなとか なんだよ なんだよ ドア開かないで なんだよ びっくりした コミ先輩 飲み物です いいですね 日常ありがとうございます びっくりした 国際線の飛行機は 乗り込むときに 靴脱いでくださいね そうなんですか 違う 違いますよ 飛行機の会社にいるかもしれないけど 多分違うはず かっこう嘘です やっぱり やっぱりそうです 私だってニューヨーク行くとき 靴脱がなかったですもん 乗り込むとき脱いでないです 席では脱いだかもしれないけど スリッパ履いた気もしますけど 怖い怖い 嘘つきコミ 怖い怖い 絡むな 嫌だな 嫌だな 絡むぞ 実はね 昨日ね チャイを作ったんですよ 本当は もっと早くに 作ったほうが美味しいやつ スパイスの期限があるから すっかりすっかり 眠らせてしまったやつを あーこれがあると思って チャイを作ったんですけど ちょっと ちょっと チャイを作ったんですけど 美味しかったです 美味しかったんだけど 4杯分一気に作る キットだったんで 半分残して今 冷蔵庫に眠っていまして 2日かけて飲みます 水分戻らなあかんし チャイも飲みたいし 今日は 飲み物が忙しいわ あとあれです 麺紙に のど飴を入れるという 内食しないといけません 私はですね 麺紙に のど飴を付けて お渡ししてるんですね ボイストレーナーなので のどっていうのプラス 大阪のおばちゃんなんで 飴ちゃんどうぞっていう 2つをかけて 飴ちゃんを入れた麺紙を お渡ししてるんですけど 明日に向けて いっぱい作っていきます 何人と挨拶できるか わからないですけど 話のネタに 話のネタに できたんじゃないかしら 総主さん 後ろからぶっ刺してきますね 怖い怖い ごみさんが絡むときは 米酢をだしで割って飲むと美味しい えー 米酢をだしで割る 未確認です どういうことだろう どういうことなんだろうか 美味しいらしいですよ ってことかな 楽しそうですね ちょっとじゃあ 私が確認してみようかな 米酢もあるし だしは粉のやつで いいですよねきっとね 米酢だし まあ美味しいのかもしれない 嘘じゃなかった 未確認でしたね あしまった ベランダの 唐辛子ちゃん達に 水をやらなくては やっぱね 夏が暑すぎる じゃないですか ここ数年 あれでね 我が家のこの ベランダ 栽培 生育具合が全然 変わりましたね うち旦那さんが辛いの すごい好きで すっごい美味しい唐辛子に 出会ったんですよ でそれの 種からいただいて 種からもらって 育ててっていうのは もう何年目かな になるんですけど ここ数年 何かなっていう感じで いただいた 種をもらった ところの人も いまいちやな って言ってて 今年どうです なんていう話を してるんですけど 暑すぎるということで いつもやったらね 年が終わったら 根っこから取って でまた 新たに種から っていう風にやって たのが例年なんですけど 今年 というか去年か 去年は 時期が終わっても そのまんまに しといて クッキーのとこっていうの をそのまんまに しといて 一冬 こうして ずっとそのままに してたら 春 くらいに ブワーって身を付けて 元気に やっぱり ちょっと暑いんだろうなと で ちゃんと色付きもして で夏を迎えたんですよ やっぱ暑くなってきたら 急に下の生育が 悪くなって 実も付かなくなるし 付いてた実も なんかシワシワになって いったりとかして 暑くなってきたら 急に下の生育が 悪くなって 急に下の生育が 悪くなって シワシワになって いったりとかして そのままにしたんですけど また夏を終えて 今 新たに また元気になってます 緑の実がなって もうちょっと置いとくと オレンジになる 唐辛子なんです ちょっと珍しいやつ なんですけど 今はねこの 緑の唐辛子が ガーっていっぱい できてて 角がどれくらい 持っているのか 分からないんで できたやつが どれくらい辛いままか 分からないですけど 一旦たくさんできてます 暑いんですよ 暑すぎて 育たない なのでちょっと今はね 涼しくなってきたんで 元気出してます コメントすいません そうしゅうさん 週末の今夜は インドカレーですね 違いますよ 矢印がんぼうです 嘘でもないし 味確認でもなくて がんぼうなんですね なるほどね いっぱいあるな 種類が いっぱいあるな カレーじゃないですよ カレーじゃないよ カレーじゃないです 息子くんもね まだね 食欲だけはね 持ってなくって めっちゃ食べる子なんですけど 半分くらいですね 昨日も 今日の朝も 半分くらいしか食べませんでした カレーの半分なんで 普通に食べれてるんですけど 普通に食べれてるんですけど でもね いつもに比べたら 少ないんで まだまだ心配ですね 多分ね 種類によるんだと 思います でも多分 赤くなるような唐辛子も 最初は青くって 赤くなるんじゃないのかな ちょっとごめんなさい そんなに 他の唐辛子のこと 知らないです 美香さん 今日ランチ カレー食べないですね 今日美香さんはね 何食べようかな 基本的にね お昼は あのー ほんとダメですね 私はほんとに お昼はね 時間の方が欲しくて 大体お昼って 作業が乗ってるときなんですよ だから すっごいお昼ご飯 後回しにしちゃうので ダメな悪い癖が ありまして プロテインで済ませるとか めっちゃあります お腹さえならなきゃ ええよっていうぐらいの感じで プロテイン飲むとね お腹ちょっと ならなくなるんで 筋肉つけたいとかじゃなくて プロテイン飲んで お昼ご飯代わりに したりしています ちゃんとね お昼にもぐもぐするほど あんま あんまないって言ったら 最近ちょっと 気をつけてはいますけど あんまないですね お昼にカレーとか ほんとに食べなくなりました ほとんど いいや 今日はもうグラノーラで いいやとか 昨日は 昨日は 納豆ご飯にしましたね なんかそんな感じです お昼はほんとに 早く終わるもの 楽に食べれるものっていう そういう 基準で食べてます ソウジュさん えっと唐辛子って 確か最後は黒くなって 爆発するんですよね こわ え? 爆発するんですか? 知らないよ そうなの? えっと お腹鳴るって 漫画の女子だけの話か と思ってました え? 何言ってるんですか ほんとに言ってます? え? 人間だからお腹鳴りますよ 漫画の 女子だけじゃなくても リアルなおばちゃんも お腹鳴りますし リアルなJKだって お腹鳴りますよ え? まさかまさか まさかですよ 懐かしいな 中学校の時に お腹 鳴るのが恥ずかしくて でもなんか たまたま好きな子の 席近くなったりとかしたら 絶対お腹鳴りたくなくて ほんまはダメなんですけど 学校に カロリーメイド を忍ばせて持って行って 隠れて食べてましたね うちの中学校 すっごい厳しかったんで そんなの見つかったら もうブレることになるんですけど それでも 恥ずかしい 絶対にお腹を鳴らしたくない みたいな感じで カロリーメイド食べてたな おかげで太りましたけどね 懐かしいな 思い出しました コミ何十年も 何十年もお腹鳴ったの 聞いてないんですか? 自分のお腹は? 自分のお腹は鳴ります? それは鳴る? お腹 普通に鳴りますよ 男子も女子も 変わらず 鳴りますよ しかも 私ボイストレーナーだから かもしれないんですけど 人のお腹の音は よく聞く方だと思います コミお腹鳴らないんですか? カロリーメイドは バランス食 では カロリーメイドは バランス食では 鳴くかな 単にハイカロリー そうですよね 太りました 太りました 腹式呼吸の悪い影響だな 腹式呼吸すると 内臓が動くんで お腹鳴るんですよ お腹空いた時に鳴るやつじゃなくて 臓器が動くことによる ギルギルっていう音 本当によくあります 全然珍しくない あるあるなので 生徒さんとかが 恥ずかしい顔とかされると そうかそうでしたね 全然あるあるなんで なんてことないです 私は気にしてないです ご本人が恥ずかしいって 気にすると思うんですけど 全然よくあることなんで 恥ずかしがらないでいいですよ って言っても 無理かもしれないですけど 恥ずかしがらなくていいですよ よく言います あるあるなんですよ お腹鳴るんですよ 腹式呼吸してると 悪い影響ではありません お腹空く時の 胃が鳴るギルギルとは またちょっと音が違う 似たような音なんであれですけどね 違うんですが お腹ねギルギルって 鳴ったり鳴らなかったり 鳴らなきゃダメとか 鳴らなきゃ腹式呼吸じゃない ってことはないんですけど 非常によくなります だからもう 今のは腹式呼吸だから 中学生の人が知っていれば 中学生ミカ知ってても 音が鳴るということが恥ずかしいので ダメですよ ダメですダメです 