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AI目次
1分で上半身を薄くする秘訣とは?
マッサージ世界王者から学ぶ経営と人脈
無常迅速な日々を生きる心構え
会いたい人には今すぐ会うべき理由
リスナーと共に被災地を思う防災意識
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
  1. 02:35
    1.

    最初のあいさつ

  2. 03:56
    2.

    夜の1分整えタイム 薄い体になる!

  3. 07:44
    3.

    雑談コーナー 今日のお出かけ

  4. 05:12
    4.

    今日の一言 無常迅速 むじょうじんそく

  5. 05:57
    5.

    秀逸コメントコーナー

  6. 02:51
    6.

    最後のあいさつ

コメント

avator
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ゆっちょん
7月30日
めぐわ先生!お疲れさまでした!
Voicyも朝収録してくださってありがとうございます!

美容ケア!密かに…楽しみです!


厳しい暑さが続いております。皆さま、どうぞ熱中症にお気をつけてお過ごしください。
返信
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はるゆあ
7月30日
めぐわ先生、お疲れ様です😊

無常迅速、本当にその通りですよね。

私は、6年前に突然弟を亡くしました。
先生と同じ千葉にいて、海外赴任も多かった弟は、10年以上地元鹿児島に帰れずにいました。
あの時ほど、この言葉の通り日常が突然変わってしまった経験はありません。
私の息子は、就活が始まろうとしていて、弟に相談に行こうとしていた矢先の出来事でした。
息子も電話の向こうで泣いていました。
早く会いに行けば良かったと。
後悔する事も多いですが、無常迅速を改めて心して生きていきたいと感じました。
返信
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幸せウサちゃん🐇
7月30日
はるゆあさん
そうだったんですね。
私以上のお辛い思いの中で、優しいお言葉ありがとうございました🙇‍♀️

お盆が来ます。
弟さんに会えますね。
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はるゆあ
7月30日
ウサちゃんさん、泣けてきますぅ😩
優しい言葉の掛け合いっこになりましたね。
でも、それで心が癒されて嬉しいです。
ありがとうございます🙇‍♀️
いつも弟は、私の心の中にいます。

お盆に弟に会えますように🙏😊
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幸せウサちゃん🐇
7月30日
はるゆあさん

お盆には帰ってくる。
お彼岸は会いに行く。

きっと会えますね。
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幸せウサちゃん🐇
7月30日
先生、今日はzoom相談会お世話になりました🙇‍♀️

痛くない方の足がカバーしていること、すっかり忘れておりました。
反省です😓
草刈りだけでなく、自分の足で最期まで歩ける足を鍛えるためにも、頑張れそうです。
初心🔰に戻り、ヘルスケアに益々力が入りそうです😃

ありがとうございました🙏🙇‍♀️
返信
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智恵子
7月30日
無常迅速。私も多くの友人を病気ですが、失いました。
最近見ないなと思ってたら突然の訃報のお知らせが来ました。この間まで当たり前に、いつ行ってもその人はいました。でも段々姿を見なくなりました。薬をいつも飲んでいる事は知ってましたが、入院している事は知りませんでした。会える事は当たり前じゃない、生きれてる事も当たり前じゃない。
阪神大震災も怖かったけど大阪北部地震も怖かったですね。毎日余震が、ずっとありました。人間の無力さを感じます。一瞬にして命が奪われる。日々の祈り誠を尽くす事の大切さを感じます✨
返信
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ヒロ
7月30日
いつも明るく笑顔で、毎日が充実しているように見える方でも、実は人知れず大きな悩みを抱えていることがありますよね💦
その方も普段はとても明るく活発ですが、大きな悩みを抱えていることは以前から聞いていました🥲

最近少し元気がない様子だったので、思いきって東京→静岡まで会いに行ってきました😊✨

やはりLINEだけでは伝わらないものがありますね😭
直接顔を合わせてたくさん話し、お酒を飲みながらお互いの気持ちを吐き出し、心もすっきり🤭⤴️👍
改めて、人は会って話す時間が大切なんだと実感した一日でした🙌
返信
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にしさと
7月30日
ヒロさんへ
素晴らしい👍 なかなか、出来ることではないです。👏 ✨
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ヒロ
7月30日
にしさとさん✨

なんか今のタイミングで行かないと後悔するな〜って思ったら、足が動いてました🙆✨
結論、私の方が元気もらって返ってきました✨笑笑笑
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にしさと
7月30日
ヒロさんへ
見えない何かが呼び合うんでしょうか?
久しぶりにどうしてるんだろうと思ってるとメールがその本人から届くみたいな。この広い日本でそんな方と巡り会えたのは素敵なことですね。私もご無沙汰してる方に会いに行きたくなりました。🤗
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ヒロ
7月30日
にしさとさん✨

ありがとうございます✨
そうなんです、引っ越されて静岡行ってしまわれたけど、気持ちはいつもお互い側にいるよ〜なスタンスの友人です🙆✨

呼び合うという表現がぴったり、そうそうそんな感じです✨双子のような、タイミングが揃う感じっていうか🤭❤️

にしさとさんも是非ご友人に会いに行かれてみてください😆✨🏃
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実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。

めぐわ先生

実家がお寺の整体師めぐわ先生の「心の整体ラジオ」へようこそ☺️⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典動画

このチャンネルは、仏教のひと言と整体師としての視点を通して、1日の終わりに“心を整える時間”を届ける場所です。

『心と体は繋がっている』
どれだけストレッチをしても、施術を受けても、
心がザワザワしている日は眠れず、回復も遅くなります。
そして忙しい現代では、心をゆっくり整える時間ほど
後回しにされがち。

だからこそ夜の数分間、
仏教の言葉をヒントに“今日の心”をほどく習慣をつくりませんか?

このラジオを聴くことで——
✅寝る前の不安や緊張がやわらぐ
✅明日に持ち越していた心の重さが軽くなる
✅呼吸が深くなり、眠りの質が上がる
✅体の痛みやこわばりが起きにくくなる
✅忙しくても心を戻す“自分だけの静けさ”が手に入る
そんな変化を感じてもらえるはずです。

仏教はむずかしい学問ではなく、
本来は“いまを楽に生きるための知恵”。
整体は、体を通して“心を整える技術”。

その二つが出会うと、
心と体がゆっくりと、自然なバランスを取り戻します。

今日の疲れは、今日のうちに。
眠る前の10分で、あなたの心がふっと軽くなりますように。
ぜひ寝る前にお布団の中で聴いてみてくださいね。
実家がお寺の整体師めぐわ先生が、静かに寄り添う声を届けます💤

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