AI目次
夜のルーティン見直しで心身をリセット
寝る前の失敗談と効果的なリラックス法
言語化レシピ「自分をVIPとして扱う」
心を揺さぶる言葉は“その人の名前”
リスナーコメントから広がる秋の味覚
きょうの言語化レシピ
手代木聡(てしろぎそう)/コピーライター
  1. 00:11
    2.

    夜のルーティン

  2. 01:47
    3.

    アロマ習慣と振り返りとウイスキー🥃

  3. 01:15
    4.

    【きょうの言語化レシピ】自分わVIPとして扱う

  4. 00:53
    5.

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コメント

avator
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川口まきこ
10月8日
夜のルーティン(にしたいこと)ですが、寝る前に子どもと昔ばなしを読むことです😊

子どもの頃はぼんやりとしか覚えていなかった話も、今読むと「そういう話だったんだ!」と驚くことが多いです。
話の展開も、結構ぶっ飛んでいて面白いんですよね~。
なんだか、子どもより私の方が楽しんでいる感じです😂
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きょうの言語化レシピ

手代木聡(てしろぎそう)/コピーライター

『言いたいことは小5レベルの言葉でまとめる。』著者/コピーライター/会社員/2児の父

「頭の中がモヤモヤする」「自分の思いを人に伝えるのが苦手」そんな悩みを抱えていませんか?このチャンネルでは、小学生でも知っている言語を使いこなし言語化力を磨くことで、むずかしいをカンタンに、コンガラがった思考をシンプルに変えるヒントをお届けしていきます。

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