# オープントーク 皆さんこんにちは。教育現場から学ぶ5分でわかる特別支援教育ラジオの東谷です。 このチャンネルは特別支援学校で働く私が現場で役立つ具体的な知識や指導法や自身の思いなどをお届けする番組となっております。 # 前回のおさらい はい前回のおさらいです。前回は番外編ということで移動についてお話しさせていただきました。 移動ってねやはりメリットデメリットはあると思っていて、これは本当に 一個人の主観によってだいぶ変わってくるのかなと思います。 一つの学校でずっと働き続けたい人もいれば、一つの学校を2、3年スパンでどんどんどんどん 切り替えたい先生もいますし、本当にいろんな人がいるのはいいのかなと思います。 まだ聞いていらっしゃらない方はぜひ聞いていただければと思います。 # イヤーマフってなに？ まず、イヤーマフって何?って話なんですけど、イヤーマフっていうのはヘッドホンみたいな形で耳全体を覆って外部の騒音を遮断したり軽減したりする防音保護服となっています。 では、このイヤーマフがどこで使われているかなんですけど、社会の中で言ったら工事現場や空港など、主に大きな音が出る場所での聴覚保護が目的となっています。 では、学校ではどういう使われ方がしているのかということなんですけど、学校って実は騒音がたくさんある場所でもあると思うんですよね。 例えばチャイムであったり、ざわめきであったり、鉛筆の音であったり、体育館の環境音であったり、放送ノートであったり、意外と身近に騒音ってたくさんあることに気づくんですよ。 そしてその騒音や深い音っていうのは人によって感じ方が全然違うんですよね。 もちろん特定の音が気になるとかも、例えばAさんはチャイムの音が気になるけど、Bさんはチャイムの音が全く気にならないとか、本当に人それぞれ全然感じ方が違うんです。 なのでその一人一人の聴覚を保護するためにこのイヤーマフがあるということです。 では次にイヤーマフってつけたらどうなるのかとか、まずデシビルって何なのかとか、そういうことを説明していきたいなと思います。 # ①イヤーマフつけたらどうなるの？dBとは？NRRとは？ まず、イヤーマフをつけたらどうなるのかについて説明したいなと思います。 イヤーマフをつけることによって不快な音を遮断したり、軽減したり、安心して学習したり、生活するためのツールなんです。 次にデシベルの説明をします。 私は人とのコミュニケーションのデシベルを3段階に分けていて、かつ30デシベルずつに分けています。 まず1つ目、静かに話すことは30デシベル。 次に2つ目、普通に話すのは60デシベル。 そして最後3つ目、どなり声など大きな声は90デシベルに値します。 では皆さん考えてほしいんですけど、コミュニケーションを取るときに90デシベルでコミュニケーションを取りたくないじゃないですか。 どなりあってコミュニケーションを取るって。 なので30から60デシベルの間というのが日常的なコミュニケーションを取る中で心地よいデシベルと言われています。 では次にNRRの説明をするんですけど、まずこのNRR何やっていう話なんですけど、耳栓やイヤーマフが音をどれだけ遮断するかっていう一つの指標のことです。 例えばわかりやすくお話しさせていただくと、30NRRのイヤーマフがあるとします。 そして90デシベルのどなり声でコミュニケーションを取るとして、皆さん不快じゃないですか。 でもイヤーマフをつけることによって30引き算できるんですよね。 なので90-30で60デシベルで聞き取ることができるんです。 つまり通常の会話通り聞けるようになるんです。聴覚花瓶の方は普段の60のデシベルの声が90に聞こえてしまったりとか、それも全てではなくて先ほどお伝えしたチャイムとかだけ60、90に聞こえたりとか、 体育館の反響音が本当だったら60ぐらいなんですけど80ぐらいに聞こえたりとか、本当に人によって感じ方がバラバラなんです。 そこでNRRを活用して自分に合ったイヤーマフを選ぶことでストレスが軽減することができて、安定したコミュニケーションを図ることができたり、生活を送ることができるんです。 ちなみに私が知っているNRRのイヤーマフなんですけど、低いもので20ぐらい。一番MAXでも私は34しか見たことがないので、もしかしたら34デシベル以上の音を抑えるイヤーマフがあるかもしれないんですけど、まだ私は見たことないので、もしある方はコメント欄いただけたらなと思います。 # ②学校現場での使用例 はい次にね学校現場での使用例をお話しするんですけど先ほどね1でもお話しさせて いただいた通り本当にね人によって用途が全然違うんですよ やはりね聞き取り方が一人一人違うし苦手な音も一人一人違うので一概にこの音が なったら絶対してますというのはなくてただまぁよくある事例でお話しさせていただくと チャイムの音であったり体育館の反響音であったり話し合い活動であったり 音楽の合唱や演奏活動などで使っている方は多い かなと思います # ③イヤーマフ汎用性が高すぎる件 3つ目に、イヤーマフが汎用性が高すぎる件についてお話しさせていただきたいんですけど、先ほどもお伝えした通り、人によって負荷音は全く違うので、人によって使い方はデザインしていいと思いますし、それこそ学校だけではなくて、例えば電車の中とかでも使ってもいいと思いますし、近くで工事現場がある際だけ使ってもいいと思いますし、これは大人になってから話なんですけど、パチンコに行きたい、パチンコに行きたいけど負荷音が嫌っていうことでイヤーマフをつけている方もおられます。 なのでイヤーマフは自分の生活をより良くする音をコントロールするツールという風に捉えていただければいいかなと私は思います。 ただでもね、危険性もあって、車の運転や歩いている時、それこそずっと使い続けるっていうのは私はあまり推奨していなくて、というのはつけることによって、確かにね、負荷音とかを遮断することはできるんですけど、 例えば車の音とか、本来であれば危険を察知するような音を遮断してしまったりする場合もあるので、交通事故の原因になったりもするんです。 なので、四六時中つけるというよりかは、使う場所をきちんと整理してから使うのがいいかなと私は思います。 # まとめ はいまとめの時間です。今回はねイヤーマフンのことについてお話しさせていただきました。 ちなみにね私もイヤーマフンつけたことありますし なんならね私も聴覚過敏あるんじゃないかなっていうことがね結構あるんですよ。 例えば私ね電話の音とか印刷機の大量にプリントを印刷する音とかめちゃくちゃ苦手なんですよ それこそね私が5年前に中学校で勤務してたんですけどその中学校で勤務してた時に印刷機の隣に私のデスクがあったんですよ 職員室で。それでその印刷の音がもう嫌すぎて仕事がね全くはかどらないわけなんです。 なので学校の貸し出し用のイヤーマフを職員室にいるときは使用させていただいて、仕事をすることで仕事がもうめちゃくちゃはかどって それこそ肌感覚ですけど作業効率は2、3倍上がったような気はしました。 そしてつけてみて驚くんですけどそういうね深い機械音とかを遮断するんですけど 人とのコミュニケーションの時の言葉とかは結構聞こえるんですよ なので音の種類によってデシベルの減少はコントロールされているのかなと私は思いました またねうちの娘が通う学堂なんですけど貸し出し用のイヤーマフがたくさんあっていつでもどこでも誰でも使えるようになってるんです それこそ先週私が娘をね学堂に迎えに行った時に娘がねイヤーマフつけて出てきたんですよ 素朴な疑問でなんで今イヤーマフつけてんのって言ったら部屋が騒がしくて集中できひんから今だけイヤーマフつけてんねみたいな話をしてたんです なるほどねと思って結構少数的なんかなと思ったらその私の娘友達もイヤーマフつけて出てきて部屋から なので偏見とかも全くないですしみんなね本当にその用途に合わせて自由に使ってるっていうのが印象的でした なので今後どんどんどんどんイヤーマフとか普及していくと思いますし皆さんがね一人一人がこう生活しやすいようにこれからねデザインされていくと思うので本当にね楽しみですね今後は まだねイヤーマフ私つけたことないですっていう人はね1回ねつけてみてください 私はつけてからの世界の変わり方がコンタクトを一番初めにつけた時の感覚とすごく似てたんです なので皆さんもね体験してみてください世界変わるんで # 次回予告 はい次回予告の時間です。次回は人たらしと言われ続けた人生ということで、私ね結構小学校中学校の時から結構人たらしって言われていて、すごくね私自身ポジティブに捉えていたんですよ。 その件についてねお話ししていきたいなと思います。 # おまけ(人との繋がりに感謝) はいおまけの時間です。今回はね人との繋がりに感謝ということで。 いやーもうね毎日本当に人との繋がりに感謝していて、というのは私ね本当にミスが多くてそれこそ うっかりミスとか本当に多くて自分一人で生きていきへんやるなーっていうのはね本当と思うん ですよ そんな時にたくさんのね方がね手を差し伸べてくれるんです。もちろん私からもヘルプは出すんです けど出さなくてもねこう 手を差し伸べてくださったりとか本当に皆さんのおかげで私は生きて生きてるなと思うん です。なので日頃の感謝を込めて皆さんにお礼を言いたいなと思います。いつもね本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。 というね斬新な終わり方で終わります。それではまた