# 「自分の人生を変えられるのは自分しかいない。」 みんな自分の人生を変えられるのは自分しかいない。 にもかかわらず教えてもらった翌日には皆さんもう忘れてしまうって ありません?今日はね教えてもらっても翌日にはなぜ忘れてしまう理由っていうのはね皆さん 考えてみたいと思うんですよ えーなんでそんなの考える必要あるのっていうことなんですけどね もしみんなで翌日に忘れてしまう理由がもしわかったら対処法ができるというふうに 思いません ああそうか俺もしかして教えてもらったことを自分自身のものにできてしまうことが もつるその方法が皆さんもしかしたらねはこれで人によって違うと思うんですよ がわかるかなと思うんですよだけどね もしね皆さん翌日で忘れてしまう理由を知らなかったら皆さん 自分自身で人生を変えられるのは自分しかいないんだ って言われたらわかるのに翌日に忘れてしまう もったいなくないですか皆さんこんなに一生懸命学んでいるのにこんなに一生懸命新しく知ることを 求めているのにですよ あー今日こんな新しいこと知れた最高じゃーって言ってるのに翌日には忘れる 笑うなってねすいません失礼しました僕も忘れますよ だけどね僕もねあのなんで忘れるんだろうなっていうことをですね思っていてですね あることに気づいたんですね あーなるほどだから俺を覚えられないんだってことがねよくわかったんです さあ皆さん今日の放送はね 教わったことをメモしてもまた忘れてしまう方同じ質問を何度もしてしまう方 そんな方に最高な放送になります教えてもらっても翌日には忘れてしまう理由 今日はこの理由について皆さんとともに考えてみたいというふうに思います 人生の自分自身の人生を変えられるのはあなたしかいません # 【10月11日（日）インフルエンザワクチンデーのお知らせ】 さあ米山先生の風邪症状はまだまだ続いています。ということで皆さん風邪をひかないように気をつけてください。 さあ10月11日日曜日、電都市高血圧クリニックはですね、インフルエンザワクチンのみを行う営業日になっておりますので、皆さんインフルエンザワクチン打ってもいいなっていう方はですね、こちらのチャプターのURLからお申し込みください。 皆さん調べてみるとわかりますけれども、10月11日の日曜日にですね、インフルエンザワクチンを打てるっていう日か、皆さん探してみてください。 多分ね、ほとんどないと思います。ということでですね、こちらのチャプターのURLから皆さんお申し込みください。もちろんですね、お近くのですねクリニックのあたり、どこでもですねインフルエンザワクチン打てますからね、お近くのクリニックで皆さん打ってもらって大丈夫です。 # そのたびに、事務スタッフさんに聞くんです。 さあ今日はね何度も教えてもらっているのに翌日には忘れてしまう。 いつも同じことを聞いてしまう。皆さんはそんな経験ございませんか? いやね僕ねめちゃくちゃあるんですよ。例えばねあの医クリニックで働いている時に睡眠 ジム呼吸症候群っていうのがあるんですよ。いびきですよね。いびきの治療でCPAPっていうのがあるんですけど これはねベッドであのねあのなんか空気を押すマスクをするとですねいびきがピタッとなくなって 夜の低酸素がピタッとなくなってですね 睡眠ジム呼吸症候群に伴う 睡眠障害がバチッと良くなるっていうのがCPAPの治療なんですね ところがこのCPAPの治療っていうのがですねなんかいろんな検査があったりいろんな縛りがあってですね 初回の導入する時は必ずこの月に来なければいけない そして翌日も必ず翌月も来なければいけない その翌々月も来なければいけないみたいな感じですね ちょっとルールがたくさんあるんですよ。そうするとですね僕自身もよくわかんなくて でねあの自分の渡辺さんこれってどうなってるんだっけとかでこれオンラインはまだダメなんだっけ 対面でなきゃダメなんだっけとかって言うとね いつもね渡辺さん優しいから丁寧に教えてくれるんですよ 委員長あこれはですね対面で来なきゃダメです あーそっかそっかわかったわかったありがとうって言ってねまた同じ場面になるとね 渡辺さん渡辺さんあのCPAPの時ってさこれ来るんだっけ来なきゃいけないんだっけ 来なくてもいいんだっけ今月って言うとあの委員長 あのそれであの来てもらわなきゃダメですって言ってあーそうだそうだって何回も何回も教えてもらってですね 時にはですねあのメモ紙とかも取っておくんですけれどもですね 全く自分の知識になっていかないんですね 