# 今日は「食べ歩き特集 前編」です。 おはようございます。内科医師の米山経です。本日の放送は、私たちの多摩プラザ駅の食べ歩き特集全編を送りたいというふうに思います。 私たち、田園都市高血圧クリニックは、渋谷駅から休校で、大体20分ぐらいのところにある立地にあります。 東急田園都市線の多摩プラザ駅という独特1分の場所にあります。 12月の12日は、田園都市高血圧クリニックでインフルエンザワクチンデーを行います。 待ち時間を限りなく短くするために、インフルエンザワクチンのみを行う日です。 待ち時間をどうやって短くするのかというと、インフルエンザワクチンの接種の待ち時間を短くしようということはもちろんですが、 当日はたくさんの方がいらっしゃると思うので、それはもちろん書類を書いたりとか、待ち時間は出ますけれども、 実はこのワクチンデーをやることによって、他の日、通常の診療の日の待ち時間が減る可能性があるんですね。 これどういうことかと言いますと、通常のワクチンと内科診療に加えてワクチンとやると、 簡単に言うと全員がワクチンを打つわけではないので、大体1.25倍ぐらいの忙しさになるわけですよね。 普段の1倍が、私たちで遠都市高血圧クリニックは結構混雑して忙しいのに、それが1.25倍になるとさらに混雑をしてしまうということですね。 そこで私たちが日常の混雑を減らすためにどうしたかというと、12月12日の日曜日にワクチンだけを行うインフルエンザワクチンデーを作りました。 これは異様に珍しい、他のクリニックほとんど僕がやっているのを見たことがないです。 これは日曜日だけでなく、ワクチンのためだけにナースとお医者さんと受付事務さんのスタッフを揃えるというめちゃくちゃ贅沢な日になっております。 ヤギさんはこの日に300人ぐらいワクチンを接種したいと言ってたんですけど、300人って1日で打てるのかなという量ですけどね。 今現在、僕が確認してみると88名の方がすでに予約、午前中で予約してくれてますので、目指せ300名というふうにやっていきたいかなというふうに思います。 なんでですね、多摩プラザ駅の最寄りのおすすめレストランを食べ歩き特集をするのかというとですね、 せっかく田園都市高傑茶作るに来るとしたら、ワクチンを打って帰るなんて本当5分ぐらいの可能性が出てきちゃうんですね。 特に僕とかヤギさんに関わる時間は5分以内になっちゃうというふうに思います。 そしてあっという間に来て帰るなんてことがあっちゃね、かわいそうかわいそうというかさ、なんか寂しい気がするじゃないですか。 そこでですね、私たちのプチ旅行もかけて、皆さんのプチ旅行もかけて、ワクチンプラスグルメ、プチ旅行っていうのをですね、体験してもらったら嬉しいかなということでですね、 今日はですね、おすすめレストランを紹介したいというふうに思います。 これはですね、一つ一つのチャプターに分けていきますので、URLが貼ってありますので、ホームページも確認できるようになっております。 ではですね、早速なんですけど、今日はですね、6個のですね、飲食店を出したいというふうに思います。 # アメリカ人もびっくりアメリカ料理　トルバドゥール　マカロニチーズ　ウェットブリトー　サーフ&ターフバーガー　リブアイステーキ　日本一生クリームが美味しい　オレオケーキに生クリーム、バニラトッピング さあ一つ目のおすすめレストランはですね トルバドールというレストランです。もちろんこのチャプターのURLにありますから確認してくださいね。 さあこのトルバドールっていうのはですねアメリカ人もびっくりするぐらいのめちゃくちゃ美味しいアメリカ料理です。 えっアメリカ料理って何?みたいなね。あんまり皆さんアメリカ料理って経験したことないと思うんですよ。 都内だったらフーターズとかってね。フーターズあるかな?とかあとフライデーズってのあるかもしれないですけどね。 