# タイトルコール 人事歴29年、延べ2万件のコメント返信から生まれた パーソナリティー投函です。この放送では、 明日すぐ使える、人に寄り添う技術をギュッとお届けします。 人間関係を円滑にして、毎日を楽しくする。 ワクワクな人を増やして、日本を元気にしていきます。 # 昨日のスリータスク❌　できてる自分をホメホメしましょ〜♪ おはようございます。今日は4月25日、土曜日です。 声のウキウキ感がわかりますでしょうか。 今日はなんと、4月25日、押しのですね、 こしかわしんじさんの大大イベントの日です。 どんどんパフパフ、イエイイエイ。 いやいやいや、もう朝から興奮が、もう興奮で、大変です。 ではでは、でもちゃんと放送を撮っていきたいと思います。 今日の東京の空は晴れてます。 気持ちいいですね、朝で。 もうワクワクウキウキしております。 まずはですね、昨日の3タスクからいきたいと思います。 3タスクとは、毎日3つのハードルの低いタスクを設定して、 出来ている自分を褒め褒めするタスクです。 自己効力感を上げて、次の行動のエネルギーにするルーティンです。 私の昨日の3つは、1、規定改定、説明をイメージ。 2、ストレスチェック説明、人事部長会、それぞれしゃべりすぎない。 3、早よ寝る、の3本でした。 まず1つ目のですね、規定改定なんですけど、 これはですね、役員の規定が今回変わる。 役員って規定って言わないんですけどね。 いろんな取り扱いが変わるんですよね。 ごちゃごちゃ変わってくんで、 それを取りまとめた内記みたいなものを作ってまして、 それの打ち合わせをしていった次第です。 よくまとめてくれていて、 担当者がですね、 普段よく話題に出てくるコミュニケーションが苦手めな担当者なんですけど、 この辺りのまとめとかすごい上手なんですよね。 それをナイスって褒めながらまとめていった次第。 ただ、説明をどういう形でどの場面でしようなんてところを ちゃんとイメージしておかないとなっていうので、 そこをちゃんと抑えることができたので、 タスクはバッチリです。 あと、モッドポイントとしては、 ごちゃごちゃ変わった取り扱いの文章って本当にいっぱいですね。 滝に渡って難しい書きぶりしてるんですけど、 あんまり読めてないんですよね。 さらっとは読んでるんですけど、あんまり読めてなくて、 ちょっと説明をする前にはちゃんと読もうといったのが モッドポイントかなって感じです。 二つ目は、しゃべりすぎないですね。 一つ目はストレスチェックの説明を、 今回は営業の本部長にするっていう感じですね。 これね、バッチリできました。 お相手がよくしゃべる方なので、 その方にいっぱいしゃべってもらって、 それについて、そうですって言ったような感じです。 バッチリコミュニケーションも取れたんで、 これはよくできたなって感じ。 あともう一個は人事部長会ですね。 改めて4月から部長になった立場での参加なので、 これもしゃべりすぎないって感じでやったんですけど、 めっちゃしゃべってましたね。 だいたい一個一個質問というか、 なんかしゃべってたなって気がします。 モッドポイントにもつながるんです。 よくできた? ちゃんとできたとは思います。 モッドポイントなんですけど、 しゃべりすぎないって自分で毎回テーマアップするんですけど、 これってやっぱり大事なの。 常に意識しないとなっていう感じです。 でもそうはいっても、 いつもしゃべっているような自分なんていうので言うと、 ふと思えばですね、 周りの人がしゃべっているときに、 そんなにそこまでしゃべらなくていいよって思っている感情を 私結構持っているんですけど、 それってお前だよってことだよと改めて感じた次第です。 しゃべりすぎない。 常に意識したいと思います。 3つ目のタスクは早よ寝るです。 もう今日に備えて早よ寝ようってことで、 昨日はバッチリ早く寝れました。 バッチリって言っても11時ぐらいなんですけど、 でも自分の中ではかなり早いです。 なので今日はすっきりしておりまして、 この後は朝からランニング、 その後サイズエリア、 本番の1時間のイベントに出て、 その後は2時間、 1日長い。 