今回は「認められないと自分には価値がないと思ってしまう気持ち」についてお話します。
こんなふうに感じたことはありませんか？

誰かに褒められたり評価されないと、自分の存在意義が揺らいでしまう

SNSの「いいね」や反応が少ないと、価値のない人みたいに落ち込む

頑張っても認められないと「自分はダメだ」と自己否定してしまう

でも、価値はもともと「外から与えられるもの」ではなく、自分の中にあるもの。潜在意識や宇宙の法則の視点で言えば、私たちは存在しているだけで十分に愛され、価値ある存在です。その感覚に気づくと、人の反応や評価に振り回されなくなり、心がふっと軽くなりますよ。

ココナラ

https://coconala.com/users/1076132

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