やるべきことを、つい後回しにしてしまう方
15:56
2,003再生
「やらなきゃいけないのは、分かってるんだよな」
「今日こそやろうと思っていたのに、もう夜だ」
「なんで自分は、こんな簡単なこともできないんだろう」
やらなきゃと思っているのに、今日もできなかった
そんなふうに、自分にがっかりすること、ありませんか？
仕事の資料。勉強。家の片づけ。
返信しなきゃいけないメッセージ。
後回しにしている間も、頭のどこかに残っているんですよね。
休んでいるのに、
「あれ、まだやってないな」
って気になってしまう。
今日は、そんな先延ばしについての研究をご紹介します。
面白いのは、先延ばしを改善する講座を用意しても、その講座自体を後回しにしてしまう、という問題なんです。
「あ、それはありそう」
って思いませんか？
「今日こそやろうと思っていたのに、もう夜だ」
「なんで自分は、こんな簡単なこともできないんだろう」
やらなきゃと思っているのに、今日もできなかった
そんなふうに、自分にがっかりすること、ありませんか？
仕事の資料。勉強。家の片づけ。
返信しなきゃいけないメッセージ。
後回しにしている間も、頭のどこかに残っているんですよね。
休んでいるのに、
「あれ、まだやってないな」
って気になってしまう。
今日は、そんな先延ばしについての研究をご紹介します。
面白いのは、先延ばしを改善する講座を用意しても、その講座自体を後回しにしてしまう、という問題なんです。
「あ、それはありそう」
って思いませんか？
【医師の日報ラジオ】目指せ待ち時間ゼロ
医師米山喜平＠高血圧クリニック院長
- 01:591.
行動の遅い奴はチャンスを逃す
- 00:252.
📢 話し方の学校
- 06:403.
先延ばしを改善する講座を用意しても、その講座自体を後回しにしてしまう
- 03:514.
「先延ばしを責めるより、今できる一歩を具体的にする」
- 00:315.
📢 田園都市高血圧クリニック 見学・研修会（医療関係者限定）
- 00:246.
あなたのクリニックに米山先生が出張するお申し込み
- 00:387.
📢 米山先生の心電図の学校
- 01:328.
まとめ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
余計な事は聞かなくてよさそうですね～
スムースに動けば先延ばしなくなり、走り回らなくても良いし頭を柔らかく…🍀🌹
今日も有難う御座います。
トイレ💦
そして、後回しにせず挑戦できたのが心電図！急変を経験し、「わからない」が怖くて夢中で見ていた先生のYouTube。思い切って心電図の学校に飛び込んだことが大きな転機に🫀✨
挑戦する楽しさを知り、素敵なご縁にも恵まれ、自分の「やりたい」を行動に移せるようになりました！
そして今日、認定看護師教育課程の合格をもらえました😭🙏💗
一緒に喜んでくださる皆さんに感謝しかなくて、これまで以上に頑張ります🙏✨
みなちゃん💕
おめでとうーーーーーーーー🎊
よくやった💕💕
すごい😍
学びのてんさいですね〜🌟
そういうことですね〜💕