懐かしいなあ 中学生ミカ タカンでしたねタカン 汗の匂いもすごい気になって いわゆる エイドフォーみたいな性関剤 あれをやたらシューって してたんで すごい私は性関剤臭かった気がします 自分ではわからなくなって いっちゃうじゃないですか 多分ですけど 多分私すごい臭かった気がします そんな予感予想を もうこんな歳ですけど あの時は多分私 性関剤つけすぎてた気がするなあ って思うんですよね 音が鳴るのが恥ずかしい イコールじゃない矢印 悪い影響 そうなんですかね それにしてもお腹鳴らないのか そうですかそうですか ありますよ 多分今日3時くらいまで ご飯食べなかったら 鳴るんじゃないですか 鳴らないのかなあ でも鳴らない日もあるからなあ お昼ご飯食べなくても 割となんとかなったりするんでね お昼ご飯食べ忘れることもある 一本丸ごと 栄養なんとか バーみたいなのあるじゃないですか プロテインバーじゃないですけど あれとか すごい助かりますね 作業しながら かじりながら できたりするんで 去年の誕生日の 欲しいものリストに それを入れてて いただけたんですけど なんだこれめっちゃいいなあと思って しばらくそれが お昼ご飯だった時もありますね 食べ終わっちゃってあれですけど 今は チョコの おやつみたいなやつで 1日の半分 栄養が補えるみたいなやつを たまにちょこちょこ食べてます ちゃんと下ご飯食べろよってね 栄養ありそうな パッと済ませれるやつを お昼に食べるんで 本当にカレー食べてません お昼も夜も ほとんどカレー食べてません コミー 毎日 16時間断食されてるんですね ならないか 1本満足バー的な そうそうそう 16時間断食 気になってるんですよね でもお腹ならないのか ならないのか そうか そうですか ギルギルなりますよ コミー 完全飯 完全飯かな もちろん嘘でやる そうでしょうね 今完全 飯パン のCMをやってるんですけど 娘がたまにあれを歌うのが ちょっとおもろいですね 何だっけ パンパンパン 完全飯パン ちょっと忘れちゃった 元気に 歌うんですよねあれはね 完全飯パンの歌 よしそしたら 言うてる間に9時だ 早い 今日もね いろいろやってまいりょう いろいろ 週末週明けに向けて いろいろ準備をして 行こうと思います 週末東京行くぞ 楽しみにしております そしたらそしたら 日常 元気に過ごしていきましょう 普通に 過ごせることは普通じゃない 常に 常に 常にあらゆる日常の感じで うまいこと言おうと思ったけど 言えなかった 元気に過ごせるっていうのは すごくいいことだと思うので 元気に過ごしていきましょう 体調に気をつけて 事故などにも気をつけて いつも通りを過ごせるように していきましょう 元気に挨拶してくださいね 分かりました カプセルホテルの受付で こんばんはよろしくお願いします って元気に挨拶します かっこ嘘ですけど やっぱいいですね 日常とはとても大切だ いつも通り過ごす 良いことです 元気出てきました 今日の朝の配信 終わりにしていこうと思います 生きてるだけで丸もけ 素晴らしい日常 当たり前を 普通に過ごしていきましょう 今日も良い日にしていきましょう 私も行ってきます あなたも行ってらっしゃい コメントもありがとうございました また週明けの植木ライブで 普段の配信も お耳にかかりましょう またね もっと見る声を武器にするラジオプレミアム放送配信中!32:171.【無益:10/16朝ライブ】生きてるだけで丸もうけ!日常を過ごすコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
しんどさを塗り重ねていた日々 9分・一昨日・ 29再生AI目次Voicy 10周年企画に見る2018年天園が招いた育児と家庭の激変環境適応に苦しむ息子との衝突気づけなかった私自身の「しんどさ」無理を乗り越え音声配信へ繋がる道
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勉強なんてできなくていい。もっと大事なものがある。 15分・10月16日・ 35再生AI目次息子が脳震盪、緊急入院の全容深夜の病院、不安と息子の闘い言葉の力、そして残すことの重要性「生きてるだけで丸儲け」の意味とは親の期待と、本当に大切なもの