身体をよくするのに必ず必要なこと
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AI目次
身体を良くする「心の在り方」とは飛行機開発に学ぶ行動変革の源泉あなたの本気度が習慣を変える秘訣情報過多時代の「正しい」身体との向き合い方人生を変える熱量と身体の関係性
ココロもカラダも前向きになり元気になるチャンネル
痛みから解放する人ミサキ先生
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ココロもカラダも前向きになり元気になるチャンネル
痛みから解放する人ミサキ先生
プロアスリートから一般の方まで様々な痛みを取ってきた中で気づいたのは「こころのケア」の重要性でした。
からだ「ハードウェア」が整っていても
ココロ「ソフトウェア」が整っていないと痛みはとれないし、前向きな気持ちになれない。
このチャンネルでは
✅ココロ「ソフトウェア」に焦点をあて
リスナー様が、少しでも前向きに過ごして頂けるような気づきを発信していきます。
今痛みで困られている方、悩まれてる方を僕は諦めさせたくないし、向上できると信じています。
是非一緒に頑張って、
より良い生活の質を高めて行きましょう!!
ご質問はInstagramのDMからお願いします‼️
冒頭に『Voicyへの質問です』と入れてください😊
からだ「ハードウェア」が整っていても
ココロ「ソフトウェア」が整っていないと痛みはとれないし、前向きな気持ちになれない。
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今痛みで困られている方、悩まれてる方を僕は諦めさせたくないし、向上できると信じています。
是非一緒に頑張って、
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ホントにですね〜！✨
頑張っていきましょー!!
お返事ありがとうございます😊♫
27日（土曜）、楽しみですっ！！！😆🙌
ホントにそんな捉え方あったかーですよね☝️
コメントいただきうれしかったです❗️ありがとうございましたー😊
コメントありがとうございます😊✨私も嬉しいです♫🫶
ですです！
良くなりたいと思うことも、
口に出すことも、
それぞれ、
ひとつのステップを登れている状態なのだと。
前向きに思えました！😆✨🤭✨
日にちズレてのVoicy聴きでコメントしました！
頑張って動画してますがたまにサボってしまう私💦
いてて！まだまだ私は本気度足りないです💦
痩せたい！体を変えたいからYouTubeやインスタ動画みてやってます👍
種類増やして頑張ってやらねば💦
みさきング先生のリール動画やYouTubeは観た事がありましたがVoicyは初めて聴きました！
良くなりたい良くなりたい口だけで言ってますが😅口で言うだけ素晴らしいと言われて何だかうれしくなりました😆
前向きなみさきング先生のようにもっと熱量を持って行動しようと思います💣💥
『口で言うだけ素晴らしい』のお言葉に、『おおお〜、そういう捉え方があったのか！😳✨（嬉しい…😆🫶）』となりました！笑
良くなりたい気持ちがあっても、なかなか続けられなかったりでしたが、みさき先生に出会って変わりました！！
続けるとからだは本当に変わるんだと、毎日ルーティン化しています
最近調子がいいので、楽しい日々を
おくれていますよ〜🙆
環境が変わるとまた変わってくるのでいい循環になってると思います✨