一方でうちのねデイン都市コケタスクリニックのスタッフさんってすごくてね いろんな医療の例えばCPAPもそうだしワクチンもそうだし例えばね あのなんだろう健康診断とかもそうなんですけど 自分自身の記憶とかをですねあのどのようにやってるんかって言うと彼らはねちゃんとね ちゃんとその何誰かから聞いたっていうのはねそのまま鵜呑みにせずにですよ その後自分でね取扱いとかをね確認したりですね あの医師会に確認をしたりね支払い機器に確認をしたりしてですねそして あの国の算定のその分厚い辞書みたいなやつがあるんですけどそこでちゃんと確認を したりしてですね一つですねなんか運用が出たっていうのですね なんかねもう一歩2歩3歩4歩どんどんどんどん踏んで知識を深めていたんですね つまりですねなんで米山先生が忘れてしまうのかっていうのはね 一旦ただ聞いた言葉からだからなんですよ だから僕の中ではその c パップの算定とかってね軽い言葉で入っちゃってきちゃってる つまりね軽い言葉っていうのは僕の頭の中で聞いて理解したつもりなんですけれども はっきり言うとねそれ軽すぎちゃって借りた言葉になっている自分の言葉になってないんですよ だからね簡単に忘れちゃうんだなっていうですね すごい簡単な原理に気づいたわけですよこれだって思ったんですよ 俺借りた言葉だったわーっていうですねめちゃくちゃめちゃ簡単じゃないですか だからねみんなすぐ忘れちゃうのは借りた言葉だからです 簡単だよねじゃあどうしたらいいと思います 借りた言葉をどんどんどんどん得た知識としてね どんどん例えば使っていこうとか自分自身で調べていこうとか 同じそのね聞いた言葉教えてもらった言葉をどんどんどんどん皆さん深めていったらどうなるというふうに思います っていうのをですね皆さん今日はね送りたいというふうに思います さあ今日はですね教えてもらってもですね翌日では忘れてしまう理由っていうのはですねそれは 借りた言葉だからです 軽い言葉で借りた言葉だからそんなのすぐ忘れるよっていうことです そういうことですねどうやって知識をしね あのね得ていったらいいのかどうやって使っていったらいいのかっていうのをですね 次のチャプターでねお話しようかなというふうに思います まあね簡単に知識を得るっていうのはAIだというふうに思うんですけど AIを使うだけでもうまくいかないんだっていうことをですね お話しようというふうに思います # AIの価値は、使う人で決まる。 じゃあね、その借りた、聞いた言葉、借りてきた軽い言葉ですよ。 だってみんな初めて知らないわけですからね。 じゃあその言葉をですね、私たちがですね、どのように言って言うと、一つはね AI 使うの良いと思います。 生成 AI で調べるっていうことで、そうすると調べると AI によってですね、いろんな情報が入ってくるので、 言葉の深さが出てくる可能性がありますよね。 ところがね、めっちゃ面白いお話が最近出てきていて、 あの、生成 AI なんていうのは、もうみんな誰もが使うことなんです。 使えるようになってきているわけじゃないですか。みんな使うわけじゃないですか。 だけどね、それだけじゃ十分、不十分なんだっていう考え方が最近出てきています。 さあ、それのですね、じゃあその生成 AI 以外にですね、この借りてきた言葉をですね、もう一段階深くする。 つまり忘れないように深くする。教えてもらったことをどのようにしていったら深くなっていくか、忘れないでいくのかっていう話をしますよね。 それはね、いくつかあるんですけど、ちょっとね、列挙したいと思いますね。 まずね、読書です。読書で得た知識です。つまりですね、教えてもらったことに関連するものをですね、 読書で深めてしまうっていうのが一つのです。 もしね、医療系であればですね、そのちゃんとしたガイドラインを読みに行くみたいなね。 あの診療指針をちゃんと自分で読みに行くみたいな感じですね。 よく皆さん、ちゃんとなんか教えてもらったら、それについて調べなさい。 ってね、言われることもあるかなと思いますけど、まあそれもね、読書の一部だとここでは思ってください。 だからね、軽い知識、聞いた知識でふーんって言って、しった化するのはね、かなり危険です。 その知識をしっかりですね、AIで調べるだけじゃなくて、読書、似たやつで必ず文字で確認をしましょう。 それから、その知識をですね、現場で積み重ねた時にこそ、皆さん自分の経験、体験談になるということです。 いいですか。だから、単なる聞いた話なんか忘れるよってね、それをですね、自分自身でちゃんと経験してみなさい。 