あれもアメリカ料理かもしれないんですけども全然違います。質が違います。もうめちゃくちゃ美味しい。 アメリカ人のお母さんが作るみたいな感じでアメリカの共同料理。共同料理だけじゃないな。もうめちゃくちゃ美味しいアメリカ料理ですね。 何が出るかというとね。まずねトルバドールではですねマカロニチーズ。向こうだったらマッケンチーズっていう風に言うんですけど。 アメリカに住んでた人は絶対食べたいなって思う一品です。これ日本じゃ食べれないのでこのアメリカの味は出せないのでですね。 アメリカに住んでた人は是非ともですねトルバドールでマッケンチーズを頼んでください。そしてですねここに出てくるねウェットブリトー。 これめちゃくちゃ美味しいんですよ。ブリトーっていうのはメキシカン料理に近いんですけど。 ブリトーの皮の中に野菜とか米みたいなのが入ってたり、そしてそこにですね牛肉が入っていたり、そしてアボカドとクリームチーズなんですね。 もうねめちゃくちゃ美味しいんですね。プレートがね熱々で出てくるので、プレート触っちゃうと皆さん火傷しちゃうので気をつけてください。めちゃくちゃ美味しいです。 そしてですねここのですねハンバーガーがまた独特なハンバーガーなんです。アメリカのねハンバーガーなんでめちゃくちゃ美味しいんですけど何が独特かっていうとねお肉とバンズの間にあるものが入ってるんです。 それがですねソフトシェルクラブが入ってるんですよ。めちゃくちゃ美味しいハンバーガーです。このハンバーガーを食べたい人はですねメニューはですねサーフ&ターフバーガーっていうのですからありますから是非とも頼んでみてください。 そしてですねアメリカといえばですねステーキです。リブアイステーキがですねめちゃくちゃ嬉しい美味しいですね。見た目はですね薄い薄く切ってあるステーキなんですけど見た目はねなんかね真っ黒なステーキなんですけど、なんかね塩でお肉って食べるとこんなに美味しいんだって思わせてくれるリブアイステーキめちゃくちゃ美味しいです。300gかな出てると思います。 そしてですねここはですね何食べても美味しいんですけどケーキも美味しいデザートも美味しいんですけど僕ねはっきり言います日本一ここの生クリーム美味しいです。えーって思うかもしれない皆さん。一番厳しいあなたが行って試してみてくださいよ。ここの生クリームめちゃくちゃ美味しいですね。 私たちはですね実はですねあの家族の誕生日があるとですね必ずここに行ってですねみんなで頼んでここで誕生日会をするほどですね。なぜかというとですねまあこれ僕たちはなぜかというとっていうかねオレオケーキを頼むんですけどオレオケーキにバニラをトッピングして生クリームをトッピングしてもらうんですね。もうこのオレオケーキ最強です。 であのねここの生クリームとかね食事が多くて僕たちリピートするんですけどはっきり言うとですね接客めちゃくちゃ相性がないです。 はっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっはっ # 鉄板焼き　あざみ野　うかい亭　ランチコース1.8万円　ディナーコース2.4万円 さあ次のおすすめはですね実はですね隣駅なんですけれども、隣駅のアザミの駅にあるんですけど、これはですね 鉄板焼きで働いている人は絶対に行って食べてもらいたいお店です。 鉄板焼きうかいていでございます。これ様々なところにある、簡単に言うと高級な鉄板焼き屋さんなんですけど、 夜で食べるとお酒抜きで2万4千円、2万4、5千円します。 ランチが比較的おすすめで、だいたい2万円以下1万8千円ぐらいで食べれるかなというふうに思います。 これドレスコード必須になります。本当にもう庭が入ってくる段階からね、それから入ってきたり個室だったりね、もうめちゃくちゃ最高です。 もちろんサービスは超一流、それから出てくるコース料理がすごいのデザートとか、デザートいきなり言っちゃった。 