毎日を頑張るあなたへ。
“自分を取り戻すため”の学びのコツをお届けします。

仕事や家事、育児に追われる毎日の中で、
少しだけ心を落ち着かせたいときに聴いてほしいラジオです。

この番組では、忙しい社会人が“無理なく続ける学び方”をテーマに、
勉強・読書・時間の使い方など、日常に学びを取り戻すヒントをお届けします。

通勤や家事の合間に、耳から心を整える10分を。
一緒に「学び直す大人の生き方」を見つめ直していきましょう。

放送目安
レギュラー放送：金 07:00〜