# 息子のカイ君と話をしていました。 6月26日が誕生日なので、 「何が欲しいの？」 って聞いたんです。 内科医師の米山経です。さあみなさんまだ大丈夫とかね後でやろうとかね その言葉が未来を変えてしまうかもしれませんっていうですね今日は放送したいかなという ふうに思います。後でやろうが人生を変えてしまう。約30年間追跡したアメリカの研究っていうのがあってですね 人は才能ではなくて動くタイミングだったということをですねあの今日はですね 話したいというふうに思います 今日が一番若い日です今日が一番動くべき時今日はそんなお話です さあ先日ね先日昨日かな昨日で僕はですねあの聖マリア内科大学で大学病院をですね うちのあの小学校6年生のカイ君とですね あの行く時のですねまあ受診が終わってあの病院が終わって家に帰ってくるねその時の 車の中の話です で実はカイ君はですね6月26日今週の金曜日が 誕生日なんですねでカイ君何が欲しいのって聞いたんですよ するとねカイはね欲しいものは3つあるかなって言ったんですよ で何なのカイ君って言ったらねカイ君がねまずねスイッチ2そしてね ダンベルそして8パパが使ってる枕 この3つが欲しいって言ったんですよ でまぁねダンベルはねカイ君もう家にあるからまぁそれはいいよって話になってね でパパの枕が欲しいってまぁそれはわかるけどあのパパが使ってる枕 まぁまぁそうだそれはね別に誕生日プレゼントじゃなくて普通に買うことができるんでね これはねあの私の勤める田園都市高血圧クリニックで僕たちねあの枕診断師っていう 特殊なものを持っていてねあのめっちゃいい枕をね使ってるんですけど興味のある方で 田園都市高血圧クリニックのねホームページからねお問い合わせくれればですね あの手に入るんですけどまぁそこはちょっと置いておいてね でカイ君ですじゃあスイッチつゆが欲しいってことになったんですよね そうなんだーって言ってねで一方でねカイ君がね ねパパ消費税って何って話になってね今消費税て10%なんでしょっていう話になったんですよ そしてね あそうだよーって言って10%って意味わかるってね僕聞いたんですよそしたらねまぁわかるっちゃ わかるけどじゃあ カイ君100円ならいくらって言ったら10円とかでね じゃあ1000円なら消費税いくらって言ったらね100円で1万円だったらいくらって 言ったら1000円だねっていうふうにですねまぁカイ君がですね本当はですねもっと時間 かかってるんですよ 答えたんですけどもでねカイがね僕に聞いてきたんですよ ねパパ7万円だと消費税はいくらなのって突然言い始めてきたんですよ え?とかって7000円だよとかってなんでパパが答えるんだなんて言いながらねあの車でね 話をしてたんですよでカイ君なんで7万円なのって僕聞いたんですよ するとねカイ君がねスイッチ2ってね7万円ぐらいするやつがあるんだよ もう7万円超えてるんだよってね言い始めたんですよで僕ね え?7万円超えてるの高っとかってねそんなの誕生日プレゼントで買えないよーだって 話をしてたんですよ そしたらねうちのね小学校6年生のカイ君がねなんて言ってきたかっていうとね だから言ったじゃーんって言ってきたんですよ え?どういうこと?って言ったらねスイッチ2はねどんどん高くなるんだって 前に安くね一番安い時に買っておけばよかったのにって だからあの時カイ言ったじゃんって安いうちに買っておこうよ だってねどうせねパパとママたちが将来買うことになるんだよスイッチ2ね だから安い時にね買っておいてって言ったじゃんって言ってたんですよ 確かにってね僕思ったんですよ 僕もね最近買い物をしながら本当に思うんですけれども 例えば僕たちがですねじゃあ例えば記念日にバッグを買おうとかね 例えばさあの洋服を買おうとかねじゃあ例えば時計を買いましょうとかね でなんかお金が貯まったら買いましょうっていうことってあると思うんですけど 皆さん最近どんどんどんどん値上げしてない? だからねもう僕ね最近僕これ僕の理論ですよ別に世間では誰も言ってないんですけど 今、今日が一番安いなっていうですね思いますよ みんなコロナの前以前安かったですよねコロナ後っていろんなのが高くなって そしてですねここ最近だったらあの中東の方のさなんか争いの戦争というかね あの辺がおかげでホルムズ海峡がどうこうなんだとか言ってるだけでさ もうそれだけでもどんどんまた値が上がって今いきますよねっていうことでですね 私たちさ今がそれでも一番安いんじゃないかなと思います