①可能性を閉じる、わかってる。わかってるけど出来ない→分かっていないかも知れない。可能性を閉ざしている、探求を終わらせてしまう

②包括（自分も相手も）のわかっている。わかっている、だからやっていく→まだ分かっていない事がある。事実を自分の中でもう一度入れ込み、考え続ける。至らなさや難しさ、すぐには変わらない事も分かっている

🌷何度でも分かっているを噛み締めながら、自分自信を時々振り返る。探究の終点にも入り口にもなりうる。

軽やかにてふだーを使えるよう
に🤭
入り口に！二言三言から紡ごう💪

閉じてしまう方の「わかってる」を使う時は

自分を守ろうとしている時であり
怖い時であり
自分の中で自身の存在価値が揺らいでいる時

な気がする。このときに、「じゃあ良い方のわかってるを使おう！」なんていうのも難しい。そういう時は、

10/7 話を届けるための、ちょっと変わったポイント
「相手に本気で興味を持つこと、大切に思うこと」

を使うのが効果がありそう。対象が自分でも相手でも。今度やってみよう。

一度わかったからといってその通り生きられる程簡単ではない
自分の中で見つめ直せる人になりたい
お話に包括の要素あるから勇気になります。

子育て技術の解説シリーズを聞く機会毎に、感じ方少しずつ変わったかなと思います。知識としてこれは知ってる、この技術はあんまりわかんない。より、何度聞いてもなるほどな、あっそういうことか！を感じ、やってみて、もう一度自分の中に入れ込む時間になってるのかなと思います。
終点わかってるに気づいた時、あっこういうことか！の軽やかさ。ガーンも抱えながら大切にしてきます。

これだけ『分かってる』という言葉を聞くと、今日から自分が『分かってる』と言った時に、『包括の分かってる』になっているか考えられそうです。
何度でも、分かり直せるように。

『私達は一度分かっただけでその通りに生きられる程簡単ではない』

大阪行きます！
その週に息子の初めての運動会もあるから、それらが終わるまで体調崩さないよう気をつけます☀️😊

いつもありがとうございます！

わたし、全然わかってないと思います🤣
学び続けて行動していきます‼️