チャレンジしてみなさい、ということです。よいですか。さあ、そしてですね、その言葉、習った言葉について自分自身の問いですね。 なんでこんなことが起きてるんだろうか。行政は何を目指しているのか。例えば、無呼吸症候群のシープアップって、僕よく覚えられないやつだっていうのはですね、自分自身に問うわけですよ。 なぜ対面でなければいけないのか。なぜ1ヶ月、2ヶ月目来なければいけないのかって、自分自身で解いてみるわけです。そして、国はこういうことを求めているのだ。 そして、自身の独自の考え方、価値観をそこから見つけてくるものなんだっていうことをね、いくとですね、皆さん、教えてもらった知識、めっちゃ深くなるというふうに思いません。 つまりね、皆さんね、ここ大事です。ここをメモするところです。ここから。聞いた知識は軽い言葉で、借りた言葉になっています。いいですか。聞いた知識は、読書で生きていない言葉です。 現場であなたが積み重ねていない言葉です。自分自身の問いに使っていない言葉です。自分自身の独自の考え方や価値観で使ったことのない言葉なんです。だから簡単に忘れるんです。だから僕は借り言葉というふうに表現したいんです。 つまりね、簡単に知識、得た知識なんていうのはですね、はっきり言うとですね、身につかねえっていうことですよ。皆さんわかります。簡単に知識が得られる時代になっちゃってません。例えばこのボイシーだってそうですよね。YouTubeだってそうですよ。SNSのXの投稿で誰が出てるのか、出店先はどこかわかんないですよ。軽く得た知識なんていうのってさ、なんか役に立たない時代になってきてるんじゃないかなって思うんですよ。 だからね、みんなね、ちゃんと出どころ、誰が言ってるのかっていうことをちゃんと確認しようぜ。もしくはね、有料講座でちゃんとお金を払ってみてくださいよ。お金を払ってみて得た情報っていうのはですね、軽い知識じゃ済まされないんだっていうことです。だからね、軽く聞いた話っていうのはね、忘れるのは当たり前だっていうのが理由です。 軽く教えてもらったっていうのは翌日には忘れてしまう。軽い知識だからです。聞いた知識だからです。簡単に手に入った知識は忘れるということです。だからね、みんなね、やっぱり私たちはね、簡単に知識が得る時代なんですけど、そこからどんどん深くいきましょうよっていうことで。 さあ、皆さん、AI時代に必要なもの、これでなんとなくわかったと思います。AI時代に必要なものって簡単に教えた知識をですね、AIにかける。それだけじゃ簡単なんですよ、まだ。そうじゃなくて、そこからさらに読書、文書とかでどんどんどんどん深めていくと自分のものになるんだということです。さあ、実際にどのように捨てたらいいのかっていうのをね、また次のチャプターでですね、お話ししようというふうに思います。 # 教わったら さあ誰かに何かを教わったとしましょう。例えば皆が職場でね。じゃあ例えば、上司からこういう風にやったらいいよってことを教わったとしましょうよ。仮にね。 もしかしてね、もしかしてみんながリーダーで、部下の人たちにこれこうやったらっていうことをさ、簡単に教えたとしましょうよ。 つまり簡単にね、苦労しないで簡単に入ってくる知識はすぐ忘れるよってことを言いたいわけですけれども、僕たちは忘れたくないわけじゃないですか。 簡単に教わったものを。じゃあその時にどうしたらいいのかっていうとの一つはね、皆さんが教わったら、もしくは部下を教えてもらったらですね、 それはどこで確認できますかって皆さんちょっと聞いてみてください。いいですか。その後に、あ、これはねあそこのホームページのここ、厚生労働省のここに書いてあるよとかね、 あの分厚い本のここに書いてあるからっていうことを聞けばいいですか。あ、あそこに確認しに行けば自分自身が深くなるんだってこと。 そのね、教えてもらったら、例えばみんな部下だったら部下が深くなるんだってこと。だからただ教えてもらったら、そうなんですね。ではなくて、どこで確認できますかって聞く。つまりね、何が言いたいかっていうとね、 教えてもらった人が、答えにたどり着く方法をちゃんとゲットしておくっていうこと。これめちゃくちゃ重要。これもう分かんない。50選ぐらい引いといてくださいね。 その人のね、そのボスたちがね、答えにたどり着く方法までちゃんと聞いておくっていうこと。そうしないとね、軽い言葉が借りた言葉になりっぱなしになるってこと。 簡単に得た知識ほどすぐ忘れるってこと。だからね、答えにたどり着く方法を皆さんゲットしておいたら最高じゃない。