また次にどんどんどんどんいろんなことが起きててね値が上がってくるかなっていうことでですね まさにですね後で買おうっていうのがですね人生をですねどんどんどんどんですね 後手後手に回してきてしまうんじゃないかなってことをですね今日会の後話をして感じました でこれってですね本当に買い物だけの話ではなくて私たちのね例えば自分自身のスキルアップ 学んでいくんだとかセミナーとかね 私に買っとけばよかったって思うことたくさんあると思うんですけど皆さんいいですか 今買った方がいいと思いますよ 後でやろうっていうのがね人生を変えてしまうってことだけじゃなくて後でやったらね どっちみしろ値が上がっていきますからということでですね皆さんおはようございます 今日はですね今日のテーマですけど後でやろうが人生を変えてしまうってですね 実は追跡30年か約30年間のアメリカの研究があってですね 早く動くことの大切さについて本編でですね語っていこうかなというふうに思います さあ皆さん本日もおはようございます改めまして内科医師の米山消えでさあ僕のボイスでは ですね病院のリアルな話をしたりですね 待ち時間を減らす取り組みそれからですね 8お医者さんの情報最新の情報を届けたりしてお届けしたりしています さあ本日はですね早く決断していこうっていうことがですね私たち人生においてですね めちゃくちゃ重要なんだっていうですね放送をしたいというふうに思いますさあ皆さんのですね 今日の一日のアップデートになれば嬉しいです さあ後でやろうが人生を変えてしまう約30年間続いてきたアメリカの研究をお伝えしたいという ふうに思います # 世界中で一つの問題があります。 それは、「困ってから動く人が多い」ということです。 実はですね世界中でですね一つの大きな問題があるんです それはね 困って動く人が多いっていうことなんですよ これまさにね僕のことですけどね 勉強もそうですよね困ってからですね動くそれから健康もそうですよね健康被害が 被害が来てから動くですね 仕事もそうじゃないですか皆さん困ってから動くね 子育てもそうじゃないですかあららこんな感じになってしまった さあどうしようって困ってから動くっていうことですね つまりですねまだ大丈夫もう少し様子を見ようと そうしているうちに気づけば気づけば何年も経ってしまうっていうですね問題という か世界中にあるんだというふうにね言われています さあそこでですねアメリカの研究者たちがある疑問を持ったんですね もしかしてなんですけど幼い頃からねサポート支援を始めていってねこれを長く続けたら大人になっても人生は変わるだろうかっていうねつまりですね早く後でやろうっていうことではなくて早くそのね学んでいるとどうなるのかっていうですね研究をしていたんですね で今回ご紹介するのはですね2018年のジャマペディアトリクスっていうですねこれとんでもない小児科領域のですねもうめちゃくちゃすごいね医学研究を出している論文があるあの雑誌があるんですけど まあそこの研究をお伝えしますけどねこれアメリカのミネサタ大学の先生たちのですね研究チームなんですけどシカゴのですねあの1539人の子供たちをですね1979年から1980年に生まれた子供たちねで1500人ぐらいをですね35歳になるまで追跡した結果の研究ですこれだからすごいよねすごい30年以上に渡って追跡をしていったっていうことなんですけどね まあこの研究者はですねだいたい3歳から小学校3年生までですねあのまだ本当に幼稚園日本で言ったらさ保育園に入る前ぐらいから小学校3年生ぐらいまでですね教育支援とか逆学習支援とかね親子さんの支援とかさ家庭の支援とかでそういわゆるそのそのサポートみたいなですねそんな教育をしていくとですねどんなあのね子供たちが育っていくのかっていうですねあの非常にですね僕にとってみたら興味深いですね結果が あの研究だったんですねでまぁその結果をですねどのように彼らはですねアウトカムを設定したかっていうと博士号の取得率っていうとこでえっとですねあの結果を出したんですねで彼らはですねまぁその介入グマ普通のですねサポートをしていったグっていうのがですね実にですね自由な15%ぐらいですねあの博士号をとっていたで一方のね通常群比較群がね10%っていうことですね5%近くね5ポイント近くですね博士号がですね 