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#1371 アラフォーからの休息の取り方

11:59
76,653再生
#ワーママはるラジオ #休息 #休むこと #積み上げてきたこと #休息の取り方
学びの引き出しはるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:07
    1.

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  2. 10:00
    2.

    休息の取り方は職種と年齢で気をつけることが異なる

  3. 01:53
    3.

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コメント

avator
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ポメ
2024年2月14日
激しく同意しながら聞かせていただきました。また、このお話を、日本中の政治家、経営者、管理職の人に聞かせたいと思いました。
聞かせたところで旧態依然、ガチガチ思考の方々の琴線に触れることができるかは怪しいのですが、今回のはるさんの話しを理解できない方々に、子育て支援とか、ガラスの天井施策とかできないでしょと思ったので、コメントさせていただきました。
『愛を乞う人』という言葉があります。私のことだと思っています。子供は愛情をかけて育てなければ、ずっと愛に飢えた状態の大人になると思うのです。
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青が好き
2024年2月4日
はるさん、毎朝ありがとうございます✨️
そう言えば、夫が鳥好きなことで、日常的に空を見上げる習慣がついているなぁと、ふと、、気づかせていただいて感謝です♡

どうか、想いが届きますように🐾
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megumi YouTube漫画家
2023年12月9日
一人ブラック企業化すごくわかります。ついお仕事してしまいます。
お昼は休憩しようと思いました。
返信
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かまぼこ
2023年12月6日
先日NHKのサイエンスゼロで睡眠の研究者が「睡眠は体を使う家賃と同じ。ちゃんと支払わないと体から追い出される🟰早死にする。睡眠時間を固定に置いて残りの時間で生活すべし」とも話していて気をつけねば…と思っていたところでした。イマココも大切ですが、同時に自分をケアしながら長く走れるようにイマココを楽しみたいと思いました。
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とうかん
2023年12月5日
はるさん、今日もステキなテーマありがとうございます！
休息の重要性その通りです！
終わりを守る！、私も実践して行きます〜♪
返信

学びの引き出しはるラジオ

尾石晴

自身の経験を通じた、キャリア・子育て・学び・生き方の選択について発信しています。
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