#237.夫が家事をする家庭、しない家庭。何が違うんだろう？という話
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タモの夫が家事を自分事と捉える背景みる夫の家事を「ジョブ外」とする思考役割逆転が家事を「当たり前」に変える「忘れてた」家事タスク認識の隔たり家事の負荷体感と「人は変われる」証2026年10月
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2026年9月
#236.「好きな仕事」って結局存在しない？その思い込みから抜け出すと変わる話
AI目次理想の仕事探しはもう古い？そもそも「好きな仕事」は存在しない？「快適度を増やす」働き方のススメ得意と苦手を見極める仕事術仕事の「快適バランス」を整える#235.子連れで韓国行ってきた。よかったこと、しんどかったこと
AI目次子連れ韓国、あえてプサンを選んだ理由子連れで安全！プサンの歩きやすさ日本に酷似？韓国Airbnbの快適さ穴場？富山ドンキワールドの意外な実情成長に伴う旅費増？子連れ旅行の現実#234.仕事が憂鬱になったとき、これやってみたら変わった
AI目次仕事への憂鬱期、私を救った意外な行動「嫌いな人との会話」が職場を好転させる？哲学者が語る「行動が変える」真実フルリモートの盲点？やる気コントロールの限界人生は「偶然」？予測不能な状況を味方にする方法#233.AIの最近の使い方と、資本主義について考えた
AI目次AI利用の停滞と企業での壁進化するAI活用事例とその驚きAIが変える仕事の価値と未来AI導入で仕事は増える？本音資本主義とAIが導く成長の罠#232.「自分らしく」って一体…
AI目次「自分らしく」求める現代の矛盾SNSが加速させる「こうあるべき」無意識に内面化された資本主義のルール学校教育と社会が導く「理想像」見えないルールを知り生きやすく#231.アラフォーになってわかった、思い出の効用。今が一番若いって、実感が伴ってきた話
AI目次昔の旅行の記憶を掘り起こす喜びアラフォーが気づく思い出の価値物欲が薄れる世代の新たな選択経験への投資がもたらす最高のコスパ「今が一番若い」迷いを乗り越えるには#230.東京賃貸暮らし、寝室の悩み
AI目次都内賃貸、子ども3人雑魚寝のリアル一人寝で大寝坊！睡眠の質の激変快適な睡眠も「慣れ」で効果半減？二段ベッド導入の検討と安全性子どもとの雑魚寝、有限な時間の価値#229.ハプニングや失敗って、実はキャパシティを広げてくれているのかもしれない
AI目次予期せぬ出来事が広げる心の器とは？旅先トラブル！高額ホテル宿泊失敗談失敗が教えてくれるキャパシティ拡大の鍵職場の理不尽経験が培った対処法とは？大きな失敗が仕事のストレスを減らす？#228.話題のドラマ「Tシャツが乾くまで」について考える
AI目次失踪と死、ドラマの衝撃的幕開け中島歩の演技が開花した瞬間「近しい人」が故に知らない真実知りたいけど知るのが怖い心理夫婦への過剰な期待が招くもの
2026年8月
#227.アラフォーの睡眠の質ってどんな感じ？スリープコイン使ってみた話
AI目次アラフォーの睡眠問題 いびきからスリープコインが暴く意外な事実深い眠り？寝返り？詳細データ解析高年期世代も共感 睡眠データの価値数値化の罠？感覚とデータの狭間#226.美容医療の沼の入り口を感じた瞬間…
AI目次40代が直面する美容医療の入り口自己満？美しさの追求における「沼」ハイフ継続の難しさ？コストと効果の壁他者の「キレイ」に囚われる危険性40代が美容に投じるべき投資額の考察#225.値上げがすごい、日本はどうなってしまうのか？旅行もお弁当も、じわじわきている話
AI目次くら寿司・マック 値上げの波を実感旅行費用も急騰 過去の贅沢品は？給料は据え置き 日本の貧困化を懸念タイ人ガイドが語る「高い国」日本の今海外旅行への壁 日本と世界の格差#224.大人の英語学習、どんなことやってる？現在地ってどんな感じ？
AI目次20年ブランク！大人の英語学習再開オンライン英会話を継続できた理由日常会話はOK？現在の英語力と課題ChatGPTが切り拓く英語学習の新常識英語学習に近道なし！成功の鍵は？#223.とにかく「雑務」が多い、どうしてる？扱い方や感じ方の違いなのかもしれない
AI目次日々の雑務、何に時間を奪われているのか同じ「雑務」でも感じ方が異なる理由タスク処理能力が「才能」である理由言葉の「スキーマ」で生まれる認識の差雑務削減のカギは「リアル」な交流に#222.アラフォーになって体調が変わった？ちょっと不調のときの付き合い方
AI目次アラフォー体調変化の実態を語る体力維持と無理しない仕事術の課題頑張りたい気持ちと体の乖離への対処不調を感じた時の効果的な付き合い方変化する体と向き合う働き方のヒント#221.朝の習い事をはじめてみた
AI目次平日出社前の習い事、なぜ続く？想像以上にハードなアシュタンガヨガオンラインでは得られないスタジオの体験継続を支える具体的なイメージ術健康以上に目的を見つける重要性#220.海外旅行のネット事情と言語の壁、実際どうだった？という話
AI目次VPNとは？海外旅行での必要性を探るAmazonプライム視聴に必須？VPNの役割旅先でのVPN契約・解約の柔軟な選択肢バリ体験：VPNが子どもの言語学習に貢献？言葉の壁、単語で乗り切る旅のコミュニケーション術