# チャプター 1 はい、深夜4時18分です。 いやー、外綺麗ですね。 あのー、ちょっとですね。 1時ぐらいに仕事終わって、2時ぐらいに家帰ってきて、2時間ちょっと、 あれですね、あのー、 かつまカデンの整理と、なんだっけな。 そうそう、アンドロイドの設定してたんですね。 アンドロイドのアップロ…いや、アンドロイドのピクセルウォッ… ピクセル…がセブンなのかな、これ、ちょっとあの、 林さんに教えてもらって買って、で、かつまカデンっていう、なんかね、本があって、 なんかあの、リハックとかでも話題だったんで、 なんか見ていいなーと思って、 で、僕も結構ライフハッカーなんですけど、 なるほどなーと思ったのが多くて、 なんか、全部本の出てる紹介したアイテム買いました。 で、かなり組み立てとかもして、 ちょっと届いてないの一部あるんですけど、やってます。 で、なんか一個一個、フィードバックとか自分のやつなんですけど、 いや、僕も僕でね、あ、かつまさんに僕のが詳しいなーっていうよりは、 さすがに半分の1ぐらいは、ありましたね。 一番大きく違うのは、あ、これは詳しいなーっていうよりは、 あれなんですけどね、自分の中でのあれなんですけど、 料理はUber Eatsでいいんじゃないかなと思ってる。 仕事忙しいからっていうのもあるんですけども。 まあでもそれはね、どうなんですかね。 Uberの変更時も悪いのもまあわかる。 ですが、まあそれはちょっとね、ライフサイクルの違い。 あと服はまあ、男性女性違うかもしれないですけども、 ユニクロでいいじゃんって最近思ってますね、全部。 なんか、買い物の時間結構無駄じゃないかなと思ってるので。 そこはまあ、いや、これはね、僕のが詳しいだけじゃなくて。 で、あと、面白かったので言うと、 靴はね、クロックスでいいかなと思ってますけど。 まあね、そんなこと。 まあ、てかさ、 かつまさんの話で言うと、もう家から出るってのが僕の中では結構もったいないなと思ったんですけど、 ちょっと後で言いますけどね、 VO2MAXの観点からは必要なのかなと思いましたね。 電動歯ブラシ、管ブラシ使ってる。 電動アシスト自転車。 これね、どういうあれなのかな。 普通になんか電動自転車持ってた方がいいと思うんですけどね。 ドコモのバイクシェア。 家から置くとこがないからなのかな。 スマホホルダー使ってるクッションサドルカバーはね、めっちゃ良かったんで買ったら良くなりました。 クッションカバー、サドルカバーって、 クッションサドルみたいな、サドルの上にサドルカバーでやるんですけど、 さらにその上に防水みたいにやらないと濡れるんでね。 あれはめっちゃ良かったですね。腰痛くなるんでね。 あと、家から出なくていいのにっていうのがそもそもめっちゃあるっていう感じかな。 ジミニはね、アンドロイド、ピクセルウォッチなジミニ使ったんですけど、 なんかあんま性能高くなかったですね。 なんかでも、学習していくんですかね。 ピクセルこれ、ウォッチはね、3の紹介だったんですけど、 アンドロイド、ピクセル、4を買ったんで最新の方だったんですけど、 スマホはね、普通に、家から出なくていいから、 マックスタジオの方が良いと思いますけどね。 でもなんか、かつらさ、ウィンドウズ派なんですよね。 そこはね、ウィンドウズ僕も持ってるんですけどね。 用内容によるのかな。動画編集とかなんか。 リラックスで気になったのは動画編集の解像度が、 ノートブックエミュレーションでリラックスの編集できるんじゃないですか。 あれは試してないのかなと思います。 試してないんですけど。 機材とモバイルは契約してる。 うーん。 家から出ない。 マジ選択がいいですね。 Googleピクセルウォッチはめちゃくちゃ良かった。 ちょっとこの後で言います。 アップロッチもね、寝るためのために、 寝るときの睡眠時間が割かるためにやってたんですけどね。 