【疲れない日】疲れが取れない人、寝不足じゃありません
08:02
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しっかり寝ているのに疲れが取れない。
そんな人は、体ではなく脳が疲れているのかもしれません。
情報が多すぎる時代だからこそ大切な「回復する習慣」についてお話しします。
そんな人は、体ではなく脳が疲れているのかもしれません。
情報が多すぎる時代だからこそ大切な「回復する習慣」についてお話しします。
なんでもない1日が楽しみになる習慣♪背中押します!*応武朋枝*の『朝スイッチラジオ』📢
【応武朋枝】
- 08:021.
疲れの正体・脳疲労・情報過多・回復習慣・5分休む
コメント

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無事に帰られたんでしょうか?
万全の準備は大事ですよね。心配しても何も始まらない。
今日届いたジーゼロコイルのシートを頭に引いて今夜は寝たいと思います。
今日もありがとうございました。
昨日のVoicyで、LINEのトーク履歴だけ消してたんですけど、友達の削除の仕方がわかりました✨
先生のVoicyがなかったら調べもしなくて知らないままでした😆ありがとうございます💖
今日は「考えるよりまず行動」ですね👍🏻
今日もありがとうございます
枕シート買いました💕
届くの楽しみ🥰
今日もありがとうございます。
勉強なります。
気をつけて行って帰って来て下さいね。