#226 「自分の本音を言葉にできる」黒田 悠介さん~モヤモヤを「伝わる」に整える、言葉のレッスン
1:06:01
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最新刊『自分の本音を言葉にできる。』は、会議での沈黙やSNSでの形だけの反応——「本音を言えない」という現代人が抱える慢性的なモヤモヤを、自分を犠牲にすることなく誠実な言葉へと昇華させるための実践的なガイドブックです。
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この本が他の「言語化」本と一線を画すのは、テクニックより先に「なぜ本音は消えてしまうのか」という構造的な問いから始めるところにあります。
本音を「ぶつける」か「隠す」かの二択ではなく、関係性を守りながら自己表現する第3の道を示す。「言葉のデッサン」や「内なる問い」を通じて自分の中にある曖昧な感覚の解像度を上げ、最終的には対話を通じて本音を他者に届ける——その一連のプロセスを丁寧に紐解いています。
キャリアコンサルタントとして思考を言語化する面白さや課題解決への効果を実感してきた黒田さんが、ご自身の経験から書いた本だからこそ、「本音を伝えることは対立ではなく、お互いの理解を深めるコラボレーションだ」という視点に説得力があります。
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個人的にもっとも共感したのは、黒田さんの「コスト」についての表現でした。
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本音を取り戻すのは、確かにコストがかかります。時間もエネルギーも必要ですし、時には衝突のリスクもあるでしょう。しかし、その先にあるメリットは計り知れません」
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私たちは愛されるために、受け入れられるために、本当の自分の感情や言葉を隠します。場所や場面によりふさわしい言動を選ぶので、その整合性を保つために、360度・24時間、いつも自分をモニタリングしています。
それはいつもマシンにスイッチが入っているような状態で、想像以上にリソースが使われています。いつもくたくたになっていて、だから私たちは心から何かを叶えたいと思った時に、リソースが足りないことが多く、思い切り力を使えない。
これが私の考える「隠すコスト」です。私たちは実は、日々、想像以上にこのことにコストを払っています。
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でもこの支払いをなくしても、「意外と大丈夫」だし「愛される」し、結果的に仕事のパフォーマンスも高くなる——そんな話を黒田さんとしました。
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モヤモヤを「伝わる」に整える、言葉のレッスン。
すべての人が読めたらいいな、と思います。
昼スナブックコーナーに展示していますので、手に取ってみてくださいね。
黒田さん、楽しい時間をありがとうございました!
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この本が他の「言語化」本と一線を画すのは、テクニックより先に「なぜ本音は消えてしまうのか」という構造的な問いから始めるところにあります。
本音を「ぶつける」か「隠す」かの二択ではなく、関係性を守りながら自己表現する第3の道を示す。「言葉のデッサン」や「内なる問い」を通じて自分の中にある曖昧な感覚の解像度を上げ、最終的には対話を通じて本音を他者に届ける——その一連のプロセスを丁寧に紐解いています。
キャリアコンサルタントとして思考を言語化する面白さや課題解決への効果を実感してきた黒田さんが、ご自身の経験から書いた本だからこそ、「本音を伝えることは対立ではなく、お互いの理解を深めるコラボレーションだ」という視点に説得力があります。
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個人的にもっとも共感したのは、黒田さんの「コスト」についての表現でした。
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本音を取り戻すのは、確かにコストがかかります。時間もエネルギーも必要ですし、時には衝突のリスクもあるでしょう。しかし、その先にあるメリットは計り知れません」
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私たちは愛されるために、受け入れられるために、本当の自分の感情や言葉を隠します。場所や場面によりふさわしい言動を選ぶので、その整合性を保つために、360度・24時間、いつも自分をモニタリングしています。
それはいつもマシンにスイッチが入っているような状態で、想像以上にリソースが使われています。いつもくたくたになっていて、だから私たちは心から何かを叶えたいと思った時に、リソースが足りないことが多く、思い切り力を使えない。
これが私の考える「隠すコスト」です。私たちは実は、日々、想像以上にこのことにコストを払っています。
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でもこの支払いをなくしても、「意外と大丈夫」だし「愛される」し、結果的に仕事のパフォーマンスも高くなる——そんな話を黒田さんとしました。
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モヤモヤを「伝わる」に整える、言葉のレッスン。
すべての人が読めたらいいな、と思います。
昼スナブックコーナーに展示していますので、手に取ってみてくださいね。
黒田さん、楽しい時間をありがとうございました!
昼スナママ・フィッシュ明子の役にたたなくてもいいラジオ
フィッシュ 明子
- 00:171.
タイトルコール
- 1:03:033.
黒田 悠介さんインタビュー
- 00:354.
昼スナブックコーナーに展示中
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