前菜からしてみたらね、前菜から、それからスープ、それからですね、もちろんお肉は最高ね。 もちろんその他のその季節によってね、エビが付いたりアワビが付いたりとかねします。 それからお肉ももちろん選べます。めちゃくちゃ柔らかくて美味しいです。 そしてですね、最後にデザートをですね、別室で楽しむことができますっていうですね、コースがあります。 僕もですね、この間誕生日ですね、あのうちの家族にですね、ここでめちゃくちゃ祝ってもらいました。 本当に特別な日に行きたい高級鉄板焼きですね。この中でですね、最後のですね、あのガーリックライスもですね、本当に超一流に美味しいですから皆さんですね。 もしあの行ける余裕があったらですね、行ってみてください。 # たまプラーザ 神戸屋ベーカリー　塩バターロール　たまごサンド　モーニング（2種のパンとコーヒー） さあ3つ目いきますね。今日は6個出しますので。 3つ目はですね、多摩プラザ駅の改札口を出るとすぐにある 神戸屋ベーカリーでございます。神戸屋ベーカリーなんてね、どこにでもあるかなというふうに思うんですけど、もちろんですね、多摩プラザにもあるんですけど、どこにもあるものかもしれないんですけど、僕的にはですね、ここの塩バターロールははっきり言ってバターロール世界一です。 すっごく美味しいです。なんかね、普通のバターロールって、まあまあ皆さん想像するようにですね、美味しいじゃないですか。 で、あの美味しいんですけど、バターとかがさ、きっとバターロールだからバターが入っているとは思うんですよ。 だけど、ここの神戸屋ベーカリーの塩バターロールっていうのはね、パンを食べるんですけど、バターの塊を感じさせるような塩バターロールで、この塩加減がまた天才的なんですよ。 もうね、ちゃんと塩の味がして、バターがして、でもね、バターロールっていうパンになっているんですね。これね、一口食べると絶対止まらなくなります。すっごく美味しいので、食べていただきたいなというふうに思います。 そしてこのね、あの神戸屋ベーカリーのおすすめはですね、他のおすすめはね、卵サンドです。 食パンはですね、耳を全部切り落としていて、真ん中はね、本当にレモン色というかね、黄色と白のですね、綺麗な卵サンドがですね、真ん中に入っています。 おそらくね、卵好き、それからマヨネーズ好きにはですね、マヨネーズの味も卵の味も引き立たされるんですね。もう天才的なですね。で、ボリューム感が最高なんですよ。 あのボリューム感というのはですね、中のなんて言うんですかね、あの卵サンドって僕ね、ボリュームがすごく重要だと思ってバランスね、あの中が少なすぎてもちょっと嫌だし、中があまりにも多すぎても、なんか卵食べてるみたいになっちゃうんですけど、そのねバランスちゃんとパンの匂いもしながら食べられる卵サンド、これめちゃくちゃ美味しいです。 そしてですね、ここにねソーセージパンがあるんですよ、神戸やるね、ベーカリーって。で、このソーセージパンの中でもいくつかあるんですけど、めちゃくちゃ薄皮のソーセージパンがあるんですよ。本当にこのソーセージの周りにね、なんか5ミリぐらい巻いてあるやつがあるんですけど、これね、15センチぐらいかな、めちゃくちゃ美味しいですね。僕あったらですね、家族分必ず買って食べますね。僕もね、2本ぐらい食べちゃうぐらいね、すごく美味しいですね。 ソーセージ日本一です。ここのソーセージパンね、すごく美味しいです。そしてですね、朝来ると実はですね、この神戸やベーカリーすごくおすすめのモーニングセットがあって、コーヒーが頼めますね。それからですね、食パンが2種類味が変わって、まああの半分にしたやつで2種類の食パンが選べて、ちっちゃなサラダがついてくるっていうですね、本当にパンとコーヒーを楽しむっていうところですね。神戸は最高におすすめです。 # 焼きそば、お好み焼き　こぐま　オムそば、つけ焼きそば、男爵焼き、納豆おコミ焼き 次は、主に夜の放送ですが、お好み焼き焼きそば。名前はコグマと言います。 このコグマでも地元ではめちゃくちゃ有名で、僕たちももう20年ぐらい通っているかな。 もうすごい有名で、地元の人があまりにも行くものですから、予約が取れないということです。 ここは大阪焼きのお好み焼き焼きそばなんですけど、おそらく大阪レベルだと思います。 大阪人が食べても絶対おいしいというお好み焼き屋さんが多摩プラでお楽しみいただけます。 いやいや、別に大阪で食べればいいんじゃないかと思うかもしれないですけど、大阪に行くのはやっぱり遠いじゃないですか。 大阪、関東に住んでいる人は、大阪を楽しめるよということなんですけど、 ここが僕が言っておいしいなと思うのは、おむそば。めちゃくちゃおいしいです。 焼きそばがまずちょっとフルーティーな、結構黒っぽいソースなんですけど、それを黄色い卵で包んでくれるわけ。 そして真っ白なマヨネーズに、上に海苔をふりかけてくれるんですね。 そして、向こうでお店の方が焼いてくれるんですよ。 それを4人だったら4等分してくれるんですけど、もう一人で全部食べたい。 もうこんな感じです。めちゃくちゃおいしいです。 おむそば、要注意です。要注意じゃなくて、必ず頼んでくださいね。 そして、おむそばの次にいいのが、つけ焼きそばです。 これすごいですよ。もちろんテーブルは鉄板焼きで、目の前に鉄板があってたんですけど、 必ず僕たちが焼くと下手くそなんですけど、お店の人は必ず焼いてくれるから心配しなくていいんですけど、 焼きそばを頼むじゃないですか。焼きそばを頼んで食べるんですけど、 卵のすき焼きみたいな感じで生卵につけて食べるんですよ。 めちゃくちゃおいしいつけ焼きそば。ぜひ頼んでみてください。 そして、ここのおすすめは、がんしゃく芋焼き。めちゃくちゃおいしいです。 芋をマスタード状、マスタードじゃなくてペースト状にして、 多分トウモロコシかコーンかが入ってるんですけど、これを両面焼いて食べるんですよ。 ポテトチップスのような芋と塩とバターみたいな感じって最強じゃないですか。 本当にめちゃくちゃジャガイモを楽しめる味になっております。 そしてお好み焼き。お好み焼きは粉少なめでほとんどキャベツなんじゃないかっていうぐらいいいですね。 本当にキャベツですね。僕のおすすめは納豆。 納豆焼きそばじゃなくてお好み焼き。めちゃくちゃおいしいです。コグマ必見です。 これね、多分昼やってないと思いますので、夜かなって思います。ここね、予約が絶対必要になります。 # 大行列・高級回転寿司屋さん　もりもり寿司　本鮪　味噌汁付きのセット　シャリ小　 続きましては、多摩プラザ1の行列ができるお店です。 それが森森寿司です。金沢寿司なんですけどね。 ここはですね、多摩プラザ駅に行くとですね、東急ストアじゃなくて、 東急デパートの東急百貨店というのがあるんですけど、そこの5階に飲食店があるんですけど、 そこにあるですね、開店寿司屋さんです。ちょっと高級な開店寿司屋さんです。 だいたい1人当たり3000円から7、8000円で食べれるかなというふうに思います。 ここはね、とにかくね、マグロがめちゃくちゃ美味しくて、マグロにすごくこだわっています。 僕はですね、いつも赤身マグロと中トロとですね、それからトロタクですね、を頼みます。 めちゃくちゃ美味しいです。 さあ、そしてですね、ここのおすすめはですね、お味噌汁が付いた3800円ぐらいのセットと、 お味噌汁が付いたお味噌汁付きの1800円ぐらいのセットがあるんですよ。 これめちゃくちゃおすすめです。これは何がおすすめかというとですね、 普通何か頼もうと思うと、お寿司2缶ずつ来ちゃうので、そんなにいっぱい種類食べれないくなっちゃうわけですよ。 