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#431 ぼーとするのと瞑想は何が違いますか？

20:22
33,939再生
学びの引き出しはるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:10
    1.

    始めの挨拶

  2. 00:07
    2.

    この放送は『ママの元気とキレイを応援するサプリ すっぽん小町』のスポンサーでお届けしています

    https://secure2.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=65XB9HHy&ai=a5ea6b233d8dbd
    添付画像
  3. 09:27
    3.

    瞑想とデフォルトモードネットワーク

  4. 09:39
    4.

    終わりの挨拶とコメント返し

    https://note.com/waamama/n/n17e89312bd78

コメント

avator
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いちぞうシニア
2020年7月13日
はるさん、いつも気づきをいただいています。ありがとうございます。
私は、毎朝10分、呼吸に集中して、瞑想もどきをしています。呼吸に集中していると、頭の中が空っぽに近い状態になりますが、その後、無意識のうちに、何かが頭に浮かんできます。
それが、自分が向かっていた課題に対する、先入観のない答えであることが多く、発想法としても活用していますが、ものを考えてしまっている時点で、すでに、これは瞑想ではないのでしょうか？
お話を聞いていて、疑問に思い、コメントさせていただきました。よろしくお願いします。
返信
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わーままま
2020年7月13日
ペットが亡くなって、会社を休むことについて。

そもそも会社を休むのに理由が必要なのでしょうか？休みたい時は仕事の調整をして、休めばいいと思いますよ。
子供の病気やリフレッシュで休んでいいのに、大切な家族が亡くなって休んではいけないわけがないと思います！
返信
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くるみ
2020年7月12日
お名前に関するご質問とはるさんのご回答それぞれとても興味深く拝聴させていただきました。
私自身もあまりナウい(笑)名前ではないですし、間違えられやすい漢字で不便なこともありますが、親から常々漢字に対する想いや、「素敵な名前だと思っている」ということを聞かせてもらっていたので、密かに自分の名前を誇りに思っています。

また客観的に、「普通に読める」名前ということはとても素敵な要素だと思います。

自信を持たれてお子さんに伝えられたら、お子さんにとって唯一無二の素敵なお前になるかと思いますよ〜^_^
返信
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らっきょ@メーカーマーケター
2020年7月12日
はるさん、こんにちは。

今日のコメント返しで、100人中100人が読めない名前ときいて、親近感が湧きました。

簡単な一文字ですが、私の名前も初対面の人に正しく読んでもらったことがないので、息子の名前は絶対に読み間違えない(絶対はないので読み間違えにくい)名前にしようと思っていました。

はるさんは、息子さんの名前の読みやすさを意識しましたか？
返信
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なさ
2020年7月12日
名前の相談へのご回答ありがとうございました。色々な思いから泣いてしまいました。
自分のことならまだしも娘のこととなると他人の反応がとても辛く、申し訳ない気持ちでした。また後悔するということは、命名時にちゃんと考えられていなかったんだという罪悪感もありました。
おっしゃる通り、他人からの評価が違えば、ここまで後悔していなかったと思います。
改名は多分、しないと思います。娘が名前に負担を感じないよう、愛して伝えていこうと思います。
本当にありがとうございました。今後のご活躍を楽しみにしております。
返信
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新城高士
2020年7月12日
なささん
ぼくの息子は『凜』という名前なのですが、5歳の時に名前の事で友達にからかわれてしまい、『名前を変えたい！』と言われました。
ぼくは息子に『強さも優しさも、２つとも持ってる人間になってほしくてこの名前にしたんだよ。』と説明し、卒園式の日に息子と一緒に壇上に上がって喋る機会があったので、息子の名前の由来をその壇上でもう一度話しました。
結果、ぼくはボロボロに泣いてしまいました^^;
泣くぼくを息子は笑いながら見てましたが、その後、名前を変えたいとは言わなくなりました。
応援しております！
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なさ
2020年7月12日
新城さん
息子さんとの貴重なお話をありがとうございます。名前を意識するのは小学生くらいからと思っていましたが、5歳でもうそんなお話が出るんですね…。そして5歳でも、お父様のお気持ちはしっかり伝わるんですね。私が娘の名前に自信を持っていなければ、きっと娘に伝わってしまいますね。

将来、私も娘の名付けの理由についてきちんと説明し、その上で嫌だと言われたら、その気持ちを受け止めて、娘が苦しまないようにしたいと思います。

ご丁寧なコメント、本当にありがとうございました！

学びの引き出しはるラジオ

尾石晴

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