# 活躍したいと思っていたが🤣 おはようございます。ドクターしゅんすけのやさしいクリニックへようこそ。 このチャンネルでは胃腸の悩みを解決したり、日常で使える健康情報を発信したり、 来年2月に開業するクリニックとリアルな日々を発信したりしております。 今日はですね、準備が大事というお話をしようと思います。 先日日曜日ですね、僕兵庫に帰っていたんですよね。 というのもですね、僕は大学時代にサッカー部でいてですね、 年1回ですね、この11月にOB戦というのがあるんですね。 そのOB戦に出るために帰っていたんです。 最近ですね、僕はちょこちょこ走ってはいるものの、そんなに動いてないわけですよ。 特に全力疾走なんてね、最近してないんで、 ジョギングぐらいなんでね、疲れたなと思ったら歩くぐらいなんで、 ほんと弱いですよね。 それぐらいなんでね、ほんと全力疾走とかボール蹴るとか、 そういうのね、ほんとしてなかったんですよね。 ここ1年ですかね、これぐらい、ほんと動いてないの。 動けよって話ですけど、ほんとそうなんですよね。 なので、OB戦に出るっていうのが2ヶ月ぐらい前には分かってたんで、 9月ぐらいからね、ストレッチはさすがにちょっとやっておこうと。 筋肉固まってるんで、ストレッチはしておこうと。 そしてジョギングちょっとやろうと思ってやってはいたんですよ。 で、この日曜日にですね、OB戦があって行ったんですよね。 そしたらね、雨でした。 全国雨だったのかな。 雨でね、びしょびしょになりながらやったんですよね。 僕は何を思って行ったかというとですね、 あわよくば活躍してやろうと思ってたわけですよ。 ほんとね、やってないと妄想が働くわけですよね。 あんなプレーしたらこんなプレーできるんじゃないかみたいなね、思いながら。 ただね、一方でですね、動いてなかったっていう事実はあるわけですよ。 全力疾走とかも全然してなかったという事実があるわけなので、 怪我しちゃいけないのと。 僕はサッカーずっとしてたんでね、周りに何人もね、 アキレス菌切った人とか、肉腹にした人とかね、いっぱいいたわけですよ。 で、これはこの状態で俺は一生懸命サッカーをやっちゃうと、 切っちゃうんじゃないかと。 どっか痛めて月曜日に診察しちゃうぞと思ったわけですよ。 なのでね、どこかちょっと自省しながらというか、 そういうのもあって、活躍してやるぞと思いながらも、 でもちょっと無理はできないなみたいなね、 そんな事を考えながらですね、試合をしてたんですよね。 でもね、試合に入るとですね、当時の気持ちみたいなものがね、 甦ってきてですね、楽しいわけですよね、しんどいんですけど。 で、僕の後輩からとかですね、全然動けてないですよ、みたいな。 ちょっとサボってますよとか言われながら、ちょっと勘弁してくれよとかね、 言いながらですね、やってたわけなんですけど、 あわよくば活躍してやろうっていうことをね、思ってサッカーしてるんですが、 やっぱ体が動かない。動かないし、パスとかもズレるんですよね。 思ったところにボールが行かないとか、あとは思ったほどボールが止まないとか、 トラップってボールが来た時にね、自分の足元で止めたりするんですけど、 その技術もね、どれくらいかな、30センチくらいずれちゃうとか、 いろいろね、本当以前はできてたことが全然できないわけですよ。 これで活躍できるわけないんですよ。 本当にボール取られたりとか、ミスをして点取られそうになったりとか、 本当に残酷ですね、現実というものはね。 そう思いながら楽しくはさせてもらったんですけど、 やっぱりここから僕が感じることなんですけど、 やっぱり活躍している人、このサッカーの中でも活躍して点を取った人とかって、 やっぱり筋トレとかめっちゃやってる人とか、日頃動いてる人たちだったりするわけですよね。 僕のチームで点取ったのは3人だったんですけど、3人ともね、やっぱり体が動けてる。 一方、僕は全然動けてない。 やっぱりこの日頃からの準備の差がね、 試合という当日の活躍するぞってみんなが思うような場面で活躍できる。 それが日常なんだろうなというふうに感じました。 これはサッカーだけじゃないなと思ったんですよね。 例えば僕の医療という現場の中で落とし込んでみるとですね、 僕が一番の試合と思っているところは内視鏡であったりだとか、 あとは診察ですよね。患者さんと向き合っている場ですね。 この時に自分の力が発揮できないということが起こる場合があるんですよね。 それはですね、日頃の準備が足りないということなんですよね。 どんな時に力が出せないと思うかというとですね、知識を忘れたりすることがあるんですよね。 なかなか使っていない知識の時に患者さんから聞かれたらですね、 パッと出てこないんですよね。 うわ、何だったっけなみたいな。そういうのがあったりするわけですよ。 あの研修員の時にはあんだけ覚えていたものが今では全然出てこないみたいなことがあるわけですよ。 それはね、やっぱり忘れちゃってるんですよね。 でも過去にやった経験はあるからこの現場で活かすことができるような気がするんですけど、 でもやっぱり準備ができていないと出てこないわけなんですよ。 やっぱりですね、この現場で使うためには日々アップデートすることが必要だと思うし、 復習をどんどんしていく必要もあると思うんですよね。 やっぱりこの日頃の勉強量であるとか知識量、そういったところがですね、 この現場に試合に出ていくんだなというふうなことはですね、 サッカーを通して嫌というほど気づかされました。 なのでですね、僕はサッカー選手に今からなるわけではないので、 なので、医者としてやっぱり皆さんに良い医療を受けていただきたいと思っていますので、 日々ですね、この医療のアップデート。 特にですね、僕は消化器内科というね、胃とか腸とかを専門にしているので、 そこのアップデートはやっぱり欠かさずね、していきながらですね、 一般の内科というところもしっかり勉強して皆さんに聞いたときにですね、 明快に、そして分かりやすくですね、伝えられる。 そして、この先生に見てもらって良かったな、分かりやすかったな、 そう思っていただいて帰っていただくような、そんな診療を心がけたいというふうに思っております。 皆さんもそれぞれの職場でですね、やっぱり日々アップデートして日常を大切にしてですね、 試合、個々の時、プレゼントとかね、接客とかね、そういった時にですね、 しっかり自分の力が出せるように、そして皆さんに笑顔になってもらえるように、 日々の生活を頑張って、そして大活躍する、そんな毎日を過ごすようにしていきましょう。 僕も頑張ります。 今日はですね、試合に活躍するためには日常が大切というお話をさせていただきました。 今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。 また明日の放送でお会いしましょう。 鈴木でした。バイバイ。