もっと読む
AI目次
フェイスライン引き締め!1分食いしばり対策
月刊誌減少?情報収集の変化を考察
仏教語「観己」に学ぶ自己理解と完璧主義
甘いもの欲を断つ!膵臓ケアで食欲制御
病院では語られぬ真実?体理解を深める価値
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
  1. 01:34
    1.

    最初のあいさつ

  2. 02:14
    2.

    夜の1分整えタイム フェイスライン食いしばり対策

  3. 06:57
    3.

    雑談コーナー 雑誌について

  4. 04:46
    4.

    今日の一言 観己 かんこ

  5. 06:36
    5.

    秀逸コメントコーナー

  6. 04:03
    6.

    最後のあいさつ

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
ゆっちょん
6月18日
あややさん!こんにちは!
わたしも左が上ですよー!
直感派でした 笑

って先生!が先でした 笑
こんにちは!いつもありがとーございます!

みなさまもこんにちは!いつもみなさんのコメント楽しませていただいてます!

いよいよ!ですね…わたしが緊張してどうするっ
先生の想い聴く度に胸が熱くなります!

楽しんで!わたしも参加します

よろしくお願いします!
返信
avatar
幸せウサちゃん🐇
6月18日
あややんさん、左腕が上ですねー

直感派で正解✅
考えるの苦手です😥
返信
avatar
幸せウサちゃん🐇
6月18日
ぶんごろうさんのコメントに、眠っていた💤頭が目覚め❗️思い出しました🙌

「明星」と同じに「平凡」っての有りましたよ。
女の子向けの「りぼん」「なかよし」など。

おそらく、めぐわ先生の年代にはかすめぬ雑誌ですかね?
だとしたら、この雑誌ではお話膨れませんなぁ〜😢

ずっと人と比べて嫌な人間やってましたが、この歳になると人と比べる気力も薄れてしまいました😅

返信
avatar
ぶんごろう
6月18日
ヒロさんの滑り込みコメント読み上げ🎙️
楽しかったですね〜😆私もあるあるです❣️

雑誌のお話で思い出しました!
高校生の頃は「明星」を買って付録の歌本の楽譜を見て、アルバイトで買ったギターを楽しんでいました。当時はアイドル好きな人も音楽好きな人も楽しめる充実の雑誌でした😊

めぐわ先生、3Daysセミナーまで後少しですね。余り一生懸命なさると、老婆心から体調を心配してしまいますが先生の事ですからきっと大丈夫ですよネ👌
当日を楽しみにしています🙌💖✨
返信
avatar
幸せウサちゃん🐇
6月18日
ぶんごろうさん
「明星」❗️
懐かしいですね。
すっかり頭から消えていたので嬉しかったですよ。
ありがとうございます🙏
avatar
ヒロ
6月18日
ぶんごろうさん😊
ギター弾かれてたのですね✨
カッコいいです😍😍😍

幸せうさちゃんさんと同じく、
明星懐かしや〜でした✨

私、みぽりんが好きで切り抜きを透明の下敷きとかに入れて授業とかで眺めて楽しんでいました〜🎶
avatar
ぶんごろう
6月19日
幸せウサちゃんさん、コメント有難うございます♡私も先生の放送で思い出したんです😊不便だけど、ある意味良き時代でしたね💕
幸せウサちゃんさんのボイシーネームが大好きです❣️見るだけでもほんわかする文字霊がありますね✨
avatar
ぶんごろう
6月19日
ヒロさん、コメント有難うございます♡なんちゃってギターなので恥ずかしいです
(,,> <,,)♡
透明下敷きに入れる切り抜き、懐かしい〜💕ヒロさんはみぽりんがお気に入りだったんですね✨😊
avatar
Mio
6月18日
毎日セミナーに向けてのご活動、お疲れ様です🙇‍♀️
観己…本当に自分の事はわからないです💧私も、かつてはとても繊細?完璧主義?でした(笑)で、鬱病になりました(爆)

自分では、今ではかなりズボラになったつもりですが、周りから見るとまだ細かい?そうです💧う〜ん、わからん(苦笑)

雑誌、最近は購読していませんが、昔は音楽雑誌をよく読んでいました(進撃の巨人は息子と読んでました(笑))
紙の媒体、良いのになぁ…
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。

めぐわ先生

実家がお寺の整体師めぐわ先生の「心の整体ラジオ」へようこそ☺️⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典動画

このチャンネルは、仏教のひと言と整体師としての視点を通して、1日の終わりに“心を整える時間”を届ける場所です。

『心と体は繋がっている』
どれだけストレッチをしても、施術を受けても、
心がザワザワしている日は眠れず、回復も遅くなります。
そして忙しい現代では、心をゆっくり整える時間ほど
後回しにされがち。

だからこそ夜の数分間、
仏教の言葉をヒントに“今日の心”をほどく習慣をつくりませんか?

このラジオを聴くことで——
✅寝る前の不安や緊張がやわらぐ
✅明日に持ち越していた心の重さが軽くなる
✅呼吸が深くなり、眠りの質が上がる
✅体の痛みやこわばりが起きにくくなる
✅忙しくても心を戻す“自分だけの静けさ”が手に入る
そんな変化を感じてもらえるはずです。

仏教はむずかしい学問ではなく、
本来は“いまを楽に生きるための知恵”。
整体は、体を通して“心を整える技術”。

その二つが出会うと、
心と体がゆっくりと、自然なバランスを取り戻します。

今日の疲れは、今日のうちに。
眠る前の10分で、あなたの心がふっと軽くなりますように。
ぜひ寝る前にお布団の中で聴いてみてくださいね。
実家がお寺の整体師めぐわ先生が、静かに寄り添う声を届けます💤

新着の放送