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#923 アウトプットはモニタリング　やるほど深まる自己理解ツール

17:16
77,072再生
#ワーママはるラジオ #自己理解 #202203wh #セルフモニタリング
学びの引き出しはるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:17
    1.

    はじめの挨拶

  2. 00:07
    2.

    この放送は『ママの元気とキレイを応援するサプリ すっぽん小町』のスポンサーでお届けしています

    https://secure2.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=65XB9HHy&ai=a5ea6b233d8dbd
    添付画像
  3. 09:57
    3.

    出すということの価値　他者評価に慣れすぎてる大人は　自己評価が上手くなる　客観視と自己観察

  4. 05:56
    4.

    終わりの挨拶

コメント

avator
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しょう
2022年4月16日
私の場合はアウトプットを継続化してまだ3ヶ月程ですが、それでもはるさんの言われている自己理解が進んだ感覚が相当あります。なので私はこれを継続することはもはや容易になってきました。ただ、アウトプットを一定期間継続したことがない人は、この感覚を経験したことがないので効果がイメージしづらく、それが故に、アウトプットというアクションも起こしにくいのかなと思いました。また、「自己理解？自分のことなんてもう分かってますから！」だったり「自己理解してなんの意味があるの？」と思っている人も一定数いるかと。
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ニャンコスキー
2022年3月28日
私はまだ他人から客観的に見られるほどアウトプットしてませんが、アウトプットするようになると他人のアウトプットを見る機会が増えて、そこから更に色んな考えに触れるようになって自分が見えてきたところはあるかなー、と感じました。
大人になると自分の考えを問われる機会が減っているというのは、気づいていませんでした。ショック😱
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しまちゃんこ鍋
2022年3月27日
アウトプットの重要性は認識しているもの、アナログでは二人の園児のおたより帳を書くことで精一杯、デジタルのSNSは楽なのですが、取り扱いに注意が必要になる、かつメンタル強くないと石が飛んでくるので抵抗感があります。だだ、自身の発信ではなく、ハルさんのvoicyへのコメントを書くくらいならハードルが低め、且つ自身が今まで無関心だったネタまで取り扱って頂けるので、自己理解の幅が広がりそうです！voicy機能として自分がコメントしたものを一覧で見られる仕様だと自己成長が振り返れて良いのになと思います。
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みゆあ
2022年3月27日
はるさん、こんにちは。
6.2.11ヶ月の子がいるワーママです。毎日記は達成感だけではなく、自己観察につながっているんですね！また、やめる時間術、習慣術の
本から学びと行動を頂いて
楽しみながら試行錯誤しながらやっています！冒頭にファッションのお話がありましたが、ファッションセンスはどう磨かれていますか？？
はるさんにとってファッションとは？私には時間をかけて自己投資したい分野です。モチベーションをあげて一日をスタートするためといいご縁を作りたいからです。よろしければ、教えてください☺️



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ゆずもちーず
2022年3月27日
いつも楽しく拝聴しており、感謝しております。

今月に入ってから重い腰をあげて発信を始めたのですが、毎日続けることの大変さを痛感すると同時に、はるさんの偉大さをあらためて感じております。

続けているとはるさんの現在の境地に至れるのだ、と思うと大変背中を押される思いがしたので、がんばりたいと感じました。

はるさん、いつもありがとうございます🙇‍♀️
返信

学びの引き出しはるラジオ

尾石晴

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