うわぁ、いい放送。 今日日曜日だからみんな調べまくれますよ。だからね、例えば皆さん何かを教わった。メモするじゃないですか。へぇーってメモするわけじゃないですか。そうするとこうやってメモが終わるんですけど、そうではなくて、 なんでこの過程に行ったのかっていうね、その答えにたどり着く方法をちゃんとそこに一緒にメモしておいてちょうだい。なんでこういった答えにたどり着いたんですかっていうことですよ。 これね、実はですね、うちのナースのやりさんがよくやります。なんでその思考になったんですか。どうしてそういうふうに考えるんですかってことをね、めっちゃみんなに聞いてます。 ね、本当にすごいなぁというふうに思います。つまりね、軽い言葉をですね、軽いことね、借りた言葉にするわけじゃなくてですね、これを自分の知識にするためにどうして次に来た時にどうやって学んだらいいのかって言うでしょ、たどり着く方法までしっかり聞いておく。 めちゃくちゃいいなぁというふうに思います。だけどね、こんなことはちょっと皆さんちょっと気をつけてほしいんですよ。例えばね、患者さんとかお客さんとの対応しててね、例えばね、自信児さんとかさ、例えば他のスタッフさんがめっちゃ困ってるとしますよ。その時にさ、いや簡単に教えると知識は身につかないんで教えません。みたいなね、こういう人いるんですよ。 だけどね、いいですか。急いでいるときはね、まず答えを教えてあげてください。急いでいるんだからね。そんな時にさ、自分で調べてなんて言えないじゃないですか。だってさ、待ち時間がとんとん長くなるわけで、急いでいるときはですね、まずね、教えてあげてください。そんな固いこと言わなくていいですよ。急いでいるときはね。だけど、後で振り返るときに、ちゃんとその答えにたどり着く方法をしっかり教えてあげていきましょう。 つまりですね、簡単にですね、忙しいと言ってパッと教えてあげることはめちゃくちゃ重要だなというふうに思いますけど、その軽く得た知識っていうのは相手は忘れてしまうっていう原理を今私たち学んだわけ。だから後でちゃんとたどり着く方法を教えてあげましょう。 さあ、いろんなね、教わりました。新しい知識。教わりましたって言ったときにさ、うーん、なるほど、なるほどとね、その答えにたどり着く方法を共有しておけばいいんだね。教わればいいんだって思うかもしれないけど、みんなそれだけじゃダメなんだよ。ちょっとごめん、偉そうだった今。それだけじゃダメな場合があるんですね。 言い返しました。さあ、その得た知識を生活とか仕事にね、もう自分自身に取り込んでどんどんどんどん実践してしまうということです。ちょっと例えばね、ちっちゃい絵のね、あの例えばさ、例えば笑顔が大事なんだってことをさ、改めてさ、皆さん何かがね、何か学んだとしましょうよ。 そのときさ、笑顔がどうして大事なんですかってAIに調べるわけ。で、そのときにさ、笑顔が大事なんだって言ったときに、なんでそれに行き着いたんですか。改めて教えてもらっていいですか。どうして行き着いたんですかっていうところでさ、そのなんで辿り着いたかを聞くわけですよ。さあ、それだけじゃなくて、自分自身が笑顔でいるってことを実践するってこと。生活や仕事に家庭に取り込まなければ、軽い言葉になってますよ。 教えてもらった知識は忘れてしまう理由っていうのはね、自分自身が取り込んでないからですよ。実践してないからですよということです。 # 📢 話し方の学校 さあ、今日はね、なんかね、米山先生がね、自分がね、いろんなことを忘れちゃってね、あのね、教えてもらっても翌日では忘れてるくせにですね、なんかすいません、偉そうな放送になっちゃってですね、あの、ちょっと反省してますということですね。やっぱりですね、あの人に威圧感を与えないでコミュニケーションするってめっちゃ重要だなっていうふうにね、思いました。 これはあのね、今日の放送はね、僕が放送で反省しているところですけどもっともっと深めよう、もっともっと読書等をしてですね、自分自身で経験していって、アウトプットをしていってですね、深めていこう、言葉を深めていこうっていうね、いうことなんです。 さあ、このようにですね、コミュニケーションというのはですね、皆さん結構知識としては知っている方、たくさんいらっしゃると思います。でもですね、そこをですね、自分自身が行動してみて、経験してみないと、体験してみないと、皆さん、一時情報にはなりませんよ。一時情報っていうのはですね、AIにはね、絶対に分析できないものですね。