# キウイのススメ QEのおすすめ どうも 日々エンジニアリングに奮闘 している前田です このチャンネル は 私が感じたこと 考えたこと 学んだことをアウトプットしていく チャンネルです さて 今日は QEが めちゃめちゃパワーがあるよっていう 話をしていきます 食べ物のQEフルーツ ですね そちらをおすすめすると 食べることをおすすめするという 話をしていきたいと思います 最近 私はこのQEフルーツですね 特に 僕はゴールデンQEのほうが味が 好きなんで そっちを好んで毎日 一個食べています おそらくこれ 食べ始めてからなんですが 体の 調子がめちゃめちゃ良くなった ので ちょっとそれを話していき たいなっていうところです まず なんで僕はこのQEフルーツを 食べ始めようと思ったかっていう ようなきっかけを話すと 睡眠 に効果がある食べ物で検索する と 多分 QEフルーツ出てくると思います 僕がこの睡眠について 悩みを 持っています 睡眠をうまく取る ことができない体質になっちゃ っています どのくらい取れない かっていうと 医者から睡眠薬を 処方してもらって それを飲んで 眠れるっていうような状況ですね たまにその薬を飲まずに眠れる っていうこともあるんですが 薬 がないと結構不安ですね ゆくゆく はこの睡眠薬 ゼロの状況で眠れる ようになっていきたいっていう 思いがあったので そういうことを 調べてQEフルーツにたどり着いた っていうのがいきさつですね 睡眠に効果がありはするらしいん ですが 僕は未だその効果を恩恵 を預かれてないんですが あんまり 効果が出ていないなって思って います ただそれとは別にお通じ のほうでめちゃめちゃいい効果 があったなって思っています そも そもQEフルーツってめちゃめちゃ 食物繊維が多い食べ物だと思って います ちょっと詳しくはないですが 食物繊維が多いんで そのうつうち が良くなっていきます さらに皮 の部分ですね ここの部分に食物 繊維が多いということを聞いた ので 僕は最近QEフルーツを皮ごと 食べてますね これで食物繊維が どのくらいだったかな 普通に食べる ときよりも1.5倍くらい多くなる っていうのがあったと思っています なんでこうやって食べています さらにこうやって食べると何が いいかっていうと食器とかが出ない っていうのもめちゃめちゃメリット かなって思っています 前までは ナイフできゅうりを半分に切って 皮の部分を持ってスプーンでほ じくるっていうような感じですね 食べてたんですが そうすると食器 は2つ洗わなきゃいけないっていう ような状況になるんですが 丸ごと 食べれば別にそもそも洗うもの がないんで 素晴らしい しかも おつうちも良くなるっていうような 感じでめちゃめちゃいいと思います 最初 やっぱり皮食べるっていうこと に抵抗があったんですけど 全然 美味しく食べれますね 最近も ということで きゅうりめちゃめちゃ お勧めですよっていう話です ここから ベンの話に行こうと思うんですが ベンが良くなったことによって 仕事の効率とかもめちゃめちゃ 上がったなとも思っています めちゃ めちゃは言い過ぎかな 上がって はいるなって思っています 単純 におつうちが良くなるので そもそも トイレに行く回数が減りました っていうので まず効率アップする と思います また トイレに行った としても そこで用を足すのにかかる 時間もめちゃめちゃ短縮された なって思っています 僕の体質が そもそも変かもしれないんですが キュウリフルーツ食べる前までは 結構 便秘じゃないですね 僕の 場合 結構下痢気味っていうんですか ね あんまりベンで形の良いベン っていうのが出ることが結構稀 だったんですね 僕はこれがデフォルト だと思って 思い込んで生きてきたん ですよね そんなバナナの形のベン っていうのは そんなに 結構都市伝説 じゃないですけど あんまり出る もんじゃないなって自分の経験 で思ってました ほぼ下痢だったん ですよね ただ 本当にキュウリフルーツ 食べ始めてからは 下痢の頻度の ほうが少なくなって 形の良いバナナ 型のベンとかが出るようになって すごいなって思いましたね あと 単純に気持ちが良いので 少し 汚い話をしてしまいましたが この ベンが改弁になって さらに仕事 の効率も上がるっていうような ことをもたらしてくれたのがキュウリ フルーツかなと思っています なので めちゃめちゃおすすめです 特に 皮まで食べるのがおすすめです という話でした そもそも僕は睡眠 の質を上げたいというか 眠れる ようになりたいっていうところ から始まっていたキュウリだったん ですが 思いもよらない改弁になる っていうところでメリットをもら ったので 今日はこれをつらつら 話してきました 今日の話は以上 になります 皆さんも食べてみて ください 最後に僕が開発したアプリ の紹介です 気圧の変化から頭痛 を予測するズキズキ予報という アプリ また 簡単に瞑想をこな えるMediple手アプリ開発しています ちょっとその他にも開発しています また この配信に対してコメント とかいただけたら嬉しいです チャンネル登録もしていただける と嬉しいです 今日は以上になります ありがとうございました