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AI目次
腰痛の真実はお腹に?1分セルフケア
LINE動画5分制限!? ハプニングとSNS運用
仏教「伝灯」の精神とSNS活用成功術
SNS発信で悩む治療家を救う「伝灯」
コロナ禍の追憶、視聴者と共に築く未来
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
  1. 02:14
    1.

    最初のあいさつ

  2. 04:27
    2.

    夜の1分整えタイム 腰痛はお腹

  3. 07:19
    3.

    雑談コーナー コメダコーヒー

  4. 06:33
    4.

    今日の一言 伝灯

  5. 06:06
    5.

    秀逸コメントコーナー

  6. 01:07
    6.

    最後のあいさつ

コメント

avator
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ゆっちょん
11月11日
めぐわ先生
いつもありがとうございます

〈伝灯〉次の世代(人)に繋げていくこと、だと理解しました
今の課題です…自分はそうしてもらってきました。
どんなに上手い言葉でも伝わらない…その後には実践があるかないかで、(ってわたしは言葉も上手く言えないですが…😂)言葉でなくても伝わるですね😅

先生の言葉はビンビン🫙伝わってきます

返信
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おさといも
11月11日
めぐわ先生 
お疲れ様です。
伝灯 素敵な言葉ですね。
昨日のnoteの回向も良かったですが。誰かに自分が学んだことを伝えていくって素晴らしいです。なかなか、自分に置き換えると出来ていませんがー。
テキストの推敲お疲れ様でした。今日のzoom相談会は
スペシャルな顔ぶれ 配信して
欲しかったなあ。🤣
返信
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☆たえ☆
11月11日
おさといもさん、こんばんは☺️何だかアイコンで遊ぶの流行り出しましたね〜😂ひっそりアイコン変えるの流石です✨️どこかにその会話があって私が気がついてないだけかもですが。ZOOM!!おさといもさんともご一緒したいです🐘
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おさといも
11月11日
たえさん
こんばんは
いくつか、作って、ついさっき
また、アイコン変えたばかり。🤭 うふふ 遊んでまーす🤣
zoom相談会タイミング合うといいですねー。村人会議でもチャンスあるかなあ🤔
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おさといも
11月11日
たえさん
今 アイコンきづきましたー。
ありがとうございます♪
見たかったやつだー。🥰
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たかこ
11月11日
皆さん、ワッペン上手過ぎるぅ〜。😆どうやって作ってるんですか?
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おさといも
11月11日
たかこさん
ごきげんよう。私は
めぐわ先生の動画から
スクリーンショットで写真を撮って、チャット君にこんな感じで作ってー。とお願いしました。さっきまでは、もうちょっと普通のアイコンにしてましたが、今は忠犬ハチ公風にしてみました。まだ、違うバージョンも作ってある🐘🤭
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
おさといもさん
いつのまにかアイコンに手を加えて有る🐘👍
私も、おさといもさんの方法を考えたけど、先生の写真が良いの見つからず😅
それならばと、1番楽な方法にしたんだ🐘

たかこさんからの、🥸+🧑‍🦲🟰が無ければ思い付かなかった🐘
最初、メッチャ大笑いのアイコンになったけど、先生には髭無い🐘
でも、先生を作り上げる気持ちは無かったので、なんか面白味無くなっちゃった🐘

おさといもさんもまだ次が有るって🤭
流石じゃね〜
気を付けて見てる🐘
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おさといも
11月11日
ウサちゃんさん
無料のチャットなので、すぐ
上限に行ってしまうのが難点だ🐘。でも、作ってみたいアイコン まだまだ、あるし、しばらくは ゲリラ的に変えていく🐘🤭😘🤣
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☆たえ☆
11月11日
おさといもさん、別バージョン楽しみにしてまーす‼️
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きらら
11月11日
めぐわ先生 おはようございます😊
先生の記事が掲載された「セラピスト」買いましたよ タイトルも簡潔で、優しいイラスト。先生の思いもセルフケアも初めての方でもわかりやすくなっていますよね。
返信
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おさといも
11月11日
きららさん
こんにちは
私も、昨日セラピスト12月号
購入しました。
なんか、嬉しいですよね。🤗
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ヒロ
11月11日
きららさん✨

こんにちは😊
私も今日セラピスト受け取りに行こうかと思ってます📕✨
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ヒロ
11月11日
おさといもさん✨

