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AI目次
1分キープで姿勢改善!内臓機能向上へ
YouTubeロング動画制作の舞台裏と戦略
仏教の言葉『護念』に学ぶ未来への視点
親世代の健康が繋ぐ子どもたちの未来
リスナーの声に応える!感謝と番組の進化
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
  1. 01:17
    1.

    最初のあいさつ

  2. 03:05
    2.

    夜の1分整えタイム 1分キープで姿勢改善

  3. 07:53
    3.

    雑談コーナー YouTubeロング撮影

  4. 07:36
    4.

    今日の一言 護念 ごねん

  5. 08:21
    5.

    秀逸コメントコーナー

  6. 01:54
    6.

    最後のあいさつ

コメント

avator
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ヒロ
7月12日
一分整えタイムの翌朝のリール動画再生回数300万回再生、有に超えていて凄すぎです😆🙌
家にホームローラーあったのでやってみました!✨
気持ちいいですし、簡単でやりやすいですし、何せ効く効く🙆✨

あと水曜日に出る、
YouTubeロング、魂込めて作られた
全身運動のものも楽しみにしてます😊

患者様の2歳のお子さんとのハイタッチ、先生が語られている声色がとにかく優しくて、ちょっとうるっと来ちゃいました😂✨
御夫婦の身体を整えることで生活の質が上げ、しいてはお子さんも笑顔にさせる先生がすごいです✨
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ゆっちょん
7月12日
めぐわ先生!こんにちは!
いつもありがとうございます!
〈護念〉
ほんとに子どもさん!なんともいえないく可愛いですよね〜!大切なものを護る!笑顔ですね!!聞いてるだけでも笑顔になってます!

ロング動画先生と一緒にできるからとてもやり易くてありがたいです!
裏側をお聞かせくださって、ますます真剣に取り組むぞー!と気合い入りました 笑
やり過ぎ…力入れ過ぎないように!ですね…笑
今日もよろしくお願いします!棒用意しまーす
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☆たえ☆
7月12日
めぐわ先生、おはようございます😊私は水日休みなので、土曜日はいつもヘトヘトで眠気眼でvoicy聴いた後にセルフケアやって寝ました。続けていけば週末のヘトヘト感もなくなっていくのでしょうか。
子供はとても愛らしく、見ているだけで本能的に護りたいと思わせる存在ですよね。友達に赤ちゃんが生まれたので会いに行き、またしばらくして会いに行ったら2歳になっていました。あの愛らしい子どもたちが生きていきやすい世の中にしていかなければですよね。私のしていることは小さくともみんなでやれば大きな渦になると信じます。
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Sushikot
7月12日
おはようございます。
ここのところ、Voicyを聴いて先生のお言葉と声を噛み締めつつ寝て(その間もない時もありますが🤣)、朝に改めて聴き直してコメント、というルーティンが出来つつあります。
先生の動画への想い、しかと受け止めました💪院での施術はもちろんのこと、SNSでの活動、セミナーなど、本当に一つ一つの事柄に対し、命をかけ真摯に取り組んでくださっていること、これも感謝でしかありません🙏
私も、当たり前の日常に感謝しつつ、それらを未来に繋げていく気持ち、持ち続けたいです。ありがとうございます✨
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はるゆあ
7月12日
めぐわ先生、おはようございます♪
今日も朝から暑いです🥵まだ布団の中でゴロンとしながら、昨夜のVoicyの聴き直しをしています😅
水曜日のYouTubeロング動画がとても楽しみです。じっくりとやりたいなぁと思う内容だったりすると、先生と一緒に出来るロング動画はありがたいです♪
リール動画は、隙間時間にあれとこれとって感じで選んでやれる良さもありますね。
でもその裏で、先生がいろいろ頑張っておられる事を思うと感謝の気持ちでいっぱいです😊
そう言いながらも、また新しい動画も期待している私もいます😊
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実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。

めぐわ先生

実家がお寺の整体師めぐわ先生の「心の整体ラジオ」へようこそ☺️⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典動画

このチャンネルは、仏教のひと言と整体師としての視点を通して、1日の終わりに“心を整える時間”を届ける場所です。

『心と体は繋がっている』
どれだけストレッチをしても、施術を受けても、
心がザワザワしている日は眠れず、回復も遅くなります。
そして忙しい現代では、心をゆっくり整える時間ほど
後回しにされがち。

だからこそ夜の数分間、
仏教の言葉をヒントに“今日の心”をほどく習慣をつくりませんか?

このラジオを聴くことで——
✅寝る前の不安や緊張がやわらぐ
✅明日に持ち越していた心の重さが軽くなる
✅呼吸が深くなり、眠りの質が上がる
✅体の痛みやこわばりが起きにくくなる
✅忙しくても心を戻す“自分だけの静けさ”が手に入る
そんな変化を感じてもらえるはずです。

仏教はむずかしい学問ではなく、
本来は“いまを楽に生きるための知恵”。
整体は、体を通して“心を整える技術”。

その二つが出会うと、
心と体がゆっくりと、自然なバランスを取り戻します。

今日の疲れは、今日のうちに。
眠る前の10分で、あなたの心がふっと軽くなりますように。
ぜひ寝る前にお布団の中で聴いてみてくださいね。
実家がお寺の整体師めぐわ先生が、静かに寄り添う声を届けます💤

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