だけどね、これはですね、セットにすると1缶ずつ出してきてくれる。 しかも味噌汁付きですね。で、食べ終わった後もですね、他のものも好きなものも食べれるっていうことでですね、 様々な種類を楽しめるって意味でもね、最高に美味しいです。 そしてですね、ここのモリモリ寿司でですね、皆さんにですね、楽しんでほしいのがね、 さらに楽しんでほしいのが2つあって、1つ目はですね、シャリショウなんですね。 シャリショウなので糖質を気にしている方にとってみたら最高のお寿司屋さんです。 シャリをね、ご飯をちっちゃくしてくれるよっていうのが1つ目。 そしてですね、2つ目、僕の中では日本で一番美味しいパリッパリのイカですね。 ちょっとね、名前忘れちゃったんだけど、甲イカって言ったかな。 で、そのメニューの中でモリモリ寿司に行ってみて、iPadでもうあの頼めるんですけど、 そこのイカの画面が出てきたら、一番高いのを頼んでみてください。 500円ぐらいだったかな、300、400円だったかちょっと忘れちゃいましたけど、 僕必ず頼むんですけど、パリッパリのイカです。めちゃくちゃ美味しいです。 なので、あのふにゃっとしたイカが好きだっていう方もいらっしゃるかなって思うんですけど、 パリパリイカ、ぜひ試してみてください。 モリモリ寿司、最高に美味しいです。 ここはね、予約できないんですけど、2時間ぐらい待つというふうに思います。 # 地元のケーキ屋さんだけどユニクロとコボするケーキ屋さん　ベルグの4月　ショコラショコラ　パリジャン　モンプラン　栗パイ　プリン 本日前編最後のご案内です。これは地元なら全員知っているケーキ屋さん。ベルグのシガテです。 テレビにもよく出てますので、知っている方は知っているかなと思うんですけど、ケーキ屋さんですけどね。 ここのですねケーキのおすすめはまずはですねショコラショコラっていうケーキがあります。 これね中がねしっかりとしたねなんか結構苦めのチョコレートのムースというかクリームの塊みたいな感じかな。 そして薄皮ロールみたいな感じのロールになっていて、一番外側はねあのコーヒーのコーヒーというかチョコレート生クリームみたいになってるんですけど、 これがですね食べるとですね疲れがぶっ飛ぶ。あっきり言いますよ。なんかねチョコレートがいろんな層が全部味が違うんですよ。 でもうねカカオがなんていうのかなめっちゃ喜んでる。カカオで疲れを取りたいっていう人は絶対ショコラショコラがおすすめです。 いやーそんならどこで食べても美味しいよと思うかもしれないんですけど、実はねこのベルグの4月の経営者さんですねはですね料理長って言ったらいいのかな。 世界チョコレートランコンクールで金賞を取っているんです実は。チョコレートとかカカオの使い方がめっちゃくちゃ上手なんだと思います。 めちゃくちゃ美味しいのでショコラショコラ試してみてください。そして僕の次のおすすめはですねシュークリームです。これねパリちゃんとかっていう名前で売ってるかなと思うんですけれども、 シュークリームはねやっぱり基本中の基本なんですけどカスタードがめちゃくちゃ美味しいです。もうね黄色のカスタード卵と多分クリームの混ぜ方がねめちゃくちゃ最高に美味しいので、 ここのカスタードクリーム食べないのはちょっともったいないなというふうに思います。さあそしてですねこの時期ならべたならでのものがね2つあります。 それがですねベルグの4月のモンブラン。めっちゃ美味しいです。もうねあのなんていうかな味もそうなんですけど味はね普通のモンブラン外身がねなんかモンブランで 中身がね生クリームなわけでね中にねサクッとするものが入っていてね上からね食べるとですねもう味もそうなんですけど柔らかいっていうのとサクサクっていうのがね一緒になってね めちゃくちゃ美味しいです。そしてですねもう一つがこの時期ならではのものはですねクリパイっていうのがあるんですね。