TOPライフスタイル子育てズボラかーちゃんの朝の5分!de ハッピーラジオ#19 ママも自分をしっかり労わろう!休むことの大切さ06:07 2025年2月18日 126再生 問題を報告する 再生する シェアする ズボラがーちゃんのインスタ【https://www.instagram.com/zubora.ka_chan?igsh=MTJiaGV1cnJsd2lsdQ==】AI目次家事・育児の休憩時間確保の重要性罪悪感からの解放:お昼寝の正当化ママの頑張りを再認識しよう夫婦間の相互理解の大切さ罪悪感消去の呪文とお昼寝戦略 #回復 #専業主婦 #罪悪感 #体力 #お昼寝 #子育てママ #育児ママ #育児について ズボラかーちゃんの朝の5分!de ハッピーラジオズボラかーちゃん06:071.家事も育児も終わりがないからこそ休憩時間を決めようコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あじゅ2025年2月18日家事育児って長時間労働だから夜勤勤務に備えての仮眠だよね🎉❤️かあちゃんの声のトーンも話し方も好きだなぁ1返信 ズボラかーちゃん2025年2月19日ねえ、いつも嬉しいこと言ってくれるんだからあ😭🩷本当そのとーり🥰有難うねあじゅちゃん😌 とちぎ ひろし2025年2月18日お昼寝…それは主婦の皆さんが次の作業に行くまでのインターバルです🤗30の作業を20分で終わらせて時間に余裕が出来たと考えましょ〜✌️1返信 ズボラかーちゃん2025年2月19日いつもコメント有難うございます〜!本当その通りですよね!😎必要な戦略的回復時間!!!笑
#30 専業主婦ライフを楽しくするコツ!子育ての楽しみ方 8分・2025年3月20日・ 168再生AI目次専業主婦ライフの不安?解決策は?子育てを楽しむ秘訣とは?ママ友との交流で得られるもの家事と育児の両立、その方法自分へのご褒美で充実感をゲット!
#29 ズボラかーちゃんの正体!専業主婦から在宅ワーカーへ 10分・2025年3月18日・ 359再生AI目次専業主婦から在宅ワーカーへの転身在宅ワーク5年目のリアルな日常初期の苦労と収益化への道のり理想の働き方を見つけるヒント成功への近道?相談もOKです
#28 マイペースな子どもにイライラ…でも見方を変えたらラクになった話。 6分・2025年3月15日・ 146再生AI目次マイペース娘の朝時間、どうすれば?親のイライラ軽減のカギとは?娘なりのペース、尊重すべき?娘の個性と社会性、両立の秘訣ウィンウィン関係を築く方法とは?
#27 自己肯定感を高めるために大切なこと〜環境・言葉・人とのつながり〜 9分・2025年3月13日・ 165再生AI目次環境変化から得る自信の積み重ね母親の言葉がくれた幸せの習慣親の肯定的言葉の絶大な影響力成功体験とポジティブ思考の両輪自分を大切にする人の存在の重要性
#26 節約しようと思ったのに何故かスタバにいる件について 6分・2025年3月11日・ 151再生AI目次節約開始もスタバに吸い込まれる?4万円の電気代!節約の壁とは?食費10万円…謎の言い訳ループ固定費の見直しはめんどくさい?春服可愛いけど…節約はどこへ?
#25 育児中にしか出ない謎発言!?冷静に考えると面白い!!! 7分・2025年3月6日・ 143再生AI目次笑える育児あるある集謎発言!保育園に一人で行こうか?おもちゃの気持ちになって片付け普通って何?子供の歩き方育児あるあるに共感!
#24 毎日のごはん作りが無理ゲーすぎる!キッチン嫌いが試行錯誤した結果 6分・2025年3月4日・ 140再生AI目次料理は効率重視!ズボラ飯の極意時短料理の秘訣:Netflixとの同時視聴キッチンでのこっそりおやつタイム家族と語る、食事の大切さ栄養バランス?なんとかなる!
#23 またプチ事件!小4息子が怪我をして帰ってきた! 6分・2025年2月27日・ 117再生AI目次小4息子の新たな怪我が発覚顔面への雪玉直撃事件新米教師からの謝罪の電話男の子の怪我の多さとその理由喧嘩と仲直りのスピード感
#22 子どもの食べムラが気になる!“悩んだ時”はルーティーンを手放すタイミング! 7分・2025年2月25日・ 138再生AI目次2歳児の食べムラと親の葛藤食べない我が子への対応と後悔成長とともに変わる食への意識ルーティンからの解放と柔軟性食べムラ克服への希望と未来
#21 罪悪感はなくていい!ママが遠慮しない為の極意 7分・2025年2月22日・ 138再生AI目次ママだって飲みに行ける?罪悪感からの解放パパも育児スキルUPのチャンス!夫婦円満の秘訣はママの笑顔?罪悪感の呪縛を解き放つ方法とは?帰宅後の部屋の汚さは目を瞑ろう
次の作業に行くまでのインターバルです🤗
30の作業を20分で終わらせて時間に余裕が出来たと考えましょ〜✌️