あれ??
アイコンがめぐわっペンになってるぅ〜👀👀😁👍
すごいワッペンの質感!そして先生の再現度高し🥸
よく出来てるぅーすごい🐘🐘🐘✨
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きらら
11月11日
おさといもさん
うれしいですね😊😊
田舎だからか?😁発売初日になくて2日遅れで…
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きらら
11月11日
ヒロさん 
楽しみですね😊😊
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
きららさん
所も遅くなりましたか?
私の所も9日月曜日にやっと来たので取りに行って来ましたよ〜
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
スシコットさん
こんにちは〜😃
お名前拝見しないと気になるんですよね。
良かった🙆‍♀️

アップデートしないと開かなくなっちゃうんですね😢
私は、訳もわからずやってしまっていましたが、そんな方他にもいらっしゃるかも〜😅

返信が消えたり(飛んで行く感じですかねー)今だに慣れません😅
返信
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ヒロ
11月11日
ウサちゃんさん✨

こっちに飛んで来ちゃったね🤣
どっかに着地できたならまだいいんだ🐘
消えたら最後、脳みそ🧠から、もう同じ文面出てきませーーん😮‍💨
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Sushikot
11月11日
ウサちゃんさん

ここにも返信しとく。私は無事だよー。ちょっとサボってた🙄🙄

てかさ、一回聞いただけだとコメント難しいから、いつも何回か聞いてから書いてて、ここしばらくその復習の時間がなかった感じでした😅ご心配おかけしましたー
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
スシコットさん
も、そうなんだ〜
なんか嬉しい〜
一度聞いたくらいではコメント浮かばないよ〜

スシコットさんが、元気ならそれで良い🐘
勝手に気になってただけだから〜
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
ヒロさん
あ〜〜又かぁ〜って、飛んじゃったコメント探しも判らんしぃ〜
悩ましい瞬間だ🐘
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ゆっちょん
11月11日
ウサちゃんさん
笑笑!お髭ナシ!笑笑
ス💕テ💕キ💕
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
ゆっちょんさん
イラストで漫画チックに仕上げたかったのに、マジ先生に似て来て🤣
そうじゃないのに〜
大笑い🤣受けたかったのに、マジ❗️になってしまった🐘
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たかこ
11月11日
幸せウサちゃ〜ん、
アイコン最高だ🐘〜❣️😍😍😍
返信
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幸せウサちゃん🐇
11月11日
たかこさーん
相談会お疲れさま〜
たかこさん、真夜中だったんじゃないのかな?
おやすみ〜💤

アイコンね。
先生にちゃんと被り物出来ちゃった🐘
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Suu222
11月11日
幸せウサちゃんさん、
確かにアイコン最高ー❣️拡大してみちゃいました😂😂先生のお顔、だいぶ血流よくなってますね。縁起よさそうなアイコン🎉
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実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。

めぐわ先生

実家がお寺の整体師めぐわ先生の「心の整体ラジオ」へようこそ☺️⬇️⬇️⬇️Voicyフォロー特典動画

このチャンネルは、仏教のひと言と整体師としての視点を通して、1日の終わりに“心を整える時間”を届ける場所です。

『心と体は繋がっている』
どれだけストレッチをしても、施術を受けても、
心がザワザワしている日は眠れず、回復も遅くなります。
そして忙しい現代では、心をゆっくり整える時間ほど
後回しにされがち。

だからこそ夜の数分間、
仏教の言葉をヒントに“今日の心”をほどく習慣をつくりませんか?

このラジオを聴くことで——
✅寝る前の不安や緊張がやわらぐ
✅明日に持ち越していた心の重さが軽くなる
✅呼吸が深くなり、眠りの質が上がる
✅体の痛みやこわばりが起きにくくなる
✅忙しくても心を戻す“自分だけの静けさ”が手に入る
そんな変化を感じてもらえるはずです。

仏教はむずかしい学問ではなく、
本来は“いまを楽に生きるための知恵”。
整体は、体を通して“心を整える技術”。

その二つが出会うと、
心と体がゆっくりと、自然なバランスを取り戻します。

今日の疲れは、今日のうちに。
眠る前の10分で、あなたの心がふっと軽くなりますように。
ぜひ寝る前にお布団の中で聴いてみてくださいね。
実家がお寺の整体師めぐわ先生が、静かに寄り添う声を届けます💤

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