その後もどうなることかなんて。 寝れない、寝れないけど、 寝れないんだけど寝ちゃうんだろうなという風に想像しています。 ということで、 昨日も今日も明日もできている自分を見つけて ハメハメしましょう。 # 本編）「推し‼️新刊✨感想と行動提案♪」〜大好きなコッシーさん推し語り〜 それでは本編です。 今日はですね、なんと推しの新刊をですね、 その感想と行動の提案ということで テーマアップさせていただきました。 推しはですね、もちろん小塚慎二さん。 小塚慎二さんが新しく本を出されました。 会社から期待されている人の週刊115ということで、 この本編の中では週刊115ということで どうぞ使わせてもらいます。 これはですね、もう単なるですね、 私の推し語りみたいな感じになりますので ちょっとね、そんなの聞きたくないよって方は、 ちょっと今回はね、スキップしてもらっても よろしいかと思います。 ちょっと推しへの愛というかですね、 推し語りをがっちりしていきたいと思います。 ではでは、解説になりますが、 私がですね、この週刊115を読んだ中でと 正直ですね、まだ全然読んでません。 全然読んでないんですけど 後書きの3ページ、これを読んで、 この3ページだけで今日語り尽くしますので いきたいと思います。 まずですね、こっしーさんと出会って、 私2年半前に出会ってですね そこからやっぱり自分が劇的に人生が 変わっていったっていうことを実感してます。 その内容がですね、この本に凝縮されてるなと思いまして 本当にこの本、後書き読んだだけで 涙が出てくるような内容になってますので そこの解説になります。 まず、そもそものところで、この本が 私の心を打つ、胸を打つのはなぜか というところなんですけど、 ちょっと真面目にここから話していくんですけど この本はですね、週刊115は スキルの羅列ではないんですよ。 徹底的な応援の本なんです。 愛情、こっしーからさんの愛にあふれた本になってます。 こっしーさんといえばですね、 トップ5%シリーズが有名ですよね。 トップ5%ってのはどういうことかというと、 結果を出している人の本なんですよね。 その方の週刊とか時間術だとか、 そういうような本が売れているという話なんですけど 今回のこの週刊115はですね、そのトップ5%じゃなくて、 その前段階の人たちの週刊をまとめた本なんですよね。 ちょっと数字的に表すと、トップ5%と比較すると、 トップ20%というか、その5%に行く手前の人たちに これから羽ばたこうとしている人向けの本なんですよね。 まさに2年前の私、今が5%って言ってるわけじゃないですけど 私の感覚的に、やっぱりその足掻いてもがいてしている、 そういうようなところにいる人たち向けなんだなっていうのが すごくすごくこの本が胸を打ったところです。 あなたには期待される価値があるよと、 そういう愛が凝縮された本になってます。 続いてこの本のポイントを3つでまた紹介したいと思います。 全部後書きの3ページに書いてあることなんですけどね。 まずですね、こっしーさんのボイスを私2年半ずっと聞き続けてきてますので、 そこで言っていることが全部一貫しているんですけど 一つ目のポイントは、能力ない人はいません。 自分難定とか自分に勝ちないっていうのは、 私自身も2年前本気で自分に勝ちないと思ってました。 今は私以上の人事屋さんはいないっていうふうに自分を褒め褒めてきます。 これは自分を褒め褒めしているだけなので、 事実とは皆さんが判断することなんですけど。 能力ない人はいないというところで、 頑張り方のコツを知らないだけ。 私も2年半前にこっしーさんに言われた言葉でずっと刺さっているのは、 これ以上頑張らなくていい。 頑張り方をちょっと変えるだけですよって言われる。 もう一つだけでずっとやってきたようなところがあります。 能力ない人なんていません。 二つ目は、意識よりも行動です。 これは私も一貫して言っていることなんですけど、 行動をするから意識が変わります。思考が変わります。 週刊115を一つずつやっていくと、 これが変わっていくということです。 