# ニキビの原因は◯◯🥲 おはようございます。ドクターしゅんすけのやさしいクリニックへようこそ。 このチャンネルでは胃腸のマイメイを解決したり、日常で使える健康情報を発信したり、 今年2月3日にオープンしたクリニックのリアルな日々を発信したりしております。 今日は、ニキビについてお話ししようかなと思っています。 最近、僕の鼻の頭にニキビができまして、 ニキビができるときってちょっとわかりません? 皆さん、そもそもあります? 僕、時々ニキビが出てくるんですよね。 鼻の頭とか、鼻と顔との境目のところとか、 顎のところとかにもニキビが出てくるんですよね。 本当に時々ニキビが出てくるんですけど、 なったときが痛いじゃない? 赤くなるし、赤くなる前もちょっとニキビになりそうな気がするっていう。 わかります? 来るぞ、こいつ!みたいな感じ。 それが1箇所の時もあるし、2箇所同時に起こってくる時もあるんですよね。 それも引くときもあるし、そのまま可能するというか、 そういうときもあるわけですよ。 今、鼻の頭にあって、白くなったりするじゃないですか。 ニキビって。 あれの原因って、毛穴に角栓っていう脂の皮脂の栓が詰まることで炎症が起こるんですよ。 その栓を外に出さないと治らないっていうのは、僕の頭の中でも理解しているわけなんです。 皆さん、ニキビできたとき、可能しているときって、放置はやめたほうがいいです。 しっかり早期に出したほうがいいわけですよ。 角栓を取り出すように早く潰すっていうのが、ニキビにとっては非常にいい方法ではあるんですよ。炎症しているときとかね。 僕も早く出さないといけないと思って、ギューってやってたんですよね。 そしたら海がちょっと出て、これで治るかなと思ったんですけど、海だけ出ているような感じがしてて、角栓っていう栓自体が芯が残っている感じがしてたんですよ。 一日目ですよ。それいつだったかな。 昨日か、昨日、違うな、一昨日だ。一昨日にニキビを潰して海が出たから、栓がまだ残ってそうだな、でもギューってやっても出ないんですよね。 そういう経験ないですか。出そうと思っているけど、栓がまだ残っている感じがするっていう、あの感じなんですよね。 昨日一日は、一昨日に潰して、昨日炎症引くかなと思ったら、やっぱりまだ芯が残っているみたいで、昨日も海が出てたんですよ。 今日もまだ海がちょっと出てて、潰すわけですけど、潰してようやく、ようやく角栓が出てきたわけですよね。 いよいよこれでやっと治るなって思っている今日、この頃でございます。 一番嫌なのが、後残りたくないじゃないですか。皆さん、後残る残らないって何かってご存知ですかね。 実は炎症の強さと期間が長いと色素沈着、茶色になったり、跡が残ったりということになるわけなんですよ。 いかに早く海とか角栓、芯の部分を外に早く出せるかっていう勝負だったわけなんですけど、 今回僕はその戦いに時間を要してしまいまして、今後この色素沈着が起こるのかどうかっていうのがちょっと心配になっております。 これちょっと調べてみたんですよ。どれくらいで色素沈着するのだろうかというところなんですけど、調べてみると、 実は炎症が起こっている時点で、皮膚の中ではメラニン、ホクロとかの色素ですよね。 メラニンのシミとかもそう。その色素沈着っていうものがどうやらもうすでに始まっているみたいなんですよね。 なので、具体的にどれくらい日数経つと色素沈着が起こるかっていうのは厳密にはないみたいなんですけど、 数日から1週間くらいで色素沈着っていうのは起こってくるっていうふうに言われているみたいですね。 でも、色素沈着があってシミみたいな感じになって、それから1個に効かないのかというと、そうでもなくて、やっぱり徐々に薄くはなってくるみたいですよね。 とはいえ、早くそしてきれいに治すっていう意味ではニキビちゃんっていうのは、先ほども何度も言いますけど、 早く処置をするっていうのが絶対いいっていうことですね。 自分たちだけでニキビってどうしてもやりがちじゃないですか。 でも、思春期の子どもとかはめっちゃ出たりするじゃないですか、ニキビって。 そういう方はぜひ皮膚科のほうに行ってください。 いいお薬があるので、ニキビ早く治そうと思ったら皮膚科に行くのが一番なんですよね。 お薬あるし、そのお薬も角栓を溶かすというか、そういうものを上の詰まっているところを取り除くみたいな、そんなお薬を使ったりするわけで。 やっぱり自分で自己流でやるっていうのはそれなりのリスクがあるというところで、皆さんもちろん肌の洗顔とかそういうのはもちろんそうなんですけど、 もしトラブルがあったときには、そして早く治したいと思うときにはぜひ皮膚科のほうに行ってください。 僕のように頑張って潰して取れないみたいな、海がまた今日も出るみたいな、そんなことを繰り返していると炎症がどんどん広がってしまいますので、皆さん気をつけていただければいいかなと思います。 困ったら皮膚科へ行ってください。 今日はニキビについてお話しさせていただきました。 今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。また明日の放送でお会いしましょう。 静岡でした。バイバイ。