不快な出来事が映し出す“あなたの願い”——堂宮淳賢の頭の中を大公開‼️
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◾️NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)
1970年代に、アメリカの臨床心理学者マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系化され、提唱された、自分の内と外に平和をつくるプロセスです。
具体的には、観察(Observation)、感情(Feeling)、ニーズ(Need)、リクエスト(Request) の4要素に注目しながら、自身の内なる対話や、相手の言葉の奥の意図の推測、相手との対話を行います。
【参考文献】
『自分と相手の本音がわかる会話術』西任暁子
https://amzn.asia/d/6GehkpS
『NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法 新版』 マーシャル・B・ローゼンバーグ著
https://amzn.asia/d/aHyAFXq
1970年代に、アメリカの臨床心理学者マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系化され、提唱された、自分の内と外に平和をつくるプロセスです。
具体的には、観察(Observation)、感情(Feeling)、ニーズ(Need)、リクエスト(Request) の4要素に注目しながら、自身の内なる対話や、相手の言葉の奥の意図の推測、相手との対話を行います。
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堂宮淳賢のありのままブッディch ーー 仏教で毎日をかろやかに生きる
堂宮淳賢/真宗大谷派(お東)僧侶 教誨師 産業カウンセラー
- 00:101.
堂宮淳賢のありのままブッディch
- 10:002.
不快な出来事に出会ったときの、堂宮淳賢の頭の中🤔
- 06:213.
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