AI目次
集中力アップの秘訣とは?
理性と本能のバランスが重要
ポモドーロテクニックの活用法
25分作業、5分休憩のサイクル
あなたもポモドーロで集中力を高めよう
ちょっと差がつくビジネスサプリ
グロービス経営大学院
  1. 00:12
    1.

    あいさつ

  2. 06:29
    2.

    集中力のカギは、理性と本能のバランス

コメント

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武田宗和
2024年5月2日
たまたま、25min + 5minを実行していました。時々、休み明けに、25分のタイマーを押し忘れると、リズムが崩れてしまいます。ちなみに、タイマーは TANITAです。
(理論を聞けて良かったです、他人にもお勧めしてみます。)
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kinoko
2024年4月12日
ポモドーロ知りませんでした!試したいと思いますー。
その後調べていたらポモドーロスパゲティなるものも見つけたので今度作りたいなと🍝
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Satomi Kito
2024年4月12日
ぜひ、この機会に一度お試しください!kinokoさんに合う方法だといいですね(トマトパスタ、結局1番おいしいですよね♪)

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