Apple Watchをどのように使っているかご紹介しています。健康管理、支払い管理、リマインダー機能で結果的に健康を保ちながら自担ができています。
AI目次
Apple Watch導入による生活変化
睡眠管理で分かる自分自身
時短を生むApple Watch活用術
充電タイミングの最適化戦略
ワーママ向けの時短術とは?
残業40時間ママの”わたし経営会議”
松阪りな
  1. 04:26
    1.

    Apple Watchを使い始めて起きた変化

  2. 09:34
    2.

    健康管理術と時短術

  3. 06:12
    3.

    超重要:Apple Watchの充電タイミング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
これまで差し入れをオンにしておりませんでした。頂いた差し入れは今後のより良い発信のための書籍購入やシステム構築などの費用へ当てさせていただきます。

残業40時間ママの”わたし経営会議”

松阪りな

◆Instagramフォロワー3.7万人◆
https://www.instagram.com/rina_tea_fruits/

私の人生、このままでいいの?

キャリア志向で20代~30代を海外駐在員として過ごした大手JTCの中間管理職ワーママが、アラフォーからの人生について、どう自分らしく生き抜いていくかを思考し、その過程や結果から学び気づきを得た内容を放送する番組です😊

私は新卒で入社をした会社で海外駐在員として20代より働き、これからもキャリアの道を歩んでいくと思っていました。

しかし、駐在期間中に出会った外国人と結婚し海外現地で二人の子供を出産してから人生が大きく変わりました。

ワンオペ育児
月40時間残業
終わらない家事
終わらない仕事
昇格試験は断り
同期が上司になる未来も見えてきた

気づけば今後何年も停滞する見込みのミドサーの私

子供はかわいい、家庭もある、安定した収入も

でも、

私の人生はこのままでいいのだろうか?

今の日本では、産後の社会復帰はできるようになったけれども、

その一歩先にある【自分らしく働き生きる】は達成できていないのでは?

どんな人生のライフステージにおいても自分らしく生きる🙌

そんなテーマでお届けしています🌈

新着の放送