#802 仕事も家庭も！リフレーミングで見方を変えるとは？
20:03
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学びの引き出しはるラジオ
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はじめの挨拶
- 00:092.
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考え方の癖を異なる別の見方に変える技法→リフレーミング good and newゲーム
- 08:494.
終わりの挨拶とコメント返し
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尾石晴
自身の経験を通じた、キャリア・子育て・学び・生き方の選択について発信しています。
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ただただ、見方を変えろ！と言われてもピンと
来ないので、しっくりきました！
いつもありがとうございます❤
私は、はるさんも親交のあるパーソナリティの澤さんのお話を受け、〜すべき 〜であるべき という言葉遣いをやめてみましたが、まさに今日の配信のような気づきが得られました。
自分の思考、性格になるべく近い領域で、なおかつ意識しやすい言葉遣いに注意することで、無自覚な自分の思考癖に気づくことができました。
これまでより、少しは他者に優しく、おおらかになれているのかな、そんな振り返りを得られました。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/kokuminshinsa/2021/