#2139 子育て最後の関門？！高校生の親の睡眠問題
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高校生の親の方が眠れない？
このことについて考察してみました。先輩方のコメントを見ると睡眠時間確保のためにこんなことができそうです。https://x.com/wa_mamaharu/status/2106573393055425002?s=46
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AI目次
高校生の母が直面する睡眠問題リアルな体験談が示す母親の疲労睡眠確保の鍵は「住まい」と「弁当」子どもの自立を促す親の新しい関わり方忙しい母親を支える栄養と心の整え方
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高校生の母親の睡眠時間が短い問題の解決策は？
- 06:00
コメント
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まさにそうですね…
子供にとっての選択肢が増えるのは良いことですが、
昔の一律！っていうシンプルな時代が少し羨ましくも感じます。
今の時代は、親がどれだけ時間と体力とお金をかけられるか、で変わる要素が多すぎて...
近くの高校が第一志望で塾も近いですが、お弁当になったら毎週家事代行を頼んで作り置きしてもらおうかと考えていました。
子どもが小さいうちに手がかかるのは理解されますが、大きくなってからのことは過小に見られがちで、なかなか理解されにくい気がします。親自身も体力持たないですし。
いやー、震えますよねこのデータw
確かに自分の高校時代を振り返っても、チャリ通につき送迎こそなかったものの、5:45に家を出るため料理嫌いな母親が頑張ってお弁当準備してくれていました。
でも、この話こそ、「父親、どこいった？」と思ってしまいます。予想ですが、乳幼児時代をうまく分担して乗り切った夫婦なら、家庭内早番遅番勤務を構築して、乗り切っていけるんだろうなという気もします。