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#527 フレイルが怖い　いつまでも若くて健康と思うなよ

21:10
42,216再生
学びの引き出しはるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:24
    1.

    始めの挨拶

  2. 00:06
    2.

    この放送は『ママの元気とキレイを応援するサプリ すっぽん小町』のスポンサーでお届けしています

    https://secure2.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=65XB9HHy&ai=a5ea6b233d8dbd
    添付画像
  3. 09:58
    3.

    高齢者だけではない健康を損ねるサイクルとは？

  4. 09:43
    4.

    終わりの挨拶とコメント返し

コメント

avator
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nucchi
2020年10月31日
#527
フレイルのお話お聞きできてよかったです。ありがとうございます。
最近、お昼ご飯をたべるのがめんどくさくなり、適当に食べて、お菓子を食べてしまってました。
夫が忙しく土日に休憩できていなくてスパイラルに入りかけてました。
危ない危ない。
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tenguno
2020年10月31日
フレイルなるほどと思いながら拝聴しました。30代前半ですが思い当たることたくさんあります、、。ちなみに私も広島出身なのですが、母に幼い頃からよく「いりこ食べんさい」と言われてきました。自分の未来への投資だと思って今日も食べようと思います。
返信
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ゆい
2020年10月31日
仕事柄お医者の診断書を見ることが多いのですが、特にご高齢の方はちょっとつまずいて骨折→動かなくなり他の症状も出てくる→入院長期間というパターンが本当に多いです。ただ、その状況は年齢関係なく起こり得るのだなと勉強になりました。良質な食事•睡眠•運動しっかりしていきます！
返信
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くらら
2020年10月31日
自分の経験です。
30代初めで幼児子育て中の頃、夏に暑さで食欲が落ちそれでも「痩せるしちょうど良いわ」などと思って自分の食事を適当にしていましたら、どんどん食べられなくなりみるみる痩せてしまいました。
まずいと思った時にはもう遅く、起き上がるとふらつくようになり泣きながらチーズを齧った記憶があります。
幸い秋になり徐々に食べられるようになって回復しましたがおざなりな食事の怖さを思い知らされました。
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内科医たけお公式アカウント
2020年10月31日
初めてコメントします、内科医たけおと申します（医者です）。
マイコプラズマ肺炎の咳は続きますし、辛いですよね…。
フレイルは今、医療業界で非常に注目されている概念です。（加えて、筋力低下を意味するサルコペニアも）
またフレイルは身体的フレイルだけでなく、精神心理的フレイルと社会的フレイルもあり、後者2つは高齢者でなくても起こっている方は多いです（特にコロナ禍で社会と断絶されている方も少なくないので）
もっと広く「フレイル」の事が知られてほしいと思います。
返信

学びの引き出しはるラジオ

尾石晴

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