やらないことを決める「センターピン」
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■今回の内容
「頭と毎日を軽くする10分ラジオ」。けいたろうとミサで、毎週月曜日にタスク管理やセルフマネジメントの話をお届けしています。
学びたいことやタスクを増やす前に、何を進めたいのかを決める。今回は、判断の軸になる目標「センターピン」と、やらないことを選ぶ勇気について話しました。
セミナー選びをブッフェにたとえた話から、目的に合う学びを選ぶこと、目標が定まっているとタスク管理の使い方も変わること、一人では決めにくいことを対話で整理する意味を考えます。
後半は個人の健康管理の体験談。AIエージェントに記録や予定を渡して振り返る工夫と、都合の悪いことも正直に記録する大切さに触れています。
■こんな人におすすめ
- 学びやタスクが増えて、何を優先すべきか迷う方
- やらないことを決めるのが不安な方
- Notionやセカンドブレインを、目標に向かって活用したい方
- AIとの振り返りに、日々の記録を生かしたい方
■お知らせ
目標の整理やセカンドブレインのトレーニングに興味がある方は、DMやコメントでお知らせください。
■出演
けいたろう、ミサ
※健康管理の話は本人の体験・仮説であり、一般的な減量法や医療上の助言ではありません。
「頭と毎日を軽くする10分ラジオ」。けいたろうとミサで、毎週月曜日にタスク管理やセルフマネジメントの話をお届けしています。
学びたいことやタスクを増やす前に、何を進めたいのかを決める。今回は、判断の軸になる目標「センターピン」と、やらないことを選ぶ勇気について話しました。
セミナー選びをブッフェにたとえた話から、目的に合う学びを選ぶこと、目標が定まっているとタスク管理の使い方も変わること、一人では決めにくいことを対話で整理する意味を考えます。
後半は個人の健康管理の体験談。AIエージェントに記録や予定を渡して振り返る工夫と、都合の悪いことも正直に記録する大切さに触れています。
■こんな人におすすめ
- 学びやタスクが増えて、何を優先すべきか迷う方
- やらないことを決めるのが不安な方
- Notionやセカンドブレインを、目標に向かって活用したい方
- AIとの振り返りに、日々の記録を生かしたい方
■お知らせ
目標の整理やセカンドブレインのトレーニングに興味がある方は、DMやコメントでお知らせください。
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けいたろう、ミサ
※健康管理の話は本人の体験・仮説であり、一般的な減量法や医療上の助言ではありません。
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けいたろう keitaro_aigc
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やらないことを決める「センターピン」
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