将来8多かったっていうことですねまぁこれをですね日本で例えるとするとねあのねあのだいたい小学校低学年ぐらいかねあの学校保育園ぐらいの時にあの時のですね何らかのサポートをしているとですね高校卒業後にえっとですね大学に進学する人が増えるよっていうねそういうイメージですねで最もねこの研究で実はねその印象的だったっていうのはですね 長く続ければ続けるほどその効果が大きかったっていうことでつまり何が痛いかってですね スタートが早ければもちろんですねその高校のその中に大学に進学するとかね博士号を取るっていうのが で高かったっていうのはですねあのなんですけどそれだけではなくてですね 長く続けているサポートを続けていた人ほどね受けていた子やあの子供たちほどですね 博士号の取得が高かったっていうですねあの結果だったんですね まあこれをですね日本に例えるとですね早めに学習習慣が身についた子供たちがですねそのまま大学や 大学院で博士号を取るっていうですね割合が増えたっていうようなね イメージだというふうにね思います まあこれはですね本当にこの研究だけでですねもちろんですねその人生っていうのがね 博士号を取ったら人生が決まるわけではもちろんありませんがですね 一つ参考になることかなっていうふうにですね 彼らがその研究者たちがですね大切なことをね僕は教えてくれたというふうに思って います それはですね 早く始めることっていうのがねめっちゃ重要だよってことそれからですね早く始め ただけではなくてですねそのまま長く続けることで人生が将来変わってきたよって いうことですね子供を30年間ですね 追った研究なんてこんなあるのかっていうねまあさすが邪魔だな雑誌ですけど邪魔って雑誌 なんですけどね さすがこのレベルだとやっぱり邪魔に出てくるんじゃないかなっていうことですね さあこれをですねまあで僕のですうちのうちの海君のスイッチ2とで僕的には全く 同じだなぁと思ったんですよ どうせ将来にね必要になるねスキルとかね技術どうせスイッチ2将来使うんですよ だからねもうそんな早く動いちゃった方がね よかったなっていうことですねでまぁこれをですね皆さんでですね私たちの日常に 例えるのであればですね 早く動きましょうってことですねそして続けることが大事なんだっていうことをですね まあこのですねミネソト大学の研究で教えてもらったとね いうことです さあ皆さんねこれねもうちょっと深掘りしたいというふうに思いますね例えば皆さん健康診断 ですか元気な今だからこそ動くんですよってことは今が一番動き動く時期ですって いうことです さあ皆さんですねシングリックスワクチン対象方針のワクチンがですねえっとないが来月 7月1日からコーヒーがですねあの対応になるんですね いいですか対象方針になるかもしれないなってから困るんじゃないよっていうことです 皆さんですからですねあの対象方針のワクチンがですねもしねあの皆さんのですね あのお手元に封筒が来た場合にはですね必ずですねもう僕はね 僕だったらで打ちますてまぁ僕はもう打っちゃいましたけど いうことですね困ってからではなくてですね今が一番動く時期ですよということです 例えばね 脳の見破裂動脈流っていうのがあるんですよ こので同巡るね見破裂だから別に痛くもかゆくもないわけだけどですねそれ で今が一番動く時期なんですってかって言うとねそこが破裂してしまうとクマークを 任せるけどなって命を落とす可能性があるからだっていうことです 例えばね心筋拘束ってあるじゃないですか あれですね あのね90分以内に治療しなさいっていうのが出ているんですよだからね1分でも早い 治療がですね実はですね 心臓の筋肉を守るっていうふうに言われているんです実はタイムイズマスルって言ってですね なのでですね胸がおかしいと思ったらですね今すぐで一番が動く時期 なんですよってこと皆さんね有名だと思います ガンの治療早期発見早期治療でですね予防っていうのがですね大きく変わりますね こんなの僕が言わなくなってみんなわかってるよって思いますよ 早期中で進行がで見つかってしまったらですね なかなか難しいよってことだからね何でもない 今ね皆さん動くべきだよということで最近はですねおしっこの検査でですねあのガンの ですねあのスクリーニングができるっていうのがありますのでこれもね電都市高血圧 クリニックでやっていますので皆さんはですねおしっこを出すだけでですね あのね早期にガンの発見ができる可能性があるよってことですね料金がだいたい5、6万円かな あの出てきます さあ皆さんやりたいことってたくさんあるかなというふうに思います完璧になってから じゃないと始めないとかね始めながら整えるとかあると思うんですけれどもいろんなね 