意識よりも行動というところがポイントですね。 三つ目は、一つだけでいいんだよっていう優しさ。 これが本当にシミるんですけど、 皆さん、答えは分かっているんですよ。知っているんですよ。 これをやればいいって分かっているんです。 分かっているんですけど、それでもできない理由があるんですよ。それぞれね。 それっていうのは、皆さん本当に抱えているものが違うので、それぞれ。 それをちゃんと分かってくれている、このコシーさんの優しさ。 ここがすごく溢れているんですよね。 それを分かってくれているし、一人一人を信じてくれている。 ここがとっても刺さるポイントなんです。 一人一人に寄り添う愛に溢れているというところですね。 こんな三つのポイントっていうのがすごく刺さって、 危ない、さっきから泣きそうになっているんですけど、 そんなポイントに溢れた本です。 この後どんなアクションを取ればいいかというところで言うと、 私個人的に言えば、一言で言えば、 この本を買ってレビューを書きましょうっていうところなんですけど、 それだと推しに寄りすぎてしまうので、 行動についても三つにまとめてみました。 一つが、週刊115から一つだけ選ぶということです。 私は後書きの3ページだけ読んで、 こんな一人で語れるくらいなんですけど、 目次を見て一つだけ選んでみましょうという感じですかね。 その一つだけ選んでやってみるというところから、 行動してみましょうというポイント。 二つ目は、頑張り方の答え合わせをしてみましょうという使い方ですね。 チェックリスト化して、できているところは、 よしよしというところで褒めをしてもらって、 あとはできていないところに付箋を付けて、 そこの付箋のところを繰り返し読んで、 それができるようになって、 それを実験を繰り返すという感じですね。 できていないところは、 じゃあこれをやってみよう、あれをやってみようみたいなところで、 できていなくて別にいいんですよ。 そこに対して実験を繰り返すというのが、 使い方のコツかなという感じです。 三つ目は、やっぱり私毎日言っていることなんですけど、 私もできた自分を褒め褒めすることです。 小さな一歩、ちょっとしたできたことを一つ一つ褒めていく。 これは自分に報告するだけでいいんです。 できた自分を褒め褒めと。 行動を三つと言いますと、 1、1、5から一つだけ選ぶ。 2つ目は、頑張った後、頑張り方の答え合わせに使いましょうというところ。 3つ目は、できた自分を褒め褒めする。 この三つがおすすめの三つの行動です。 まとめになりますが、 この後書きに書いてある言葉をそのまま使わせていただきます。 明日のあなたが、 今日のあなたより少しだけ前に進めますように、 そしてその小さな一歩が未来に繋がりますように、 心から応援しています。 というふうに示されています。 もう私の行動というか、私の思いそのものになっています。 この本は必ず皆さんの転機になります。 私が変わったように、あなたも変われるというふうに、 私も断言できます。 大丈夫、大丈夫です。 今日も、 余白を大切にできない一日を、 この後のイベントが楽しみです。 # 4/25越川慎司さんイベント ペンペンズテーマソング♪「1ミリの地図」 はい、今日は私の推し語りをお聞き下さい。ありがとうございます。 我ながら、喋りながらグッと来るというのは不思議な感情というか、 もうちょっとコントロールしながら喋れよと思うところなんですけど、 ありのままの自分が私の良いところの一つかなと思いますので、放送させていただきました。 さてさて、今日のイベントでの歌を毎日お届けしてきましたが、 今日が最後になるかと思います。 皆さんでこの歌を合唱できればと思っています。 参加できない方もぜひ歌詞を見ながら聴いていただくととても刺さるかと思いますので、 今日は皆さんで盛り上がりましょう。 1ミリの鼓動を今日もちょっと積み重ね 昨日の自分よりその一歩少しずつ 時にはつまずき泥水をかぶったあの日も あの声が聞こえるきっと大丈夫 昨日よりほんの少し景色が変わってゆく 一歩一歩隣を歩いてくれる 大丈夫君のそばに声は届いてる 一歩一歩進んでゆける