VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. トーク
  3. 専門家
  4. 脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才！〜 🌹阪急電車の声の人

緊張すると声が震える😱あなたの体になにがおこってるの❓

08:03
274再生
AI目次
緊張で声が震えるメカニズム
あなたの心と体に潜む「悪魔」
脳が送る誤った指令とその影響
人前で堂々と話すための実践術
自信を育むSNS活用と自己肯定
脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才！〜 🌹阪急電車の声の人
プレミアム放送配信中！
  1. 00:11
    1.

    チャプター 1

  2. 00:59
    2.

    チャプター 2

  3. 06:11
    3.

    チャプター 3

  4. 00:44
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
島　茂代
9月11日
初めての自主練も音読も声が震えていたのを覚えています。人前にでて声を出す練習って大事なんですね。
返信
avatar
阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）公式アカウント
一昨日
身体と心のバランスを取るための練習です‼️
avatar
のんちゃん(NORIKO )
9月11日
準備・練習・慣れ。わたしなら出来る❗
返信
avatar
阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）公式アカウント
9月11日
そうです〜✨
来週、くびれビクスよろしくお願いします‼️
avatar
キムシゲ （ 木村茂樹）
9月11日
目の前の話やすい人に目がけて話す。いいですね。
やってみます。
今日も都代子さんの声聞けて最高😋✨❤️
返信
avatar
阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）公式アカウント
9月11日
わーい🙌ありがとうございます🩷
avatar
ジュン
9月10日
緊張して声が震えることは依然より減ってきました。
うまく話そうと思わなくなったからですかね。
でも決して、話術はうまくなっていないので、やっぱりうまくなりたいとも思っています。
返信
avatar
阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）公式アカウント
9月11日
うまくなりたい、という気持ちはめちゃ大事‼️
うまい、の定義だけ塗り替えたいですね。

届けばいいんですよ✨
avatar
マダム・エリー
9月10日
人前が苦手なのに、何故か生徒代表挨拶などから逃れられなかったりしました。暗記していたことも真っ白になって出てこなくなり、離任式などの場面では、鼻を啜って誤魔化していました💦黒歴史です😅職場での研修でさえも、上手く話せなかったのですが、なぜかどんどん研修を請け負う機会が増え、出前講座にも行かされました。そうこうしているうちに、伝えたい事が出来てきて、ある程度は緊張から解放されるようになりました。今は、仕事を辞めて家にいるうち出なくなった声を、とにかく出してみています。今日もありがとうございます♪
返信
avatar
阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）公式アカウント
9月10日
なんと‼️慣れでできるようになったクチですね😆
使わないと衰えるのが声に必要な筋肉です。
声を出すのがいちばんのトレーニング❤️
やりましょうやりましょう！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
私の話でも少しは参考になった❗️と感じた方は、差し入れをお気軽に🩷お願いいたします✨
あくまでも気が向いたら、、、で大丈夫です😆

脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才！〜 🌹阪急電車の声の人

阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ）

阪急電車の声の人、下間都代子がお届けする「声のチカラ」を使った脳トレ。脳がみるみる"ポジティブ"に変化するボイストレーニングと"心が元気"になる声の話
あなたは自分の声が好きですか？
ちゃんと自分の声を聴いたことありますか？

もしも「自分の声が嫌い」なんなら「自分のことが嫌い」な人は、今すぐ一緒に声のポジティブトレーニングをしましょう！

実は、私は天才です！天才なんです（笑）

それは声のポジトレによって、自分の脳を騙すことができたから本気でそう思えるようになったのですよ。実際、天才的な発想が次々と閃きます。

このトレーニングを一緒にやれば、あなたも「天才かも！」という思考になります。

もちろん天才だけではなく、「運がいい！」「可愛い」「最高！」など、自分に自信がなかった心が、徐々に前向きに変わっていきますよ！
無理して前向きになる必要はありません。
あなたはそのまま、ありのままで大丈夫。
ただ、トレーニングするのです。

声のポジトレのトレーニングポイントは「抑揚」です。
まずは言葉の持つイメージを私が解説。
一緒に温度感のある声の出し方を練習します。

あなたは1人で、鏡の前で繰り返すだけ。

阪急電車の上品な声や、道端に転がるウンコのような声まで。声のチカラをフル活用して、楽しくアップデートできる話をお届けしますね。

もっと一緒に活動してみたい方は

オープンチャットにご参加ください！

https://line.me/ti/g2/sazmeS7xyi0ToegQ4urI5eU9DUB2xINKuKJt7g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

LINE公式はこちら

https://lin.ee/KHMpC83

新着の放送

特商法に基づく表示