ズボラかーちゃんのInstagram【https://www.instagram.com/zubora.ka_chan?igsh=MTJiaGV1cnJsd2lsdQ==
AI目次
出版の裏側、メンタル崩壊寸前
健康を害した原因と診断
まさかのストレートネック宣告
運動で得られる自己肯定感向上
健康第一、2025年の目標
ズボラかーちゃんの朝の5分!de ハッピーラジオ
ズボラかーちゃん
  1. 07:15
    1.

    執筆中の自分の代名詞は「メンタル崩壊クリエイター」

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
そらくも
2025年2月2日
おはようございます😊
うちの父と娘と同じ誕生日です〰️❕
父が急に亡くなって毎年なんともいえない気持ちの娘の誕生日、好きなズボラかーちゃんもおんなじって、嬉しい②になってハッピーな気持ちになりました😍
無理はしないでくださいね~🙌
でも楽しい配信待ってます❤️笑
返信
avatar
ズボラかーちゃん公式アカウント
2025年2月3日
そらくもさーん!!!
ええ、そうなんですか!?とっても嬉しいです🥺💕そんな風に言ってもらえて幸せです🥺これからも仲良くしてください❤️コメント、本当に本当に!!有難うございました🥺
avatar
まと @ 2025年は新しい自分元年💻🖱️⌨️
2025年2月1日
こんにちは😊
私もシステムエンジニアを22年やってきていて、首、肩はカッチカチです。。
ここ1年近くはマウスを持つ右腕にしびれが出始め、リハビリ通ってました。
リハビリで握力測ったら右利きなのに右手が左手よりも弱いという。。
首・肩は良くなってリハビリは終わりにしましたが、右腕の痛みは消えないまま。。
本当に健康は大事ですね。


お大事になさってください。
私も身体を気遣いながら頑張りますp(^-^)q ←こんなん久々書いたw
返信
avatar
ズボラかーちゃん公式アカウント
2025年2月3日
わあ😭まとさんそれは大変でしたね😭本当健康って大切😭!!!!日々健康に過ごせることがどれだけ幸せなことなのかを気付かされます😭❤️お互いに健康第一でいきましょうね😎コメント嬉しいです😭✨
avatar
とちぎ ひろし
2025年2月1日
おはようございます🤗 娘くらいの歳のかぁーちゃんからのポジティブな言動 いつも目からウロコで 聴いてます🤗
返信
avatar
ズボラかーちゃん公式アカウント
2025年2月1日
おはようございます!そんなこと言ってもらえてうれしいです😭いつとコメントくださり本当に励みです😭❤️

ズボラかーちゃんの朝の5分!de ハッピーラジオ

ズボラかーちゃん

ズボラかーちゃんの朝の5分!de ハッピーラジオ!へようこそ♡

配信は火、木、土の7時から!
このラジオは、毎日バタバタのズボラかーちゃんがインスタのDMでよくいただくお悩み相談や、子育て・家事・仕事の「あるあるネタ」をお届けする番組です。
「ズボラでもなんとかなる!」をモットーに、肩の力を抜いて聴けるトークで、あなたの心にちょっとした笑いと安心をお届けします♡

このラジオを聴くと…

☑︎ズボラでもOK!心が軽くなる
「私だけが大変じゃないんだ」「みんな同じように悩んでるんだ」と思えるエピソードが満載♫特に子育てや家事に追われる毎日の中で、「完璧じゃなくても大丈夫」と前向きになれるはずです♡

☑︎気軽に使えるヒントが手に入る
「朝のドタバタどうしてる?」「子どもの宿題、どう付き合う?」といったリアルなお悩みに、ズボラ流の解決法やちょっと役立つ小技をご紹介。使えそうなアイデアを持ち帰って、明日から少し楽になれるかも!

☑︎クスッと笑えるひとときをお届け
 日々のドタバタや「え、そんなことある!?(笑)」という笑えるエピソードもたっぷり。毎日の疲れを吹き飛ばす、ほんのりゆる〜いトークでリフレッシュ!

☑︎自分だけの質問ができるかも!?
インスタのDMやリクエストフォームでみなさんの声をお待ちしています!番組内で取り上げられるかも…?ちょっとした愚痴も大歓迎です!(笑)

このラジオは、ズボラかーちゃんの等身大トークと共に「ちょっとした安心感」「気軽な楽しさ」「あなたらしく過ごすヒント」をお届けします。リラックスしながらお茶を飲む時間に、車の中でのひとときに、ぜひ聴いてください♡

新着の放送