『胸を残して、ふわもち色気ボディを叶える!』
このチャンネルでは、女性らしいメリハリボディを目指す女性に向けて、食事、エクササイズ、なそしてマインドセットを取り入れた「本当に変わる方法」をお届けします。
✔ 食事制限や激しい運動が続かない
✔ 胸を残して痩せたいけど方法がわからない
✔ 自分に自信を持ちたい
そんなあなたに、専門家としての視点で役立つ情報をわかりやすく発信します💕
※現在、こちらは更新しておりません。
プロフィール
東京都出身
小さい頃から体型コンプレックスがあり、
過度なダイエットにより10年間の摂食障害を経験。
摂食障害を独自の方法で克服し、
1年で-10kg, 4カップUPを実現。
(現在は、-12kg, 7カップUP)
158cm, 48kg, B101, W57, H89
その後、長年愛用していた下着ブランドのモデルになる夢を叶える。
2023年 グラマラスコンテスト日本グランプリを受賞
筋トレなし、食事制限なしで
“胸を残して痩せる方法”をメソッド化し、
美胸ボディスクールを主宰
生徒は3ヶ月で-11kg, 3カップupをはじめ
平均-5kg, 3カップUPの実績
体型だけでなく、心も磨いて、
美しい女性になるための情報を発信しています!