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これだけはイヤ、やりたくない
化粧を落とさずに寝ること‼️あり得ない
約束をやぶること されるのもイヤだけど自分がするのは絶対にヤダ！😂
本日の心のセルフチューニング♡
メイク落とさずに寝たくないので、寝落ちには注意してます😂
とにかくすぐできる内容なので、聴いてすぐ取り組める🎵かのみん先生の放送すごい😍
仙骨立たせて、坐骨を座ってる面に垂直に！
それをやっただけで姿勢良すぎる人に
変身したどんまるー！💜😊