# 休む時に心掛けていることってある？1ヶ月の長期休暇をとった時の話。自分のやりたいことをオープンに話す！休む側のタフメンタルも必要だよね。休むことに対して詫びる必要はない。休む時の後ろめたさの原因は気持ちだけ。 アラフォーワーママの働き方 アラフォーワーママの友人であるアラフォーのワーママ2人が働き方について考えるラジオです。おはようございます。おはようございます。 今日はトークテーマが賢く休むにはっていうテーマなので、もうすぐ夏休みだし、私とゆるさんが賢く休むっていうかどう休みをとっているかみたいな話をできたらなと思うんだけど 私から言うと、結構前の職場とかでも大きい仕事が終わった後に1ヶ月近くとか休むことがあって あんまりそんな休んでる人いなかったんだけど、勇気があるからさ、とってたんだけど、賢く休むために私が意識してたのは、その休みの間に何をするかみたいなことを周りの人にもシェアして なるほど 私1ヶ月間イタリアにプチ留学してたんだけど、1ヶ月イタリア留学するんですよみたいなのをシェアしてみんな楽しみだねみたいな みんなが本当本心ではどう思ってたか知らないけど そうだよ、本心では1ヶ月いないのかよって思われてたかもしれないじゃん チームの人とかとは、結構LINEとかで今ここですよとか、どことかって聞いてくれたりして、帰ってきた後もお土産話に花が咲くじゃないけど 自分の状況をちゃんとシェアする。どこに行ってこういうことが自分の夢としてしたいと思ってるんですみたいな で、なんとなく向こうにも楽しんでもらうみたいな雰囲気を作る旅行 私基本的に休暇は旅行行くときだから、どこどこに行くみたいな そこにはどういうストーリーがあってみたいなことを機会があったときに喋っておくと あの人休みだね、今ここ行ってるよみたいな なんていうか、理由があって休む。理由があるから受け入れてもらいやすい気がするんだよね 確かに、逆の立場だったら1ヶ月休むんですよって言われたら楽しいってなるよね そうそう、だから自分が休みを休みますって言われて、どこどこ行くんですとかって言ったときに すごい自分も楽しいなって思っちゃうタイプなんだけど私は その時にすごい話に乗る そうだね、本当だね 心がけてたっていうか、あれかな ゆるさんはどう? 賢く休むには? 賢く、今の話で対会社とか対周りで言うと やっぱり同じように、あんまり後ろめたさを出さずに 私すごい楽しみで行くことに決めたんです、みたいな方が すごく周りも自分もハッピーだなと思っている すごく悪いですっていう感じを出して、これもしっかり引き継いでとかになると すごく申し訳ないなって思っちゃうから できるだけオープンに話していった方が結局はよく休めたりするよね そう、休み言いづらいから誰にも分からないように行こうってやっちゃうと 向こうも今いるのいないの分からないとか 海外って時差があってすぐにチャットとか見られない 基本的に休みの時見たくないし そういうのでも不意地に連絡が来ちゃって、向こうが返事来ないとか もやつかせちゃったりとか だからメールとかも絶対自動返信で休んでおります それすごい大事だよね あとは休む側も結構タフメンタルな感じで 私休みだからやらないですっていうのは結構大事じゃない? 休みだからできないんです ある程度迷惑かけるとか仕事が進まないっていう怖さみたいなのを引き受けてでも きちんと休むのは結構大事だよね そういう風にしていくとだんだん周りもそういう風になっていくし 休みの時にお休みいただいてごめんなさいみたいな 言うのが私受け入れられる すごい嫌だったんだよね そうだね お休みごめん、すいませんが旅行に行くんでちょっと有給いただけますみたいな いや別に悪くないしって思っちゃうタイプで 本当だよね、どうぞ 旅行じゃなくてもさ、休むことに対してそんなに悪くないよね 悪くないんだよね なんで悪いって思っちゃうかっていうと みんなが働いてる時に私だけ一人だけ違うことをするっていう 周りから外れた行為をするってことに対して後ろめたさがあると思うんだけど 私の場合ね それって別に私が1日休んだとて他の日に頑張ってやったら 全然1日くらいぽっかり時間空けることはできて 気持ち以外で申し訳なくなる理由が一切ないんだよね 本当そうだよね そもそもの話として迷惑をかけてはいけないっていうのは本当なのかっていうところもあるじゃん 迷惑かけてもかけられてもお互い様じゃないっていう雰囲気があれば もっと日本人の有給消化率は上がると思う そうだね 難しいですけど # 休みは必要だよね。15年前は「有休消化していない自慢」があったけど、今はないよね。時代は変わってきている。 ということで今日は パシコ区休むには どうしたらいいかというボイシーテーマに沿ってお話をしました 休みはね必要だよね本当に。 私たちが入社したまだ2010年代とかって 休みはあんまり良くないみたいな。 休まないことがかっこいいっていうかできるやつだみたいなのがあったけど 本当におかしな話だよなって今は。 いや本当にね。 有給消化してないんだ俺って言ってる上司が山のようにいたもんね。 あ、いたんだ。やはり。不思議じゃない?そんなこと言わなくてもいいのに。 そこにかっこよかったんだね。 特別感。働いてることがやっぱ偉いみたいな。 ただそう思うと時代は変わってきてるよね少しずつね。 変わってきてるね。ちょっとずつだけどね。 やっぱり休みは本当に大事だと思ったから積極的にとっていきたいよね。 本当にそうだね。 ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 よかったらフォローいただけるととっても嬉しいです。ではまた。