#1275 不機嫌ハラスメントを予防するコツ
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不機嫌な人と遭遇しない、不機嫌にならない、意外と難しい。では、対処方法を覚えたらいいのでは？という話。
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不機嫌ハラスメントを予防するコツ ソーシャルディスタンス ネガティブポイントを合わせる
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まさに、
「人は人から影響を受ける」
これに尽きるんだと感じました。
その上で、やはり
ポジティブな感情よりも
ネガティブな感情の方が
伝染するのが早いと
今までの経験から思いました。
私は昔先輩に言われた言葉がしっくりしてます♪
笑うツボが一緒だと長続きするっていうのなんです！
子育てのイライラしてるときも、焼き芋の皮をわざと落としたりに怒っていたら、動画で撮ってそれを見せられるとなんか笑えてイライラを抑えられたりしたことがあります☺️
逆に怒るタイミングは結構違います😆
うまくいってる家庭にも何パターンかあるんですね😄
確かに
自分が不快だと感じるツボを開示するのは大事ですね。
我が家の夫は💰お金と時間のロスに不機嫌になりますね。夫は何事も効率よく動きたいタイプなので、いかに無駄を省くかという点では不快ポイントが似て来たなと感じました。
子どもに対しては夫の不快に理解、共感は出来るけど2人で怒っても仕方ないので、どちらかが冷静になるようになりました。
細かな不機嫌/不快ポイントは夫婦間で違いますが妥協したり歩み寄れる余地があればまだ大丈夫かなー。
夫婦間は特にそう。嫌いポイントも相手に合わせて行こうーと思いました。
パートナーも私と不機嫌ポイントが似ていてだからか〜、と。
ハルさんのVoicyは気づきが多くてありがたいです。最近プレミアム会員になりました。