議論があると思うんですいろんな状況が皆さんあると思いますでも 今が一番動く時です 今日が一番若い日そして今が一番動くべき日です # 📢 話し方の学校 さあ皆さんこれってさコミュニケーションも同じだと思います 例えばさ自分自身はコミュニケーションがいいと思ってる話し方がいいと思ってる もしかして話し方がちょっと苦手だなぁと思ってねこれから学ぼうと思ってるけど どうやって学んでいいか分からないっていう方はですねいいですか 今が皆さん一番若い日なんですよいいですか手遅れかもとかそんなことないよってこと 今が一番動くべき日です じゃあどこから学ぶのかここはですね僕がお勧めがありますそれが話し方の学校です こちらのチャプターのURLからお申し込みください 皆さんお待ちしております # 📢 田園都市高血圧クリニック　見学・研修会（医療関係者限定） こちらは私の勤める田園都市高血圧クリニックに見学・研修ができるご案内です。 医療従事者の方が限定です。 受付の事務さん、医療事務さん、ナースさん、臨床検査技師さん、お医者さんの方は ぜひとも1回、この田園都市高血圧クリニックの診療がどのように行っているのか、 待ち時間に対して何をどのように考えているのか、 とにかくうちの僕の自慢のスタッフさんたちと1回触れ合ってほしいという日です。 日ではなくて、日が皆さんお申し込みすることによって研修できるようになっています。 いいですか、皆さん。 今日、今が一番動くべき日です。 こちらのチャプターのURLからお申し込みください。お待ちしております。 # 8月8日　9日心電図夏合宿 モニター心電図1000本ノック 6月26日まで さあこちらもですね医療従事者の方にですねお知らせですけれども 8月8日8月9日にですね米山先生の心電図夏合宿っていうのがあります 米山先生とリアルに2日間心電図を読みまくるっていうですね もうまさに変態のですねあの集まりのですねあの機会があります もうまさにですね今日今が一番若い日です 心電図をこれから学ぼうで学ぶ時間がないという方はですねもうそれも今日今が 動くべき日ですからも飛び込んできてくださいということですこちら ジャプターのURLから情報を確認してください皆さんお待ちしております # まとめ さあ皆さん今日ね僕がお伝えしたいことを一言でまとめるとねスイッチ2は今すぐ買ってください 違うわってね違う違う違う 今がね一番若い日です だからね今が一番動くべき日だということです さあ今日はねあのアメリカで30年以上ですねあの子供たちを研究した 経過観察をしていたですねあの研究をご紹介しましたけれども 早めに教育の研究を介入をしていた群はですね 将来的にですねやっぱりですねその博士号をゴールにした時のですね達成率が高かったって いうですね いうことですねこれってですね僕が思う視点というのはですね 特別な才能の話ではないなっていうことをね思いましたこの医学研究がですね 述べてくれているってことってね博士号を取るとかってそういったのは1個のね 学校のさあその学業にとってはさ非常なステータスだと思うんですよ例えば ハーバード大学で学士号を取りましたとかっていうのってさかなりのステータスな わけじゃないですか でもこれってさ頭がいいからじゃないよっていうことですよってことで早く動いて そして続けるその積み重ねでしたっていうことでさあ皆さんこれから今皆さん 今日はね今日はじゃなくて皆さんこれから何やりたいんですか この本読みたかったとかねね散歩したかったとかねこれ食べたかったとかあそこの店 行ってみたかったとかあのセミナー行ってみたかったあの技術を身につけたいんだ あの作法を身につけたいんだ 今すぐ行こうよねすぐ申し込み行こう行こうよってね もっと早くやっておけばよかったって思うことって皆さんたくさん今考えてみるとありません あの時やっていたら良かったって思うわけじゃないですか 皆さんもう一度言わせてください 今が一番若い日です 今日が一番若い日です 今が一番動く日です ということでですね今日の放送終わりたいというふうに思います最後まで聴いてくれて皆さん本当ありがとうね さあ皆さん本日も大活躍してきてください それではまた明日の朝6時にお会いしましょう米山経でした 皆さんコメントをいただけると嬉しいです 今日のコメントはもっと早くやっておけばよかったって思ったことはありませんか コメントでシェアしてくださいそれではまた明日の朝お会いしましょう