寝れないなーって思って、リハクトの高橋さんが質問してて、 それって言ったら、メタルバンドがいいよって言って、 確かに僕もメタルバンドで、純正品が高かったんですけどね。 買ってみました。 これちょっと寝るときつけれるか試しますけど、 スタンディングとかも鉄らしくある。 メタル。 メタル意外といいっていうのは、なるほどなってます。 マウスコンピューターでマックのほうがいいかなと思ってますけどね。 Windowsからマックに変えて払うんで。 統一基準のほうが楽なんです。 あとこれ僕ね、あんまり小型マウスとか操作遅くなるなと思うと、 ロジックはちょっとよくわかんないな。 スマホにスキャンやってる。 ロジックル、エレゴノミックスよりも、 僕はロジックルのボール。 右手でやらない。 確かに調べたんですけど、 あのマウス型じゃなくてね、 このほうが僕は肩こりにいいかなと思いましたけどね。 結構ね、 なんかね、それ多いんですよね、そういうの。 あの達人の木下さんの動画とか見てても、 結構Windowsの小さいキーボード好きな人いますよね。 そんな言えないからの、ちょっとわかんないですけど。 先手として勉強になりましたけど、 なんかそれは自分だけなのかな。 ヘッドホンはね、 ヘッドホンは僕違うと思いましたね。 MBH-001って書いてあった。 これもね、コツ電動のほうがいいと思います。 肩こるんですね。 確かさ、加藤さん肩こるタイプなんじゃないかなと思う。 あと昇降式スタンドデスクも違うんですよね。 普通の自動で昇降しないとめんどくさいから勝つんですよね。 一応買いましたよ。 アイルチェアキャスタータイプオクトパス。 僕買いましたけど、この6万円くらいの。 あと足置くとこも買って6万5千円くらいだったんですけど。 僕は椅子の上に正座がやっぱりいいんですけど、 椅子試してみますけどね。 あとワークスペースのカラオケとか家から出ないでやるようになると思いました。 そのライフサイトにまだたどり着いてないのかなって。 ちょっと出なきゃいけないんですかね。 冷蔵庫は、冷蔵庫めっちゃ高いの使ってますよ。 ブギーメモパッド。 これもね、キングジム電子メモパッド買ったんですけど、 めちゃくちゃ盛り上がったんですよね。 そんな用意するからなのかなと思って。 手も汚れないし、料理しないし。 あと、中田敦彦さんのもあって、 僕も水道水生活してたんですけど、 水道水どうなんすかね。 水道水って冷たくなんないですよね。 軽き抜きみたいなので、冷蔵庫に入れなきゃいけない。 あの作業が人生の無駄じゃないかなと思って。 パックの水みたいな。 ペットボトル3分の1くらいパックのゴミ箱に捨てれるようにしてますね。 こっちのほうがいいんじゃないかな。 Amazonフレッシュいまだに使うかどうかわからないですけど、 使おうと思いました。 料理が結構僕は、 Uberと外食が楽しみなんで。 ドラム洗浄も僕はいいと思います。 使ってます。 ロボットはね、ロボット清浄機は、 家政費さんのほうがいいかと思ってますけどね。 自分で掃除しないほうがいいんじゃないかな。 リスクあると思ってますもん。 で、掃除機はまあまあまあ。 アンダロイドTV、テレビ見ないほうがいいんじゃないかなと思ってます。 テレビいらないなと思ってます。 iPadでいいかな。 サウンドファーとかもね。 シューティングライトは、 これね、僕スイッチボットなんですよね。電気も。 後半であの寿命の話したいんですけどね。 松間カレンの振り返り。 ファンヒーターはセラミックヒーター買いましたよ。 まあまあ良さそうだけど。 堀江さんが最近チューブみたいなので、 ずっと加湿するみたいな。 いちいち加湿機の水入れなくていいみたいな紹介してて、 15万くらい売ったんで、あれいいなと思ったんですけどね。 確かにずっと加湿してくれたら。 