#50 料理家・小田真規子さんが60代にすすめるレンジ調理。火を使わず、ひとり分も簡単おいしい
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生活情報誌&ウェブサイト「ESSE」がお送りする音声メディア「明日のわたし研究所 by ESSE」。今回は『健康 安全 手間なし 60代こそレンチンごはん』を刊行した料理家・小田真規子さんをゲストに、レンジ調理が「実は老後の暮らしに向いている」理由についてお伺いしました。
発売から数か月たってもシニア層にジワジワ売れている同書の魅力とともに、おすすめのレシピをピックアップしてご紹介します。
▼小田真規子さんの本はこちら👇
『健康 安全 手間なし 60代こそレンチンごはん』
https://www.fusosha.co.jp/books/detail/978-459462406
発売から数か月たってもシニア層にジワジワ売れている同書の魅力とともに、おすすめのレシピをピックアップしてご紹介します。
▼小田真規子さんの本はこちら👇
『健康 安全 手間なし 60代こそレンチンごはん』
https://www.fusosha.co.jp/books/detail/978-459462406
明日のわたし研究所 by ESSE
ESSE
- 12:011.
小田真規子さんゲスト回①
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