#509 質問回答 妻の愚痴にまいってる 知足と向上心
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尾石晴
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私には強いジャッジ癖があり、アドバイスをしない方が良い時（相手が共感を求めている時）に傾聴だけする、という行為にすごく強いストレスを感じます。
そんな私が一番「実践的だな」と感動したのが「やっぱり、それでいい」という、精神科医の水島広子さんの話を漫画にした本です。愚痴を聞き流せない、ストレスを受け止めすぎてしまう、なんて人にすごくオススメの本です…！
自分の悩みにとても即した内容の放送だったので、遅いですが、コメントさせていただきました。
ぼくの妻は人前でネガティブな発言はしないので、2人でいるときに妻の愚痴を聞くと、他人には見せられない顔を見せてもらえてるようで、嬉しさ？優越感？的な感情になります^^;
ぼくが長時間労働な上に6年生、2年生、3歳半の息子たちのお世話を一手に受け、学校の事や色んな人付き合いもしてくれいていて感謝感謝です。
『なるほどー。そうなんだー。たいへんやなぁ…ありがとうねぇ〜』ぐらいしか言わないので、と適当に聞き流してると言われればそれまでですが^^;
すみません。
そうなんだって共感されて
たいへんなぁと労い
ありがとうと感謝される
夫婦円満の秘訣ですねー