つまり、皆さんだけのものになります。そこが話す元になってくるんだということです。 さあ、このように話し方の学校はですね、コミュニケーションを教えるだけではなくてですね、どのように話していくのか、どのように新しい知識を得ていくのかっていうことも、実は学ぶことができるんです。こちらのチャプターのURLから情報を確認してください。皆さんお待ちしております。 # 📢 田園都市高血圧クリニック　見学・研修会（医療関係者限定） さあみなさんね嬉しい話が実はあるんですけど、電都市コケタツクリニックに来てくれていた高校生がですね、こちらの方でですねクリニックに見学、研修をしたいんだっていうことですね。あの来たですね、あの方がね女の子がいらっしゃるんですけど、なんとですね、上智大学の看護学部にですね合格いたしました。 おめでとうございます。彼女はねもうめっちゃ素晴らしい子だったんですけど、僕も見た瞬間にうわーこの子は絶対受かるわっていうね女の子だったんですけど、もうねバッチリですよ。もうね本当にね感じがいいしね、足の先から顔の頭まで全部ね最高でした。 で、その子ね、あの研修に来てもらった後にですね、1時間2時間ぐらいだったかな、面接があったりとかねあるので、どのようにやったらいいんですかって話を言うに山先生として、そしてですね、書類をいくつか出さなければいけない。つまりね、あの電都市コケタツクリニックに来たその感想というかですね、そこを2000字で書かなければいけないっていうのと、もう一個自分自身が部活動等をやってきた中でね、こんなものを書かなければいけないんだ。 そして面談があるんだって大きく3つのものがあってですね、そこでですね、米山先生に相談をしてくれたわけですよ。そしてですね、そこでですね、米山先生そこの辺はちょっと得意なので、こうやったらいいんじゃないかっていう話を一緒にしたんですけどね。そこが合費に関わったかどうかは、それはわかりません。 でもですね、電都市コケタツクリニックにですね、高校生がですね、もう来てですね、そこで受験対策をしていくってね、めっちゃイケてるなというふうに思いました。だってさ、私たちのクリニックのですね、その業務に実際に見てね、経験するってさ、だって医療の現場で働いている人たちがね、めっちゃ参考になる施設なんだからさ、絶対受験でもさ、最高なポイントとしても使えるよねっていうことですね。 本当に合格おめでとうございます。めっちゃ嬉しいです。さあ、電都市コケタツクリニックで見学・研修ができるご案内はこちらです。皆さんお待ちしております。 # 📢 米山先生の心電図の学校 さあですね、心電図もね、まったく同じことになっております。 簡単にもらった知識にはすぐ忘れますよってことだからね、読んで失敗して、読んで失敗して、その知識をいっぱい使っていかないとなかなか難しいです。 これは本で勉強しても、YouTubeで勉強しても無理です。自分自身では経験できません。 だからこそ米山先生の心電図の学校があります。 めちゃくちゃ心電図を読まされます。 米山先生の心電図の学校にですね、興味のある方はこちらのチャプターのURLから情報を確認してください。 皆さんが心電図が読めるようになります。 # まとめ さあ今日の放送をまとめさせていただきます 教えてもらっても翌日には忘れてしまう理由って皆さんわかりましたよね 簡単に情報を得ただけです 簡単に情報を得たものっていうのってやっぱりですね スーッと忘れちゃうんだなーっていうことをですね僕自身も経験しました だからこそね自分で一度調べてみる 読書をたくさんするね AIだけで終わらせないっていう そして自分自身がどんどんどんどん経験していくんだっていうことですね どんどんどんどん使っていきましょうっていうことです 皆さんいろんな知識がねあるかなというふうに思うんですよね いっぱい知ってるじゃないですかいろんなことでもねそこをどんどんどんどん使っていくからこそ 言葉が深くなっていくんだっていうことです 教えてもらっても翌日には忘れてしまう理由それはね 簡単に得た知識だからです ということで皆さん今日はですね最高の日曜日をお過ごしください 今日はですね朝からですね米山先生はですね Zoomで新列の講義をした後にですね自分自身の体調を整えながらですね 仕事をしていこうかなというふうに思っています さあ皆さんそれでは本日も大活躍してきてください 自分の人生を変えられるのはあなた自分しかいません それではまた明日朝6時にお会いしましょう米山経でした 簡単に得た知識ほど簡単に忘れる