だから確かね、暖房使ってるんですよ。 エアコンと言ってた気がするんですけど。 そうそう。 それで、僕も実は象印の加湿機使ってるんですけど、 あれ入れるのめんどくさいから。 そうそうそう。 じゃあ、擦り剥がします。 # チャプター 2 あと、デジタル室温時計とCO2のメーターモニターに酸化炭素酸。これ持ってたんですけどね。ずっと使わなかったんで。 あとスイッチボタンにもこれ入ってるんですが、ちょっとよく違いがわかんなくて。室温時計は、音室時計は絶対室温が書かれるからインフルエンザ計画が出ると。 インフルエンザ計画って別にそういう項目があるんじゃなくて、熱中病の項目しかなくて。 気温は25度で、湿度は50から60度を目指して、酸化炭素濃度は1000ppmを超えないようになるんですけど。 結構ね、400から500からずっと変わんなくてって感じでしたね。 スイッチボタンのやつでパラメーターつけたほうがいいのかなと思いつつも、1000と、意外とね、どっちがいいのかなと悩みました。 あと、ペットがいる。ペットはね、ないほうが合理的ではあると思いますけどね。 カツモさんペット飼ってんの? 猫と鳥がいるね。 カツモさんは僕みたいに超仕事を楽しく生きるっていうタイプかもしんないけど。 ペットは僕もね、いやいや、ペットは諦める人生ですよ。 やっぱね、しゃーないっすよそこ。 あとは、VRヘッドセット、メタクエスト3、あ、これね、メタクエスト3Sじゃなくて3のほうがいいと思ってます。どっちも大きいけど。 あとは冷却服、電熱服、これは買ってないんで買いました。 電熱服は届いてなくて、冷却服は届いたんですけどね。 空間カプリが使えそうな気がしてましたね。 敷布団マクロ、マニフレックス。 これね、僕あれ買ってるんですよ。何でしたっけ。 最近、また変えたんですけど。 手足る周期があるんですよ。 僕もね、敷布団科なんですよ。 マニフレックスじゃなくて。 僕はね、あれに結構変えましたね。 全体的にオセロが変わった。 マクラ。 一番Amazonで有名な。 もともと僕、セルプールってやつのマクラと敷布団だったんですよ。 布団。 あれ何て言うんだっけ。Amazonのやつ。 あれ、マクラ。 東大の。 海外の有名な。 ブレインスリープの披露マクラを使ってて。 デフォルトのじゃなくて、頭の穴が2つ開いてる横向きで寝れるやつと、 ブレインスリープの敷布団を使ってますね。 確かにマニフレックス面白いのかな。 これね、結構YouTubeで全部言ってるんですけど、本買うといいですよ。まともってて。 いいなと思いました。 この後ね、寿命の話が面白いんですけど。 マニフレックスも。 詳細まではあれですけど。 型番とかはね、YouTubeで言ってないかもしれないんで。 これか。 うーん。 なんでマニフレックスがいいって言ってんだろう。 いや、型こりだと思うんですよね、多分。 カズマさんも。 フィログランデ。 睡眠系も僕も結構回ったんでね。 フィログランデは枕。 うーん。 これもマニフレックスの。 マニフレックスのフィログランデと枕なんだ。 フィログランデは面白そうだね。 買うかな。どうしようかなこれ。 枕。枕結構ね。 長く使わないといけないんで、今のもね。 うーん。なるほどね。 ゴムの留め具とか、さすが分かってますよ。 カテンはね、全然分かんないんですけどね、僕も。カズマさんは詳しいんでね。 睡眠系もむちゃくちゃ試してるんでね。 合わない信号をつけたときは、睡眠速度が8秒を超えることがありませんでしたが、マットレスで枕に落ち着いたら8秒を超える日が少なくなりました。 えー、マットレスはね、絶対いいんですけどね。 こんな感じかな。 はい。ちょっと長くなったんで、寿命の話、また次に話しますが、もう一回撮り直します。 ちょっと寿命の話の方がね、面白いんでね、聞いてほしい。 VO2MAXとコーヒーの話とかです。はい。