これはねお土産で持ってってもらっても大丈夫かなと思います。 中に栗が入っていて外身がパイに包まれています。これはですねもうねもう1回食べた人じゃないとわからない。パイってそういうもんですよね。外身から見てもわかんないけど食べてみるとめちゃくちゃ美味しいってやつですね。 このベルグの4月の栗パイ絶対美味しいです。そして最後に僕のおすすめはプリンです。もうプリン好きにとってみたら最高です。やっぱりカスタードっていうのがね最高です。 カスタードそれから一番下にキャラメルソースがついてるんですけど僕はね基本キャラメルソースをつけないのであの黄色いところだけ食べるのでもう最高にですねとろっとろのカスタードをお楽しみください。 # 📢 田園都市高血圧クリニック さあ今日はですね、田園都市高血圧クリニックにいらしてくれる方もいらっしゃるかなというふうに思ったので、 タマブラ座を一緒に楽しむということをですね、ついでに来てくれればいいかなというふうに思います。 ワクチンプラスグルメイコールプチ旅行ということです。 こちらのチャプターのURLから、えーとですね、田園都市高血圧クリニックのご予約が可能になっております。 # 10月12日　インフルエンザワクチン接種のみを行う日です。 10月12日のインフルエンザワクチンデーのご案内です。 こちらのチャプターのURLからお申し込みが可能です。 みなさんお待ちしております。 # 【注射なしインフルエンザワクチン（フルミスト）（対象2〜18歳）】外来 こちらのチャプターでは、注射なしのインフルエンザワクチン、フルミスト、鼻にピュッてスプレーをするワクチンです。 対象は2歳から18歳の方が接種可能になっております。 こちらのチャプターのURLからお申し込み可能になっております。 皆さん、ご家族さん、お子さんを連れていらしてください。 # 📢 田園都市高血圧クリニック 見学・研修会（医療関係者限定） さあ、田園都市高血圧クリニックの見学・研修会のご案内です。 特にですね、10月12日のインフルエンザワクチンデーのですね、研修はね、めっちゃくちゃお勧めになります。 なぜかというとですね、僕はですね、あの患者さんの診察にほとんどですね、今日診察、この日は診察しないので、 僕自身もフラフラフラフラしながらですね、みんなワクチンでいらしたあの方たちとですね、喋りながら、皆さんとおしゃべりしながらですね、 いろんな質問とかですね、現場を体験できるよっていうことで、僕に何でも聞きたい放題だよっていうね、あの日が設けられるというふうに思いますので、 この10月12日のですね、見学・研修会がお勧めです。皆さんお待ちしております。 さあ本日はですね、多摩プラザにある田園都市高血圧クリニックを来るのが主目的ではなくてですね、 多摩プラザ駅の食を楽しみに来るのを主目的でですね、田園都市高血圧クリニックについでに寄ってくれると嬉しいなという思って、あの今日の放送を撮りました。 明日はですね、後編になります。またですね、僕の視点からですね、寄りたいですね、お店、それから和とかスイーツとかっていうのをですね、お伝えしたいかなというふうに思います。 ラーメン屋さんもお伝えしたいかなというふうに思いますので、明日の後編も楽しみにしていてください。皆さん本日も大活躍してきてください。 あ、それからですね、田園都市高血圧クリニックにですね、遠くからですね、わざわざですね、5時間かけてきましたって言うとね、僕は気が引けちゃうので、1時間以内ぐらいで来れる人に来てくださいね。 お近くのところでインフルエンザワクチン打てますからね、あの僕ちょっと気が引けちゃうので、あまり遠くから来ると申し訳ないなと思っちゃいますので、近くで打ってくださいね。 お近くの方1時間以内で来れる方はですね、あのぜひタマプラザ駅を楽しみに来てください。皆さんお待ちしております。本日も大活躍してきてください。